دکتر انوشه چقدر قشنگ میگه برای رسیدن به آرامش کافیه به خودت قول بدی: قول بده نزاری آدمی که لیاقت نداره ارامشتو بهم بریزه. قول بده اولویت زندگی خودت باشی؛اول به خودت کمک کنی بعد اگر تونستی به بقیه کمک کنی. قول بده بخاطر احترام به خودت از همه ی خاطراتی که بهت آسیب زدن بگذری. قول بده از این به بعد هرکسی هر چیزی گفت و هر کاری نتونه روت تاثیر منفی بزاره. قول بده از این به بعد بیشتر از توانت برای کسی تلاش نکنی؛خوبی زیاد تبدیل به وظیفه میشه 😔🤔

از حکیمی پرسیدند: چرا هیچ از عیب مردم سخن نمی گویی؟ حکیم گفت: هنوز از محاسبه ی عیب های خودم فارغ نشده ام تا به عیب های دیگران بپردازم!

🍂 ﺁﺭﺍﻣﺸﯽ یعنی: ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ بستگی به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نکن! و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ! ✾࿐༅.🍂 🥀🍂. ༅࿐✾

باهاتون قهلم پستامو فوروارد 😔😍😁😜😝😉😃😆😋😌😊😁😜😄😍☺️ نمیکنید ☹️ 😞‌‌‎‌‌‌لفت هم ندین اینقدر

پنج چیز نشان بدبختی است : 1- ناشکری در وقت نعمت 2- بی صبری در وقت محنت 3- نارضایتی در وقت قسمت 4- کاهلی در وقت خدمت 5- بی حرمتی در وقت صحبت 🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

برف پاک کن فقط این 😂😂 🤣😂

#به_وقت_لبخند از شوخیای معمولی پسرا😂😂

#ی_حس_خوب کلا مردا از کودکی این مدلیه لم میده تلویزیون میبینه 😂😂😂

❤️ #دعای_سمات ❤️ 🎤 بانوای گرم : #استاد_موسوی_قهار 🌅 عصرهای جمعه که میشود دل می گیرد . دعای سمات می خوانیم تا روحمان ملکوتی شود ... التمـاس دعـای فـرج ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈