قوانین دست و پا گیر - @ostad_shojae.mp3
11.46M
⚠️ چرا اونایی که دین ندارن؛ اتفاقاً زندگی بهتری و مرفهتری دارند؟
#پادکست_روز
#استاد_شجاعی | #دکتر_رفیعی
منبع: جلسه ۱۳۱ از مبحث انسان شناسی پیشرفته
@ostad_shojae | montazer.ir
🔥تدابیر گرمازدگی
#پیاده_روی_اربعین
👈برخی علائم گرمازدگی:
☜پوست خشک، داغ و در ابتدا قرمز میشود و در ادامه رنگ پریده یا حتی کبود می شود.
☜تنفس فرد کوتاه و سریع
☜نبض سریع و ضعیف
☜افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ درجه
☜سردرد
☜گشادی مردمک چشم
☜کشیدگی و درد و گرفتگی عضلات
☜استفراغ و تهوع
☜سرگیجه
☜ضعف و غش
☜ادرار زرد تیره یا نارنجی
☜سردرد و اسهال
☜احساس خفگی
@tabibazma
🔺چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟
▪️بچه ها
▫️سالمندان
▪️ورزشکاران
▫️بیماران قلبی و کلیوی
▪️افراد با طبایع و مزاج های گرم
▫️تردد در هوای گرم و زیر آفتاب
❇️ پیشگیری از گرمازدگی
🔺پرهیز از گرمیجات مانند:
۱_ عسل،شیره،ارده،فست فودها، تندی ها، تیزی ها، شوریجات و..
۲_ پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم
۳_ پرهیز از ادویه های گرم فلفل، دارچین، زنجبیل و...
۴_ پرهیز از غذاهای چرب
۵_پرهیز از غذاهای کافئین دار
۶_ پرهیز جدی از قهوه!
🔺تدابیر جلوگیری از گرمازدگی
۱. افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است قبل از سفر با توجه به مزاج و شرایط جسمی فصد یا حجامت انجام دهند.
۲. مالیدن روغن بنفشه روی پیشانی، باعث جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی میشود.
۳. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی
۴. استفاده از ضد آفتاب
۶. سعی کنید در ساعات گرم روز ( 11 تا 18) تردد نکنید و در ساعات گرم در موکب های خُنک استراحت کنید
❇️ تدابیر مربوط به گرمازدگی :
❋ ابتدا در صورت امکان، لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب روی سر و صورت و گردن بپاشید (آب خیلی سرد نباشد)
❋ پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید
❋یا با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید.
❋ فرد را در مکانی که سایه است و نسیم خنک می وزد قرار دهید.
❋ از باز بودن راه تنفسی مطمئن باشید.
❋ پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید، تا جریان خون بیشتری به سر برود.
❋ دست و پای فرد را ماساژ دهید، تا خنکی به سر و مرکز بدن برود.
❋ از پنکه برای خنک کردن استفاده کنید.
❋نوشیدن بیشتر آب و مایعات خنک
❋بررسی مداوم نبض
🔷️در صورتی که فرد گرمازده به هوش است از شربت های زیر هر کدام در دسترس بود جرعه جرعه به او بدهید:
🍹شربت خاکشیر و ریحان
🍹شربت سکنجبین ساده
🍹شربت گل سرخ
🥃شربت حاوی (تخم شربتی و بالنگو یک قاشق مربا خوری در نصف استکان عرق بیدمشک و نصف استکان گلاب)
🥤شربت عرق کاسنی و شاهتره
🥤شربت آب لیمو ترش تازه
🥤شربت حاوی تخم شربتی، گل پنیرک، عرق بهار نارنج، آب+شیره توت و یا انگور
🥣آب دوغ خیار
🌷بوییدن گلاب
🍉خوردن میوه های آبدار و خنک مانند هندوانه و خیار
#گرمازدگی
طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ثبت و پیگیری امور گمشدگان زائران اربعین در نرم افزار «همیار اربعین»
سازمان حج و زیارت به منظور تسهیل سفر زائران اربعین اقدام به تولید نرم افزار «همیار اربعین» کرده است
در این نرم افزار بخش های مفیدی مانند ثبت و پیگیری امور گمشدگان، نمایش نقشه آنلاین و آفلاین، موقعیت موکب ها و مراکز درمانی در آن وجود دارد.
📡 اخبار و اطلاعات مربوط به حوزه حج و زیارت ، از طریق کانال رسمی حج و زیارت در پیامرسان « ایتا » eitaa.com/hajziarat قابل دسترسی می باشد
☟︎︎︎❁᯽﷽᯽❁☟︎︎︎
☫ کانال رسمی و بینالمللی حج و زیارت ☫
☫ القناة الرسمية والدولية للحج والزیارة ☫
☫ 𝐓𝐡𝐞 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐀𝐧𝐝 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐎𝐟 𝐇𝐚𝐣𝐣 𝐀𝐧𝐝 𝐏𝐢𝐥𝐠𝐫𝐢𝐦𝐚𝐠𝐞 ☫
⚜ ➪
هدایت شده از جهان خبر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بشارت بزرگ رهبری :
※ بدانید دشمنان همه تدبیرهایی که
علیه ملت ایران انجام میدهند به توفیق
الهی به ضرر خودشان تمام خواهد شد:
√ همه شما شکست آمریکا را خواهید دید.
√ همه شما به زانو در آمدن صهیونیست را خواهید دید.
√ همه شما عظمت و عزت نهایی ملت ایران را مشاهده خواهید کرد.
♨️ کانال جهان خبر : گروه خبر رسانه منتظر
📡 @jahan_khabar | montazer.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪐کسی که این حدیث رو بشنوه،
تا آخر عمر نماز اول وقتش ترک نخواهد شد!
#استادحسینیقمی
اللهمعجللولیکالفرج🍃
🏴کانال عطر خدا ↙️↙️
╭┈── ◽️◽️◽️◽️
╰➤@attre_khoda
با نشر مطالب در ثواب آنها سهیم باشیم 🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
♻️ پاسخ شهید مطهری به شبهه هزینه کردن برای زیارت چه توجیهی دارد؟
▪️میخوای اربعین بری کربلا؟
▪️میخوای به موکب های اربعینی کمک کنی؟
▪️میخوای به زیارت اولی ها و زوار اربعینی کمک کنی؟
◾️ اینجوری نیت کن:
🏴 به نیابت از آقا امام زمان علیه السلام
🏴 به نیابت از نائب آقا امام زمان علیه السلام حضرت آقای خامنه ای
🏴 به نیابت از تمام انبیاء و امامان و اولیاء و اوصیاء در طول تاریخ
🏴 به نیابت از تمام علما و عرفا و اندیشمندان مسلمان
🏴 به نیابت از تمام مومنین و مومنات، مسلمین و مسلمات
🏴 به نیابت از تمام درگذشتگانِ مومن و مسلم
🏴 به نیابت از تمام شهداء اسلام
🏴 به نیابت از تمام کسانی که اگه از اقدامت اطلاع پیدا کنند میگویند التماس دعا
🏴 به نیابت از تمام مستضعفین، مظلومین، بیماران، گرفتاران
🏴 به نیابت از تمام کسانی که دلشون با امام حسین علیه السلام هست اما به دلائل و ملاحظاتی امکان سفر به کربلا رو در این ایام ندارن
◾️ در نهایت هم ثوابش رو هدیه به آقا امام زمان علیه السلام
✅ وقتی اینجوری نیت میکنی به همه این افراد ثواب عظیم رو هدیه داده ای و قطعا این افراد هم در دنیا و آخرت حواسشون به شما هست که بهشون این هدیه ارزشمند رو داده ای
✅ تصور کن با این اقدامت انبیاء و ائمه و اولیاء و اوصیاء و علما و عرفا و ... رو از یک طرف خوشحال کردی و از طرفی دیگه توجهشون رو به خودت جلب کردی👌
◾️ در مسیر سفر اربعین، به یاد همه باشید تا همه به یاد شما باشن...
▪️ اگه فقط خودت رو دیدی، یعنی جامِ وجودت خیلی کوچیکه، با یک ظرفِ کوچیک هم سرریز میشه؛ اما اگه خیلیا رو دیدی و در ثوابت شریکشون کردی و بهشون حسنه بخشیدی، یعنی دستِ بده داری، یعنی دل گنده هستی، یعنی ظرفیتت بزرگه، یعنی جامِ وجودت رو بزرگ کردی و فوز عظیم رو هم در خودت جذب میکنی...
🏴 اصلی ترین دعای اربعین همه ما باید #نابودی_اسرائیل باشه...
به قرآن، ما که فقط از دور جنایت های اسرائیل رو میبینیم داغون شدیم و دیگه تحمل نداریم... مردم مظلوم غزه دارن چی میکشن که این جنایت ها رو با گوشت و پوست و استخونشون لمس میکنن😭
خدایا تمومش کن بساط جنایت این وحشی های ددمنش رو... 😭😭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دلشورهیِکربُبَلادارمحسینجونم . .
🔴 #بیداری_ملت