🏙 اذان صبح 🏙
به افق تهران (استان تهران)
دوشنبه 1401/02/19———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح 04/29
🌅 طلوع آفتاب 06/04
☀️ اذان ظهر 13/01
🌄 غروب افتاب 19/57
🌃 اذان مغرب 20/17
🌘 نیمه شب 00/13
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
📛 *شاید این روزها به گوشمان برسد کسانی بخاطر نان، آبروی وطنشان را فروخته و هشتک #ایران_گرسنه زدهاند؟!!*
*❌ اما تمام دنیا بدانند....☝️*
👈 اینجا سرزمین مردان غیرتمندی است که روزی با شکم گرسنه از جان و مالشان گذشتند تا درمقابل تجاوز کل عالم به سرزمینشان بایستند👌
*🔹 کسانی که نان خشک خوردند اما شرفشان را نفروختند☝️*
*و دشمن بداند.....*
امروز هم در این سرزمین کم نیستند چنین شرافتمندانی که پایش بیفتد میدانند چطور به مقابله بیایند💪
*ما از نسل سلیمانیها هستیم🌹*
*ما ملت امام حسینیم 🌹*
*ما ملت شهادتیم🌹*👇👇👇👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بانیان وضع موجود طلبکار شدند
🔹در چند ماه اخیر و خصوصا در چند روز گذشته باتوجه به برخی کاستیها و مشکلات معیشتی و گرانیها برخی از بانیان وضع موجود در دولت قبل نگران معیشت مردم شدهاند!
🔹این سری از مسئولین سابق گویی قصد دارند بدون اشاره به عملکرد ضعیف خود که پیش چشم مردم است، پشت شعارهای عوام فریبانه پنهان شوند.
🔹اما آیا واقعا دوران روحانی دوران طلایی بود؟
#تحلیل_روز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴💌🔻🔴💌🔻🔴
✍🏻 #وسواس_فکری
✍🏻 #سوال: افکار وسواسی به سراغم می آید که بچه ام را خواهم کُشت😭❗️
چیکار کنم⁉️
#عاااالیه👌👌
👈 #نکــات_روانشناسے_وســواس👉
🔴 یک علت مهم ابتلا افراد به وسواس عوامل
فیزیولوژیک (سروتونین) هست
تا حد زیادی وسواس یک اختلال فیزیولوژیک
هست یعنی به ساختارهای مغزی بر می گردد.
به انتقال دهنده های عصبی البته ژنتیک هم
مهمه اینکه مثلا تو خانواده ما کسی وسواسی باشه
و ما ازش ارث ببریم😢
🔴 محیط هم نقش داره من رفتارهای اون شخص
وسواسی رو مبینیم ویاد میگیرم بعدا خودمم
وسواسی میشم😞
👌وقتی سروتونین که یک انتقال دهنده
عصبی تو مغز ماست سطحش بالاباشه
ما ازلحاظ روان شناختی حالمون خوبه،☺️
ارومیم، رضایت از زندگی داریم
حالتهای ارامش داریم
🔥 اما وقتی سطح سروتونین کاهش
پیدا کنه حالمون بهم می ریزه افسردگی ،
اضطراب، منفی نگری و ... میان سراغمون
کاهش سروتونین میتونه با همه اینها در ارتباط باشد
پس باید برای درمان وسواس سطح سرتونین را افزایش داد✅