فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📭پستچی مهربانم
📮برات نامه میارم
📬میام در خونتون
📬در میزنم چه آسون
📮میگم نامه آوردم
📮شادی برات آوردم
📮از دوست خوبه شما
💌یه بسته داری شما
🌸9 اُکتبر،
روز جهانی پست بر آنانیکه با تلاشهای خستگی ناپذیر و شبانهروزی خود برای ارتباط بین انسانها تلاش میکنند مبارک باد.
️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
❌افسردگی پاییزی رو جدی بگیرید!🍂
🔺اندوه بی دلیل، کم خوابی، بد خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزیاند.
🔺چه کنیم؟
•نور رو زیاد کنید
•غذاهای ترش کمتر مصرف کنید
•گردش و تفریح یادتون نره
•پیادهروی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمانه
•از رنگهای گرم استفاده کنید
•از ویتامینها غافل نشین
•تغییرات رو از اهداف کوچیک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید.
️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
#کمیته _فرهنگ_شهروندی
#کرونا_ویروس
️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺️زوم روی ماسک استفاده شده
#کمیته _فرهنگ_شهروندی
#کرونا_ویروس
️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
#سامانه_سامد
☎️ پاسخ گویی مستقیم به مردم
روز شنبه ۱۹/ ۷/ ۹۹
مدیرکل بنیاد مسکن انقلاب اسلامی استان اصفهان
آقای خانی ساعت ۹ تا ۱۰
مدیرکل جهاد کشاورزی استان
آقای مرادمند ساعت ۱۱ تا ۱۲
☎️ تلفن ۱۱۱
️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
7.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تلنگر
🔷با یک نگاه قضاوت نکنیم..
️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 شروع هفته را
با عطر نامهای خدا آغاز میکنیم
🌼 بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم ِ🌼
🌸 یا اَللهُ یا رَحْمنُ
🕊 یا رَحیمُ یا خالِقُ
🌸 یا رازِقُ یا بارِیُ
🕊 یا اَوَّلُ یا آخِرُ
🌸 یا ظاهِرُ یا باطِنُ
🕊 یا مالِکُ یا قادِرُ
🌸 یا حَکیمُ یا سَمیع
🕊 یا بَصیرُ یا غَفورُ
🌸روزتون پر از عشـق
✨ پر از انرژی مثبت
🌸 و هفتـه تون سرشـار از الطاف خداوند
️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
🌷امام جواد(علیه السلام) :
💠 هر که تقوای الهی را پیشه خود کند، مورد محبّت مردم قرار می گیرد گرچه مردم خودشان اهل تقوا نباشند.
📗 بحارالانوار، ج۷۵، ص۷۹
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
#کرونا_ویروس
ماسک خطر ابتلا به کرونا را کاهش میدهد !😷
▫️داود یادگاری متخصص بیماریهای عفونی: باتوجه به اینکه وضعیت کشور از لحاظ همه گیری کرونا مطلوب نیست از مردم میخواهیم استفاده از ماسک را در اولویت قرار بدهند، زیرا زدن ماسک بهترین روش برای پیشگیری از این بیماری است. ماسکها انواع مختلفی دارند و حتی ماسک معمولی هنگام حضور در اجتماعات، ادارات، مغازهها و فروشگاهها باید استفاده شود
▫️هرگز از ماسک با اندازه مناسب مخصوص بزرگسالان برای کودکان استفاده نشود و از ماسکهای مخصوص کودکان استفاده شود تا صورت به طور کامل و صحیح بر روی بینی و دهان کودک قرار گرفته و از ورود آلایندهها و مواد حساسیتزا جلوگیری کند/
️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
#کرونا_ویروس
⭕️ محدودیتهای مقابله با کرونا تا ۲۵ مهرماه در استان اصفهان تمدید شد
سخنگوی ستاد استانی مدیریت بیماری کرونا در اصفهان:
🔹با توجه به تفویض اختیار ستاد ملی کرونا به ستاد استانی، محدودیتهای مقابله با کرونا در استان اصفهان یک هفته تمدید شد.
🔹برنامه آموزش در مدارس، آموزشگاههای فنی حرفهای، خصوصی، زبانسراها و کتابخانهها از نوزدهم مهرماه به مدت یک هفته دیگر به صورت غیرحضوری خواهد بود.
🔹همچنین مراکز پُرخطر مانند استخرها، باشگاهها، تالارها، سالنهای ورزشی، سینماها، موزهها، چایخانهها، کافیشاپها، بازارهای محلی، گیمنتها، جمعه بازارها، شنبه بازارها و دوشنبه بازارها، پارکها و تفرجگاهها، باغوحشها و شهربازیها از نوزدهم مهر به مدت یک هفته دیگر تعطیل خواهند بود.
🔹مراسم نمازجمعه نیز در تمام شهرستانهای استان برگزار نخواهد شد.
🔹رستورانها با چیدمان 50 درصد ظرفیت خود و فستفودیها فقط به صورت بیرونبَر سرویسدهی خواهند کرد
️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
#کمیته _فرهنگ_شهروندی
#کرونا_ویروس
#اموزش_ شهروندی
️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
5.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کمیته _فرهنگ_شهروندی
#آموزش__شهروندی
#ایمنی
️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity