هدایت شده از گیاهان دارویی
برگهای #ریحان این قدرت را دارند که سطح #قند_خون بالا را در بدن کاهش دهند. برگهای ریحان حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و ترکیباتی هستند که عملکرد سلولهایی را که #انسولین را در بدن آزاد میکنند، تقویت میکنند.
میتوانید این برگها را به وعدههای غذایی خود اضافه کنید یا در وعده صبحانه با پنیر مقداری ریحان میل کنید.
🍃@green_apple1