〰️💠〰️ #اعتمادبهنفس (بخش دوم ) کسانی که روی #طیف_نرمال "اعتماد به نفس " قرار دارند، می دانند همه انسان‌ها در برخی از امور توانایی و استعداد بیشتر و در برخی دیگر توانایی و استعداد کمتری دارند. و هیچ کس از این قاعده بیرون نیست. ↩بنابراین خود را باکسی مقایسه نمی کنند، ↩برای توانایی های بیشتر خود نسب به کسی مغرور نمی شوند. ↩برای توانایی کمتر خود نسبت به دیگران به خود سرکوفت نمی زنند. ↩سعی می کنند خودشان و قابلیت هایشان را بخوبی بشناسند. ↩در رفع نقاط ضعفشان با صبوری تلاش می کنند. ↩می پذیرند همه در اوایل شروع یک کار جدید، با ابهام و ایراد همراه هستند. ↩می پذیرند اکثر افراد در حین انجام کار جدید یا (یا کار غیر جدید ولی در محیطی جدید) با استرس مواجه می شوند. ↩بعد از به دست آوردن هر نتیجه مطلوب (هرچند با خطا و یا استرس در حین انجام کار) خود را تحسین می کنند. 🍃گلبرگ ❤ ازدواج🍃 @golbarg_ezdevaj

🌷 🟣 مهم ترین عوامل بروز اختلافات زناشویی در اوایل ازدواج یکی از موضوعاتی که تازه عروس و دامادها را نگران می‌کند، دعواها و مشاجرات سال‌های اول زندگی مشترک است که آنها را از آرامش دور می‌کند 🔻برخی از مشکلات ابتدای ازدواج به این دلایل ایجاد می‌شود: ● بر سر رفت و آمد با خانواده‌های خود جنگ می‌کنند. ● تمایل دارند یکدیگر را تغییر دهند. ● انتظار دارند زندگی مانند داستان‌های عاشقانه کتاب‌ها باشد. ● زندگی خود را با دیگران مقایسه می‌کنند. ● عجله دارند رابطه‌شان بسرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند. ● در مشاجرات، تحت تاثیر احساسات قرار می‌گیرند و هیجانی برخورد می‌کنند. ● در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده بحث می‌کنند. ● به رابطه همسر خود با خانواده شان حسادت می‌کنند. ● دلتنگ زندگی در خانواده خود می‌شوند. ● مانند دوران تجرد رفتار می‌کنند و هنوز زندگی مشترک را نپذیرفته‌اند. ● پس از مشاجره از عذرخواهی استفاده نمی‌کنند ● زمان کمی را کنار یکدیگر سپری می‌کنند. ● فرصت خطا برای یکدیگر قائل نمی‌شوند. ‌🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 @golbarg_ezdevaj

📽 می‌دونستید همون‌جوری که بعضی رسم‌ورسوم ازدواجی ملت‌های دیگه که تو فضای مجازی دست به دست میشه، به‌نظرمون خنده‌دار یا عجیبن، خیلی از رسم‌هایی که ما این روزا انجام میدیم رو هم به آدم‌های بیرون از این آب و خاک نشون بدیم بهت‌زده میشن؟! فقط کافیه جای تکرار و تقلید صرف، درباره کاری که می‌خوایم انجام بدیم کمی تفکر کنیم! ‌🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 @golbarg_ezdevaj

💞 می‌دونم قبولش کردی اما... #داستانک #استاد_برمایی ‌🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 @golbarg_ezdevaj

⭕️ من آمدم خودکار ۵ ریال بود، الان هم ۵ ریال است! به احتمال زیاد، شما هم این حرف #هویدا که توی دادگاه گفته بود رو شنیدین و دیدید که چقدر برای تطهیر #پهلوی ازش استفاده می‌کنند داستان اونجایی جالب‌تر میشه که بقیشو هم بشنوید: وقتی توی دادگاه ازش می‌پرسن که چطور با وجود ۲۵ برابر شدن قیمت غذا و مسکن همچین چیزی امکان داره، میگه: من غذا و ملک را نگفتم، من خودکار را گفتم، چون کسی درس نمی‌خواند، کسی هم خودکار نمی‌خرید! #پهلوی_بدون_روتوش 📣رسانه باشید... بصیرت افزایی🇮🇷 📲 @basiratafzayi

🚫20 نشانه ای که به شما می گوید در ازدواج احتياط كنيد : 🔻اگر در خانواده پدری و زندگی مجردی خود مسئولیت کاری را به عهده نمی گیرید یا در مسئولیت محوله تعلل می ورزید. ( تنبلی و بی مسئولیتی) 🔻اگر با پدر، مادر، برادر و خواهر خود ارتباط سازنده و راضی کننده ندارید و نتوانسته اید تعامل قابل قبولی ایجاد کنید.(نداشتن تعامل و ارتباط اجتماعی صحیح با دیگران) 🔻اگر در زندگی، مرتب شغل خود را عوض کرده اید، با دوستان زیادی به دلیل مشکلاتی قطع رابطه کرده اید، رشته تحصیلی خود را تغییر داده یا ترک تحصیل کرده اید، علائق خود را نیمه کاره رها کرده اید و در کل ثبات فکری، احساسی و رفتاری ندارید ( نداشتن ثبات فکری ؛ احساسی و رفتاری) 🔻اگر تصور می کنید افکار، احساس و رفتار همسرتان را در آینده به دلخواه خود تغییر می دهید. (خطای شناختی) 🔻اگر به دنبال همسر مناسبی هستید به نحوی که در زندگی مشترکتان در آینده با هیچ گونه مشکلی مواجه نشوید. (خطای شناختی) 🔻اگر در پی کسب لذت و علائق خود بوده و کارها و مسئولیت هایتان را بر دوش دیگران قرار می‌دهید. (اصالت لذت، و نبود مسئولیت پذیری) 🔻اگر فقط منطق و طرز نگرش خود را قبول دارید و در برابر دیگران حالت دفاعی یا تهاجمی می گیرید و قادر به درک افکار، احساس و رفتار دیگران نیستید.( واکنش دفاعی و خوذمیان بینی) 🔻اگر نقاط ضعف و نقاط قوت خود را به صورت شفاف نمی بینید. (نداشتن خودآگاهی) 🔻اگر تا کنون با نظرات، انتقادات و پیشنهادهای دیگران، تغییری در رفتار شما ایجاد نشده است. (نبود مدیریت خود یا خود مدیریتی) 🔻اگر مسائل کاری شما مانع ارتباط دوستانه و ارتباط دوستان شما مانع ارتباط صمیمی در خانواده (خانواده پدری) می شود یا مسائل و مشکلات شخصی شما در تمام حوزه های زندگیتان تاثیر می گذارد و در هم تنیده می شود( مشکل در تقسیم وظایف و تعارض در نقشها) 🔻اگر به هیچ وجه قادر به تغییر برنامه های از قبل طراحی شده خود نیستید و بسیارمتعصب، خشک و غیرقابل انعطافید( نداشتن انعطاف پذیری ) 🔻اگر قادر به درک احساسات، رفتار و افکار خانواده، دوستان و همکارانتان که متفاوت از شما عمل می کنند نیستید (نبود اگاهی اجتماعی) 🔻اگر بیشتر به جای گوش کردن، صحبت می کنید و بیشتر از آن که سعی کنید دیگران را بفهمید، سعی دارید که دیگران شما را درک کنند. (نداشتن مدیریت رابطه) 🔻اگر بسیار هیجان طلب هستید و تنها، هیجانات شما را به سویی می کشاند و قادر به تعویق انداختن خواسته هایتان نیستید. (هوش هیجانی پایین) 🔻اگر برای رفتار، احساس و گفتار خود روش و برنامه ای ندارید و منفعلانه به دیگران واکنش نشان می دهید.( رفتار بی تعقل یا انعکاسی، مشکل در شیوه حل مسئله) 🔻اگر عادت دارید به جای حل مشکلات از آنها فرار کنید یا اجتناب بورزید یا واکنش شما به مسائل بی تفاوتی است. (پاسخ اجتنابی به رویدادها) 🔻اگر در آینه نگاه دیگران، شما فردی غرغرو، سرزنش گر، وابسته، احساساتی، بدبین، گوشه گیر، پرخاشگر، دمدمی مزاج، خودخواه، گوشت تلخ، غمگین یا تکانشی به نظر می آیید. (اختلال شخصیت) 🔻اگر فکر می کنید از بین چند میلیارد ساکنان کره زمین، فقط و فقط یک شخص مناسب شماست و ارزش ازدواج دارد و در غیر این صورت زندگی شما بی معنا شده و باید بمیرید یا تا آخر عمر مجرد بمانید. (خطای شناختی، نداشتن کنترل احساس، هوش هیجانی ضعیف) 🔻اگر بدون این که خود را دقیقاً‌ ارزیابی کنید و بشناسید، ‌دنبال همسر مناسب می گردید. (‌نداشتن شناخت خود) 🔻اگر وضعیت فعلی تان راضی کننده نیست و برای رهایی و فرار از موقعیت، به ازدواج اقدام می کنید. (مشکل در شیوه حل مسئله) 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 @golbarg_ezdevaj

حراج لباس‌کودک‌ به قیمت عمده😳😍 کانال نی نی ما ارائه دهنده لباس کودک و صفرتا صد سیسمونی نوزاد برای فندووووق هاتون😍😍 https://eitaa.com/joinchat/2063139116Cff4612b054 انقددددر کارهاشون با کیفیت و قیمت مناسبه چیزی نگم بهتره، خودت برو و ببین👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2063139116Cff4612b054 حررررراجیه هااا بدو از دست ندیش😍👆🏼

مطمئنم این کانال و لباس های #خوشگل بچگانه ش به دردتون میخوره 🤗🙂 از دستش ندید ☝️

هر صبح به لبهات بیاموز که بخندد به قلبت بیاموز که با عشق بتپد. به احساست بیاموز که جز به سمت و سوی خوبی نرود. و آنگاه به زندگی‌ بگو شروع تازه‌ات مبارک سلام صبحتون بخیر💫💫 ‎‎‌‌@golbarg_ezdevaj

〰️💠〰️ 🌹تنها زمانی" #صبور " خواهی شد، 👈که صبر را یک " #قدرت " بدانی، نه یک " #ضعف ". 🗻آنچه " ویران‌مان "می کند، روزگار نیست، ⏳ " #حوصله_کوچک " ما برای " #آرزوی_بزرگ " ماست . 🍃گلبرگ❤ ازدواج🍃 @golbarg_ezdevaj

• آنکه‌درصلح‌است‌باخودباجهان‌درجنگ‌نیست کاش‌می‌آموخـت‌انسان‌باخـودش‌سازش‌کند! • #فاضل_نظری @golbarg_ezdevaj

#هر_دو_بدانیم 🌹 #بازی_کردن_با_همسر 💠 گاهی با همسر خود در خانه مشغول #بازی و سرگرمی شوید و آن را با #نشاط و هیجان و شوخی‌های مناسب انجام دهید. 💠 سرگرمی و بازی و خنده‌های لابلای آن، باعث می‌شود گاهی #کدورتها و رفتارهای سنگین زن و شوهر نسبت به یکدیگر از بین برود و #محبت و علاقه جدید در زندگی جریان پیدا کند. 🍃گلبرگ❤ ازدواج🍃 @golbarg_ezdevaj