#تلنگرانه از حکیمی پرسیدند:  چرا هیچ از عیب  مردم سخن نمیگویی ؟  حکیم گفت:  هنوز  از محاسبه  عیب های خــودم  فارغ نشدم تا  به عیب های دیگران بپردازم˝  خوشا به حال آن کس که عیب خودش، اورا از پرداختن به عیب دیگران، باز می دارد...☕️ 🌷🌷🌷🌷🌷💊💊💊💊🍁

🔴 خاطره استاد مطهری با شهید کافی استاد دانشمند ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╰⊱☘⊱╮ღ꧁🌸꧂ღ╭⊱❤️≺

گران‌ترین غذای جهان با قیمتی غیر قابل باور😯 + کجا؟؟!! تو ایران خودمون 😐

🌿🌼 با بقیه مهربون بمون. زخم‌های اونا به‌اندازه‌ی زخم‌های خودت درد داره. @golchintap

🌬 یکرنگی و صداقت با آدمای دورو و با سیاست جواب نمی ده. یا باید از زندگیمون حذفشون کنیم یا به ناچار مثل خودشون با سیاست با هاشون رفتار کنیم ... #شاملو

╭ 🌹 ||♥️💓گروه شکرگزاری انگیزشی ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─ ┗╯\╲

🌸‏به دو تا آدم تکیه نکنین: ‏۱- آدم‌هایی که تا عصبانی میشن تمام کارهایی رو که برات کردن، به روت میارن! ‏ ‏۲- آدم‌هایی که موقع سختی و ناراحتی پشت‌شون رو به تو کردن و اهمیت ندادن و تنهات گذاشتن!

هرچه می کنیدفقط آگاهی خودراحفظ کنید حتی اگرنقابی برچهره دارید ازآن آگاه باشید..

♥️🍃 زیباترین "معماری" من، ساختن "ذهن و دل" خویشتن است. در گستره وسیع اندیشه ی خود، سازه ای باید ساخت، با ستونهایی برافراشته از افکارم… و مصالح، همه از جنس امید، و مراقب باشم، نقش "افکار غلط" در ذهنم، نقشه "تخریب بنیاد" من است ميتوان زيبا زيست نه چنان سخت که از عاطفه دلگير شويم نه چنان بي مفهوم که بمانيم ميان بد و خوب ❤️

مدتیــــست دلم شکســــته از همان جای قبلـی کاش میشد آخر اسمــت نقطه گذاشت تا دیگر شــــروع نشوی … ! کاش میشـــــــد فریاد بزنم : ' پایــــــان ' دلم خیـــــــلی گرفته اســـت ………….. اینجا نمیتـــــوان به کسی نزدیـــــــک شـــــــد … آدمهـــا از دور دوست داشتــــنی ترنــــد … !✋🏻🚶‍♀

. همرنگ این جماعت هزار رنگ، شدن آفتاب پرست می خواهد نه یکتاپرست گاهی نمیشه همرنگ جماعت شد، پس بهتره خودت باشی ...

🖇علائم کمبود جدی ویتامین ب اگر بدن‌مان به‌ دلایلی توانایی جذب ویتامین B را نداشته باشد یا میزان کافی از مواد غذاییِ حاوی این ویتامین را در طول روز مصرف نکنیم، با اختلالات ناشی از کمبود آن سروکار پیدا خواهیم کرد. ازجمله علائم اختلالات ناشی از کمبود این ویتامین عبارت‌اند از: ۱)خستگی مفرط ۲)ضعف ۳)کم خونی ۴)کاهش وزن یا دشواری در افزایش وزن ۵)علائم مرتبط با آسیب‌دیدگی عصب‌ها مثل مورمور یا خواب رفتن دست و پا ۶)ضعف عملکرد در سیستم ایمنی ۷)افسردگی ۸)اختلالات مختلف در اندام‌های مختلف بدن مثل کبد، کلیه یا پوست.