به به دوشنبه های کانال گلستان و ی روز متفاوت 😇 ی بحث متفاوت 🤔 اما نه ❌ ی بحثی که مرتبط با تمام ابعاد زندگیمون هست ✔️ بله اعتماد به نفس نباشه کلا فکر و روح و.. همه چی میریزه بهم ! چون نمیتونیم اونطور که باید و شاید عمل کنیم... بریم سراغ قدم بعدی موافقین ؟ برمیگردیم... 🙂

💢 قدم بیست و دوم #اعتمادبه_نفس یادمون باشه 👇 تقویت اعتماد به نفس فقط به ظاهر خوب نیست، باید خوب هم عمل کنیم.✔️ در یک مهمانی یا رویداد اجتماعی، با آدم‌هایی که نمی‌شناسید سر صحبت را باز کنید. یا اگه کار یا پروژه ای رو بهمون پیشنهاد میدن و ازش ترس داریم اون رو قبول کنیم 🙂 اعتماد به نفس داشتن رو تمرین کنیم تنبلی و دست روی دست گذاشتن فقط ترس و تردید برای‌تان به همراه داره؛ در حالی که اگر عمل کنیم، اعتماد به نفس و جرئت‌مون بیشتر میشه.💯 قبلا هم گفتیم به عنوان یک تمرین، ترس‌ها و توانایی‌هایتان را بنویسید. بهتر هست روی نقاط قوت‌تون سرمایه‌گذاری کنید و اونها رو پرورش بدین. ما #تنهامسیری هستیم😉 🌼 http://eitaa.com/joinchat/1389821984C55cc40fbef

💌#حدیث_عشق

امام جواد علیه السلام می فرمایند: القَصدُ إلَى اللّه ِ تعالي بِالقُلُوبِ ، أبلَغُ مِن إِتعابِ الجَوارِحِ بِالأعمالِ؛ به دل آهنگ خدا داشتن برتر است تا خسته كردن جوارح به عبادت 👌 امام جواد علیه السلام در این حدیث نمی خواهد زیرآب نوافل و مستحبات را بزنند ❌ 💯اینها خودشان آنقدر عبادت می کردند که حد ندارد. امام سجاد علیه السلام که به واسطه عباداتشان زین العابدین نام گرفتند می فرمودند: چه کسی قدرت عبادت علی علیه السلام را دارد⁉️ امام جواد علیه السلام می خواهند، بگویند: با #باطن کارها را انجام بده و این زودتر از به زحمت انداختن جوارح تو را به خدا می رساند.👌 مثلا شب تاصبح به نماز ایستاده ای و نماز خوانده ای و صبح آمده ای دیدی همسایه ماشینش را عوض کرده 🚘 پیش خودت میگی از کجا آورده که ماشین خریده ؟!🤨 تمام نمازت #ضایع شد. کوتاهی نظر در این مکتب خریدار ندارد، باید بلند نظر باشیم.✅ #استاد_فاطمی_نیا @golestan_tanhamasir

امروز برای هم حاجتهای قشنگ بخوایم از باب الحوائج باشه 😊

خوب بودن یک نبرد دائمی است🌷✔️ 🧕🏻بانوان تنهامسیری گلستانی و همشهریان عزیز گرگانی سلام ویژه خدمت همگی ✋ حال دلتون عاااااااالی👌 🛒بازارچه داریم ✔️ گفتگوهای قشنگ 👨🏻‍⚖🧕🏻خانواده متعالی تنهامسیری، ⁉️رازحیات برتر (من کی ام ⁉️) ✨تدبر بسیار زیبا و دلنشین 😌 و معرفی 📚کتب تنهامسیری با موضوعات عالی که میتونید خرید کنید 🌷🌺 ما اینجاییم 👇 🏡 #گرگان خیابان شهیدرجایی گلشن ۱۴ محراب ۷ #هیات_علمداران فردا سه شنبه ۵ اسفند ساعت ۱۴ الی ۱۸‼️ به عنایت امام عصر ارواحنالفداه بهمین زودی تمام محلات استان تنهامسیری خواهند شد ☺️ ی زندگی نااااب دسته جمعی مومنانه👌✨✨ #تنهامسیر_آرامش_گلستان 🌼 @golestan_tanhamasir

بسم الله الرحمن الرحیم 🌸

سلام امام زمانم ❣️ 💫صوت زیبای #تو آرامشِ جانَست بیا وَجه پُرنور تواز دیده نهانَست بیا 💠دل عُشاق بِسوزد زغمِ دوریِ تو قَدعالم ز #فراقِ_تو کمان است بیا @golestan_tanhamasir

زندگیتونو با امید ادامه بدین، خوشبختی اون چیزی نیست که هر کسی بیرون ببینه، خوشبختی تو دل آدمه👌 @golestan_tanhamasir

#نکته 🔷 یکی از تمرینات مهم مبارزه با راحت طلبی "کمک دادن زن و شوهر به همدیگه" هست!! ⚠️ علت بسیاری از دعواهای زن و شوهر ها اینه که راحت طلب هستن؛ مثلا آقا به خانم میگه فلان کار رو انجام بده اما خانم پیش خودش میگه بعدا انجام میدم...!! و همین باعث عصبانی شدن مرد میشه 🔴 یا مثلا خانم به آقا میگه فلان چیز رو حتما بخر نیاز داریم، یا فلان وسیله خرابه ببرش تعمیرگاه؛ اما شوهرش تنبل بازی در میاره و پشت گوش میندازه؛ همین باعث میشه که خانمش عصبی بشه و حرکت نابجایی بکنه...!! ✅یه مقدار مقابل راحت طلبی خودتون بایستید ببینید چقدر زندگیتون شیرین میشه💖 👌 @Khanehtma

سلام به عزیزان تنها مسیری😊✋ شبتون بخیر و سلامتی روز #مهندس رو هم به همه مهندسین کانال تنهامسیر گلستان تبریک ویژه عرض میکنیم روزتون مبااااااااارککککک 🌸🌼🌺 پاینده باشید بزرگواران 🌹✨⚡️ در خدمتتون هستیم با ادامه مبحث #مدیریت_زندگی_مؤمنانه در خدمتتونیم 👇👇👇

✳️مثل اين حالا من يه بعد معلوم و مشخصي رو گفتم كه ذهن شما آشنا باشه هموني هم كه مثلا رفته ميگه ميخام دو شيفت سه شيفت كار كنم كه بالاخره بايد اينجا رو درست كنيم طبقه بالا رو درست كنيم , ماشين رو بهتر كنيم خب اينا همش ماله استفاده كسيه كسانيه.... 👩‍👦‍👦اون كسان الان در معرض اين بهره مندي و احساس رضايت ناشي ازين بهره مندي هستند كه ميخاي تو بيشترش كني.. 👈پس اولين قائده خود حضوره ممكن بعضي ها بگن من كه اينجام كه من كنار دلتم ..كجايم ...رفتم دنبال رفقام... فاميلام ... تفريحام ...من كه همينجا كنار توام... 👈 اين قسمت حضورشه راست ميگه هست ! فك نكرده كه آخه حضور احتياج به يك كيفيتي هم داره يك ماهيتي هم داره ... ✅حضور گاهي ميتونه زحمت باشه فشار باشه وقتي متن و ماهيتش اذيت و آزاره نميشه گفت هستم ! بايد پرسيد خب اين حضور چه كيفيتي داره ؟ يعني چطوري هستي ؟ فقط خود حضور نيست .... ✅چطور بودن حضور هم هست يه بودن درست ... يه بودن دلنشين ... يه بودني كه رضايت از حضور ميده چجوريه ؟ بايد اينو كشفش كنيم ببينيم اين چطوره ؟ چه شكليه ؟🤷‍♂

اين چند تا جزء داره: يكيش اينه كه توجه ببخشي , ببينيمش بفهميمش , به اون خستگيش, به اون نيازش به اون احساسش , به اون حس زحمتش به اون رنجي كه داره, به اون غصه و فكري كه داره اينارو ميينيم... ✅توجه بخشيدن ... مثل اينكه مثلا عناصر برگذار كننده اين سالن و اين برنامه قبل از درخواست شما و احساس رنجش شما از حرارت نامناسب سالن بگه ... او بايد بگه ... گرمشون نباشه ...اذيت نباشن ..صدامناسبه ... ❌نه بخواد خود شما بريد بگيد آقا ماپختيم ما صدا رو نميشنويم ما اصلا تخته رو نديديم 👈خود اون مجموعه برگزار كننده بايد حواسش به اينا باشه... او دغدغه داشته باشه ... بايد او به نظرش برسه ... خب اينا غذايي دارن ... جاي استراحتي دارن ...برانمازشون وضو بخوان بگيرن شرايط مناسبه ... ببينيم چجوريه محل رو چجوري تهيه كنيم ... اون كيفيته چجوري باشه ؟ اين بدون توجه بخشيدن ميشه؟ بعد بيام تو زندگي من براي اينكه اين احساسه گرما نكنه احساس محروميت نكنه .. احساس زحمت نكنه ... احساس فشار نكنه ... خوش باشه ... اومده تو اين زندگي بشينه توسالنه اين زندگي بشينه ببينه چه هواي خوبي ! چه بهره ي مناسبي ... چيكار كنم ... حواسم به اين هست ...توجه ام هست ... 👈توجه بخشيدن ...توجه بخشيدن 👉 خيلي ملاكه مهميه براي احساسه ارتباط در چطوري و كيفيت حضور مثلا 👨‍💼آقا اومدي سر سفره نشستي اون غذا خوشمزه رو خوردي كو توجهت ؟! 🧕ميدوني او با چه انتظاري ازين توجهه نشسته با چه دغدغه اي رفته ... خوشمزه شد؟.... روغنش زياد نباشه ؟ ... لوبياهاش خوب جاافتاده ؟.... بعد آورد پهن كرده نظرش چه خواهد بود ؟🤔

يه خانمي گفت آقاي دكتر من اوايل اصلا شوق پخت و پز داشتم وقتي اومدم ديدم اين هيچي نميگه ... اصلا نديد ...نفهميد ...حواسش نبود كه من اين رو با چه انسي , شوري , شوقي دغدغه اي , فراهم كردم يه كلام نگفت چه خوشمزه شده ...? خودم گفتم :👇 ديگه طاقت نياوردم گفتم : خوب شده؟ اينم همينطور كه داشت ميخورد زحمت نداد بگه بله ....هوم ...هوم ...🙁 خب اين لقمه اش رو فرو نداد كه من بفهمم هووم يعني چي ؟ ديگه احساس همراه اينم نداد تاييد كنه خوب شده ؟ اينقدرم نديد ....😔 خانوم مردي كه رفته تو شرايط سخت اقتصادي بعد يه امكان مالي رو فراهم كرد , اين بچه رو ثبت نام مدرسه كرده , ميوه اون مهماني رو داده , اين وسيله رو برات خريده كووو ديده شد ...👀 يه كسي گفتش كه صبح ميري چهار پنج بعد از ظهر مياي.. نگاه به اين قيافه خسته ات ميكنم... چرا الان مياي ؟🤨 پيامك رو چرا جواب ندادى؟🤨 بعد بايد با حمله درخواست ميكردم و احساس ارتباط رو منتقل مي كردم !؟ 😓 👈توجه بخشيدن ... توجه بخشيدن👉 #ادامه_دارد... #مدیریت_زندگی_مؤمنانه_23 @golestan_tanhamasir

⤴️سلام گررررررم ویژه بانوان تنهامسیری اهالی گلستان حالتون چطوره ؟ خدا قوت و دستمریزاد بابت حضورتون در کلاسهای صمیمانه و حضوریه راز حیات و خانواده متعالی تنهامسیری و تدبر و خرید از بازارچه کوچیک بانوان محله و...🌷 ممنون خییییلی گل اید 😊 👌💐 امروزم عالی بودین هر چند امروز بنده شخصا توفیق دیدارتون رو از دست دادم 🤭😕 اما به امید روزهای آتی میبینمتون 😉😉 ۵،۱۲،۹۹ #بانوان_تنهامسیرآرامش_گلستان 🍃🍃🍃🍃

#مهندسِ برهم زدن نقشه‌های شوم دشمنان😎 حضرت دلبر😍❤️👌 #تنهامسیر_آرامش_گلستان 💞 @golestan_tanhamasir

یعنی چه شیرین لحظه ای دااااارم ❤️❤️❤️

خدایا بسلامت دارش تا ظهور #دولت_یار 💕💕💕💕 #نیایش_شبانه✨✨✨

سلام امام زمانم ❣️ «سلامٌ عَلی» آسمانِ نگاهت «سلامٌ عَلی» نورِ در سجده گاهت «سلامٌ عَلی» جاده و گرد ميدان بر آن سيصد و سيزده مردِ راهت 🌸 اللهم عجل لولیک الفرج 💞 @golestan_tanhamasir

۳۱۳😍😍😍 میخوایم باشیماااااا جامون بده مولا جاااا❤️ن

🔆 فلسفه #انقلاب دینی 🌷امام علی علیه‌السلام: بارخدايا تو خود خوب می‌دانى كه تلاش و كوشش ما براى كشمكش قدرت و فزون‌خواهى ثروت و ... نبود و انگيزه‌اى جز بازگشت شعائر دين تو و ايجاد اصلاح در سرزمين‌هاى تو نبوده است؛ تا بندگان مظلومت، #امنيت و #آسايش يابند و حدود و حقوق به تعطيل كشيده شده‌ات به اجرا در آيند. 📚 نهج‌البلاغه 🌼 @golestan_tanhamasir

به به چه فرخنده انقلابی 😍 #ولایت_امامت #ولادت

تا ظهور ایستاده ایم ✌️🇮🇷🙂

✅علت تسلط یهودی‌ها بر مسیحی‌ها، شکستن حرمت پدر در بین آنان بود.⛔️ 🗓روز میلاد امیرالمومنین را، #روز_پدر نامیده‌اند، این کار را، باید به فال نیک گرفت. ✅هر چه پایگاه پدر در خانواده‌ها و جامعه ما تقویت شود، در واقع پایگاه ولایت مستحکم خواهد شد.💯 مردم از نظر روانی و ذهنی، آمادگی پذیرش ولایتشان، بالاتر می‌رود.✔️ ⭕️یهودی های صهیونیزم، وقتی که می‌خواستند مسیحی‌ها را از هم متلاشی کنند، تا بتوانند سرپرستی آن جوامع را به دست بگیرند، 👈یکی از کارهایی که کردند این بود که در جوامع مسیحی حرمت پدر را شکستند،⚠️ ⛔️ گاهی حرمت پدر را، به عنوان اینکه شوهر نسبت به این زن ظالم است شکستند. ⛔️گاهی حرمت پدر را، به این عنوان که مقابل خواسته‌های فرزندان می‌ایستند شکستند. #استادپناهیان #سیزدهم_رجب #میلادامام_علی #روزپدر @golestan_tanhamasir

#نکته #تربیت_فرزند 💖 اگه میخواید«عزت نفس» بچه شما زیاد بشه حواستون باشه که؛ 🌷 خوبی هاشو بزرگ کنید...!!اشتباهاتش رو ببخشید...!! 😘به حرفاش گوش بدید؛ بی دلیل بغلش کنید و ببوسید؛ باهاش بازی کنید...!! ⛔️ مقایسه‌ش نکنید و نگید از بچه ی فلانی یاد بگیر...!! نگید که ←اگه اینکارو بکنی/نکنی وای بحالت→ ⚠️ بهش نگید "تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن"...!! اگر اشتباه کردید ازش عذرخواهی کنید @golestan_tanhamasir

سلام خدمت دوستان عزیز تنها مسیر 🌷 عرض تبریک داریم خدمتتون میلاد با سعادت مولا امیر المؤمنین علیه السلام و نیز روز پدر رو خدمت پدران عزیز🎉 ان شاءالله به حق مولا سایشون رو سر هممون مستدام باشه👌 و یادی میکنیم از پدرانی که آسمانی شدند🌠 و فاتحه ای رو نثار این عزیزان سفر کرده💫 همراه باشید با ما، با ادامه ی مبحث #تربیت_فرزند👇👇👇