💠عوامل پیشگیری از بیماری فشارخون به عنوان "قاتل خاموش 🔹بر اساس آمار، از هر سه نفر یک نفر مبتلا به بیماری پرفشاری خون می شود که امروزه بالغ بر 33.6 دهم درصد از جمعیت مردم اصفهان به این بیماری مبتلا هستند و بالغ بر یک سوم آنها نیز از بیماری خود بی اطلاعند. 🔹به گزارش خبرنگار وبدا، دکتر سعیده بحرانی طی گفتگویی به عوامل ایجاد کننده پرفشاری خون اشاره کرد و اظهار داشت: سن بالا، چاقی، کم تحرکی و افزایش وزن، مصرف سیگار و الکل، مصرف غذاهای پر نمک، استرس و نداشتن آرامش روانی از عمده دلایل زمینه ساز فشارخون است که به جز سن تمامی فاکتورها قابل پیشگیری است. 🔹فعالیت و ورزش در تمام سنین نقش موثری در پیشگیری از فشارخون دارد، نیاز است 5 روز در هفته روزی 20 دقیقه پیاده روی سریع یا سه روز در هفته فعالیت ورزشی منظم برای پیشگیری از شیوع فشار خون توسط افراد، انجام شود. 🔹افراد در معرض خطر بایستی با کاهش وزن و اندازه‌گیری منظم فشارخون، قندخون و چربی تحت نظر مراکز بهداشتی انجام و در صورت بالا بودن فشارخون اقدام به درمان نمایند. 🔹قطع دخانیات به کنترل فشارخون ارتباط موثری دارد. https://webda.mui.ac.ir/fa/node/3812 @newsmui

به اطلاع می رساند دکترمکتوبیان ( متخصص ارولوژی) خانم دکتربابائیان ( متخصص چشم پزشکی) درنوبت عصر خانم دکترخوشه مهر( متخصص زنان وزایمان ) خانم دکتریگانه ( متخصص زنان وزایمان) خانم دکتر ربیعی( متخصص اعصاب وروان) خانم دکتربختیاری( متخصص زنان وزایمان ) آقای آروند( کارشناس تغذیه) خانم دکترحجتی ( متخصص اطفال )درتاریخ ۱۴۰۲/۰۳/۰۳چهارشنبه مرخصی می باشند.

🔰مادر چجوری برای فرزندش دعا کنه؟ #آیت_الله_فاطمی_نیا ره @tareagheerfan

توی‌ هر گروهی هستید این تصویر رو منتشر کنین شاید تلنگری برای یک نفر باشد.

‌‌‎ ⁉️ اگه خـــــــــــدا منو دوست نداشت، چرا خلقم کرد.. اگه این کلیپ رو دیدین و حال دلتون خوب شد لطفا برای مخاطبین خودتون ارسال کنید

💯 صحبت های #تکان_دهنده دکتر بانکی پور فرد نماینده مردم اصفهان در مجلس پیرامون بحران بزرگ آینده... 🔥ماجرای عجیب بنزین و نماینده مجلس شورای اسلامی!!! ♦️دیالوگ بیاد ماندنی لقب گرفتن مترسک برای بازیگر بزرگ و نگرانی هایش در #خانه_سالمندان ... ♨️فقط ۵ سال تا آغاز بزرگترین بحران تاریخ ایران زمین فرصت باقیست... ♦️صحبت های کامل و #بسیار_مهم دکتر بانکی پور در برنامه تلویزیونی https://eitaa.com/mojekhabar1400

💯این فرزندان عزیز میهن ، این بچه های مردم , توسط قاچاقچیان در مرز پاکستان قتل عام شدند، اما چون جنایتکار نبودند؛ چون بانک آتش نزدند و بسیجی نکشتند؛ چون به وطن و جمهوری اسلامی وفادار بودند و چون کس و کارشان پیج اینستا نزده و کاسبی سیاسی نمی کند، هیچ سلبریتی شارلاتان و فمینیست و همجنس بازی برایشان هشتگ نمی زند مبارک مادرانتان باشد که پای جنازه فرزندشان، به جای کف و سوت و هلهله، روضه حسین(ع) می خوانند... #شهید #پایان_مماشات https://eitaa.com/mojekhabar1400

💯 🔺️ایران با ۸۰۰۰ پزشک و جراح در امریکا، هفتمین ملیت دارنده پزشک و جراح در این رتبه‌بندی‌ست https://eitaa.com/mojekhabar1400

💯 🔴 عبدالناصر همتی سلطان بالاترین جهش ارزی در ۴ دهه اخیر 🔻بررسی وضعیت نرخ ارز بازار طی ۴۳ سال اخیر نشان می‌دهد طی این مدت؛ بالاترین جهش سالانه نرخ ارز بازار مربوط به سال ۱۳۹۷ با ۱۶۳ درصد است. 🔻دومین جهش ارزی کشور مربوط به سال ۱۳۹۱ با ۷۳ درصد و سومین جهش نیز مرتبط به سال‌های ۱۳۷۴ و ۱۳۹۹ با بیش از ۵۰ درصد طی یکسال بوده است. همچنین جهش ارزی سال‌های ۱۴۰۱ و ۱۳۶۱ نیز در رتبه‌های بعدی قرار دارند. 🔻به‌عبارتی در دوره مدیریت عبدالناصر همتی (اوایل مردادماه ۹۷ تا اوایل خردادماه ۱۴۰۰) دو رکورد ۱۶۳ و ۵۰ درصدی برای نرخ ارز بازار ثبت شده است. 🔻قابل ذکر است نرخ ارز درج شده در نمودار این گزارش نرخ میانگین سالانه دلار در بازار آزاد بوده و ممکن است نرخ میانه یا یک‌ماه از سال بالاتر یا پایین‌تر از ارقام مذکور باشد./ نود اقتصادی #خیانت_اصلاحات #خباثت_اصلاحات #افساد_اصلاحات https://eitaa.com/mojekhabar1400

💯 توصیه عجیب مادر الکس به او: تو باید از دختران شیعه پول بسازی! او چطور با الگو قراردادن دختران تن‌فروش در اینستاگرام، بی‌بند و باری و انتشار تصاویر نیمه برهنه را برای دختران ایرانی عادی‌سازی کرد برشی از مستند پول و پورن | بخش سوم 🔞 تماشای این مستند به افراد کمتر از ۱۸ سال توصیه نمی شود https://eitaa.com/mojekhabar1400

💯 ‌ چرا اندونزی مهم است؟ رئیس‌جمهور ایران بعد از 17 سال به اندونزی سفر کرد. اندونزی بزرگ‌ترین کشور مسلمان با جمعیتی بالغ بر 277 میلیون نفر یکی از اقتصادهای نوظهور جهان است. 🔹‌ این کشور در حال حاضر رشد اقتصادی متوسط 4.9% (از سال 2000 به بعد) دارد و پیش‌بینی می‌شود تا سال 2045 به چهارمین اقتصاد بزرگ جهان تبدیل شود. 🔹‌ اندونزی به عنوان پانزدهمین مصرف‌کننده انرژی جهان، تنها تولیدکننده هواپیما در جنوب شرق آسیا و قرارگیری تنگه مالاکا در کنار آن، ظرفیت بسیار فراوانی برای توسعه اقتصادی ایران به همراه دارد. https://eitaa.com/mojekhabar1400

🔴 یک خانه پر از روسپیِ ایرانی؛ بزرگترین آرزوی الکس! چگونه تیم اسکورت سرویس الکس در تور نیروهای اطلاعات ایران افتادند / نحوه دستگیری مانلی و هادی، دست راست‌های الکس در ایران برشی از مستند #پول_و_پورن | بخش چهارم 🔞تماشای این مستند به افراد کمتر از ۱۸ سال توصیه نمی‌شود 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat