❣️اصول پنجگانه موفقیت و آرامش
- اصل اول ؛
من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم
من در هر حال و در بدترین شرایط زندگیام مثبت فکر میکنم.
- اصل دوم ؛
من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم
او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است
- اصل سوم ؛
من اجازه تنبلی، تن پروری، بیکاری را ندارم
من در برابر سختیهای جسمی و روحی مقاوم هستم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم
- اصل چهارم ؛
من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم
من باید بدانم
من باید بخوانم
- اصل پنجم
من غیر از خداوند به هیچ کس نیاز ندارم
او برای من کافی است
ذکر او مایه آرامش روح من است
او همنشین من است
من به خداوند عشق میورزم🌿
👤دکتر حسین الهی قمشهای
❤❤❤❤❤
👨👩
روش های کنترل خشم در مادران
استراحت کنید. گاهی لازم است دست از کار ها بکشید و چند دقیقه با خودتان خلوت کرده و افکار خود را متمرکز کنید.
به آنچه هنگام عصبانیت و فریاد زدن به زبان می آورید دقت کنید. به یاد داشته باشید که شما همیشه الگوی فرزند خود هستید. اگر چیزی می گویید که دوست ندارید فرزندتان آن را یاد بگیرد و تکرار کند، پس چرا حرف زدن خود را اصلاح نمی کنید.
بهتر است آنچه باعث خشم شما می شود را بشناسید و از قبل در مورد کار هایی که می توانید هنگام عصبانیت انجام دهید برنامه ریزی کنید. این کار باعث می شود بهتر بتوانید واکنش های خود را کنترل کنید.
شما باید حفظ آرامش و خونسردی در مواقع عصبانیت را بار ها و بار ها تمرین کنید. تا این کار را یاد بگیرید
براي اينكه فرزند حرف شنويي داشته باشيد.
- با او واضح و شفاف صحبت کنید.
- به او بگویید که چه کاری می خواهید انجام دهد ؟
- به او بیاموزید که چگونه آن کار را انجام دهد؟
مثلاً وقتی از فرزندتان می خواهید اطاقش را مرتب کند، طریقه ی انجام این کار را نیز برایش بازگو کنید:
👈 لطفا تختت را مرتب کن !
👈 لباسهای کثیف را داخل حمام و لباسهای تمیز را در کمد بگذار !
👈 اسباب بازیها را روی قفسه و کتابها را در جای خود قرار بده !
در این صورت کودک می داند از کجا و چطور شروع کند
وقتی او نداند که منظور شما چیست؟ نمیتواند فرمان شما را اجرا کند، این امر باعث سوتفاهم شما شده و تصور میکنید که او لجبازی میکند و حرف گوش نمیکند.
13.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فرزند_دلبندم
⭕️ موضوع : 12-پیشگیری از اعتیاد فرزند(قسمت دوم)
🎙 سخنران : استاد تراشیون
💟#دانش_آموز_مکتب_ولایت
نهج البلاغه در آینه تصویر🎇
🌻پیشوای ما امیر المومنین امام علی (علیه السلام) میفرمایند:
👥همانا این دل ها،
همانند بدن ها افسرده میشوند،😞
💫پس برای شادابی دل ها،
سخنان زیبای حکمت آمیز را بجویید.😇
📍نهج البلاغه، حکمت 91.
•┈┈••✾❀🌺🍃🌸✿❁••
•┈┈••✾❀🌺🍃🌸✿❁••┈┈•
مردی در زندگی موفق است
که احترام همسرش را رعایت کند،
زنی که از زندگی اش راضی باشد،
خانه را بهشت میکند.
#همسرانه
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧
#حجاب_چیه؟ 🤔
😍حجاب زن برای طراوت و زیبایی اش مفید می باشد.
•┈┈••✾❀🌺🍃🌸✿❁••┈┈•
•┈┈••✾❀🌺🍃🌸✿❁••┈┈•