سادویچ کدو چگونه تهیه میشود؟😋😍
1 عدد کدو سبز (متوسط)
▢4 قاشق چایخوری روغن زیتون
▢1 حبه سیر
▢1 و 1/2 قاشق چای خوری سرکه بالزامیک
▢نمک و فلفل سیاه (به میزان لازم)
▢1 عدد نان ساندویچی (متوسط)
▢8 برگ ریحان
▢1 عدد گوجه فرنگی
▢170 گرم پنیر ورقه ای موزارلا
🍱🍱🍱
دستور تهیه۱🍔🌯
کدوها رو شش برش طولی بدین و در یک ظرف کم عمق قرار بدین. دو قاشق چای خوری روغن زیتون و سیر رو اضافه کنین و با کدو سبز بپزین.
هر طرف کدو سبزها رو 2 دقیقه بپزین. سپس کدو سبز رو به ظرف کم عمق که حالا کف آن سرکه ریخته اید بازگردونین. نمک و فلفل رو به کدو سبز ها اضافه کنین.
با قلموی آشپزی دو قاشق باقی مونده از روغن زیتون رو روی لایه ی داخلی نان ساندویچی بمالین.
ساندویچ رو با کدو سبز، ریحون، گوجه فرنگی و موزارلا پر کنین و در یک تابه کمی حرارت بدین تا گرم بشه.
نوش جان.
برای همسر خود ارزش قائل شوید و سخنش را قطع نکنید
اگــر در محفــل ها، احتــرام لازم را به او نگذارید، نباید انتظار داشته باشید که دیگران برایــش ارزش قائل شونــد.
همــواره باید در کنار همــسرتان باشید و نه در مقـــابل او. اگر چنیــن کردیــد، بایـــد تاوان خطایتـــان را هم بپردازیــد، اگــر کسی بی احترامی ببینـد، به کسی رو می آورد که تحسین و تشویقش می کننــد.
هدایت شده از 🌷شمیم یار🌷
🌴گمنامی آرزوست 🌴
🥀روز پنجشنبه
🕯 چه خوشحال میشوند
🥀عزیزان سفر کرده ای که
🕯دستشان از این دنیا کوتاه است
🥀و منتظر قلب پرمهر بازماندگان هستند.
🕯چیز زیادی نمیخواهند
🥀خیرات، فاتحه و یا صلواتی حالشان را خوب میکند..
🥀خدایا همه درگذشتگان را مورد
🕯رحمت و بخشش بی حساب خودت قرار ده
که تنها تو ارحم الراحمینی
روح پاک همه عزیزان خفته بخاک شاد یادشان گرامی💐💐💐
🖤🌹شادی روح درگذشتگان ، فاتحه و صلوات
🌹روحشان قرین رحمت الهی باد
🦋بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ🦋
🌷الْحَمْدُ للّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
🌷الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
🌷مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ
🌷إِيَّاكَ نَعْبُدُ وإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ
🌷اِهدِنَا الصِّرَاطَ المُستَقِيمَ
🌷صِرَاطَ الَّذِينَ أَنعَمتَ عَلَيهِمْ
🌷غَيرِ المَغضُوبِ عَلَيهِمْ وَلاَ الضَّالِّينَ
🦋بِسْمِ اللهِ الْرَّحْمَنِ الْرَّحِیمِ🦋
🌹قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ
🌹اللَّهُ الصَّمَدُ
🌹لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ
🌹وَ لَمْ يَكُن لَّهُ كُفوأّاَحَدّ
❤️روحشان شاد،یادشان گرامی❤️
💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ
💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ
♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
هدایت شده از گل یاس
سوالات مسابقه کتاب عفاف و حجاب در سبک زندگی ایرانی اسلامی.pdf
152.1K
مسابقه کتابخوانی👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 پویش سراسری قرآئت و حفظ سوره مبارکه صف
🔹 به نیت اهداء به روح مطهر سردار قرآنی، شهید حاج قاسم سلیمانی و همرزمانش
🔹زمان برگزاری و شرکت در پویش: هشت تا هجدهم دی ماه
🔹زمان برگزاری آزمون حفظ سوره مبارکه صف: ۲۳ دی مصادف با ولادت حضرت زهرا سلام الله علیها
.
#شهیدحاجقاسمسلیمانی
#شهیدعزیز
هدایت شده از 🌷شمیم یار🌷
کتاب و سوالات مسابقه کتابخوانی متعاقبا بارگذاری خواهد شد.👆
♥️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ♥️
🍃 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ🍃
🍃 و آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ🍃
🌹 تقویم شیعه🌹
☀️
شمسی: جمعه ۰٩ دیماه ۱۴۰۱
میلادی:Friday 30 december 2022
قمری: الجمعة، ٠٦ جمادي الثانية ۱٤٤٤ هجري قمري
🌹 متعلق است به:
🔸صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكری عليهما السّلام
💠 اذکار روز:
👈 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ (١۰۰۰ مرتبه)
👈یا نور (۲۵۶مرتبه) برای عزیز شدن
🙏بارالها در فرج حضرت مهدی عج الله تعالی فرجه الشریف تعجیل فرما و گره از مشکلات همه مردم باز کن
✅وقایع روز:
🇮🇷روز بصیرت و میثاق امت با ولایت
🗓 روز شمار تاریخ:
⬛️⏳۰۷ روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها
💐⏳۱۴ روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (سال هشتم قبل از هجرت)
#لبیک_یا_خامنه_ای
#زن_عفت_افتخار
#مرد_غیرت_اقتدار
📌 بازنشر کلیه مطالب جهت روشنگری عموم مردم ، با ذکر #صلوات ،
🌺نکته تفسیری صفحه ۴۰:🌺
طالوت و جالوت ـ1:
پس از درگذشت موسی علیه السلام ، بنی اسرائیل دین خدا را تغییر دادند و از فرمان پروردگارشان سرپیچی کردند. در میان آنان، پیامبری به نام «ارمیا» بود که آنها را به کارهای نیک امر می کرد و از کارهای زشت نهی می فرمود؛ ولی آنها از او اطاعت نمی کردند. آنان به سبب نافرمانیشان از ارمیا مجازات شدند و شخصی خونخوار و ستمگر به نام جالوت بر آنان مسلط شد. جالوت، مردان قوی و جنگاور آنان را کشت و اموالشان را از آنان گرفت و زنانشان را برای کنیزی نگه داشت و بقیه ی مردان را از سرزمینشان بیرون کرد. بدین ترتیب، مدّت ها بنی اسرائیل با بدبختی زندگی کردند؛ تا اینکه روزی از اوضاع فلاکت بارشان به پیامبر زمانشان اشموئیل شکایت بردند و گفتند: «از خدا درخواست کن برای ما فرمانده ای قرار دهد تا در راه خدا جهاد کنیم و حقمان را از جالوت بگیریم.» پیامبرشان پرسید: «اگر چنین فرمانده ای برایتان مشخص شد و جهاد بر شما واجب شد، قول می دهید که طفره نروید و با تمام توان جهاد کنید؟» آنها گفتند: «ما چه بهانه ای داریم که جهاد نکنیم؛ در حالی که دشمن، ما را از سرزمینمان بیرون رانده و از زن و فرزندانمان دور کرده است؟» خداوند امّا به آن پیامبر خبر داد که بیشتر آنان به جنگ پشت می کنند، و همین اتّفاق هم افتاد. سرانجام پیامبرشان به آنان گفت: «خداوند، طالوت را فرمانده شما قرار داده است.» بنی اسرائیل از این موضوع خشمگین شدند و گفتند: «او کجا و فرمانده ی ما کجا؟! خود ما که برای فرمانده ای شایسته تریم. او نه مال و ثروتی دارد، نه دودمان معروف و پرافتخاری.» پیامبرشان در پاسخ گفت: «خداوند او را بر شما ترجیح داده و به او دانش فراوان و نیروی جسمی زیادی بخشیده است.»
آری، ملاک رهبری جامعه یا فرمانده ی نظامی، داشتن ثروت یا دودمان معروف و پرافتخار نیست؛ زیرا اینها ربطی به لیاقت خود فرد ندارد؛ بلکه رهبر یک جامعه یا فرماندۀ یک لشگر باید صاحب علم و آگاهی باشد تا سعادت جامعه را تشخیص دهد و از نظر ظاهری، دارای قدرتی مناسب باشد تا بتواند جامعه را به سمت اهداف عالی پیش ببرد و در مقابل ستمکاران و متجاوزان ایستادگی کند. طالوت که در ظاهر ثروت زیاد و دودمان معروفی نداشت، به سبب داشتن این دو ویژگی، به رهبری بنی اسرائیل انتخاب شد. اشموئیل برای اینکه به بنی اسرائیل ثابت کند انتخاب طالوت از سوی خدا بوده است، به آنان گفت: «نشانه ی فرماندهی او این است که «صندوق عهد» در حالی که فرشتگان آن را حمل می کنند، نزد شما خواهد آمد.» این همان صندوقچه ای بود که مادر موسی از ترس فرعونیان، موسی را در آن نهاد و در رود نیل رها کرد. این صندوق همیشه در میان بنی اسرائیل بود و به آن احترام می گذاشتند و از آن برکت می جستند و موسی در هنگام وفات، الواح تورات و زره اش را در آن قرار داد؛ ولی گناه بنی اسرائیل و بی احترامی آنها به آن صندوق باعث شد که خدا آن صندوق را از میانشان بردارد، و آنها که تا آن زمان در عزّت و آزادی زندگی می کردند، توسط جالوت خوار و ذلیل شدند. [1]
[1] . اقتباس از روایتی از امام باقر(ع) ، تفسیر المیزان ، ج2 ، ص297
⭕️نهم دی، برگی تاریخی از بصیرت ایرانی
🔔بصیرت ملی در تاریخ ایران در روز نهم دی ماه تجلی خاص پیدا کرد و ملت ایران در این روز نمادی از اتحاد و اتفاق بر سر آرمانهای انقلاب اسلامی را به رخ جهانیان کشید.
🔹سه عامل مهمی که میتوان در باره حضور تاریخی مردم در این روز موثر دانست، عبارت است از:
1️⃣شعور دینی و انقلابی برگرفته از تربیت عاشورایی و حسینی مردم
2️⃣شناخت دقیق و داشتن بصیرت لازم برای تشخیص فتنه
3️⃣ ولایتپذیری و پایبندی به اصل اصیل ولایت فقیه که برگرفته از متن دین است.
🔹اگر حوادث سال 88 را به درستی بررسی و تحلیل کنیم، نتیجه این است که تمام این اتفاقات قالبی غیر از فتنهانگیزی نداشت. در کلام رهبری معظم انقلاب اسلامی فتنه یعنی کسانی شعارهای حق را با محتوای صد در صد باطل مطرح کنند.
🔹ایشان در جایی دیگر در باره رخدادهای فتنهگون میفرمایند: «یک نکته اساسی این است که باطل در مقابل انسان همیشه عریان ظاهر نمیشود تا انسان بشناسد، که این باطل است. غالباً باطل با لباس حق یا با بخشی از حق وارد میدان میشود»
🖇 ادامه مطلب در:
https://btid.org/fa/news/230596
📎 #ایران_مقتدر
📎#جان_فدا
هدایت شده از KHAMENEI.IR
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♻️ بازنشر به مناسبت ۹دی
📹 نماهنگ | أین عمار...
🔻 رهبر انقلاب: من در سال ۸۸، مسئلهى بصیرت را مطرح کردم؛ عدّهاى این را مسخره کردند، «بصیرت» را مسخره کردند؛ مسخره نداشت، واقعیّت بود؛ الان هم واقعیّت است.
📥 سایر کیفیتها👇
https://farsi.khamenei.ir/video-content?id=50918
🔴 #خاطرات_آلبومی
💠 گاهی مواقع افراد نسبت به همسر خود #کینه یا دلخوری پیدا کرده و نمیتوانند به راحتی #همسر خود را ببخشند.
💠 در اینگونه مواقع یکی از چیزهایی که حالتان را #تغییر میدهد و میتواند #دلخوریتان را از بین ببرد این است که نقاط #مثبت همسر و یا #خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید.
💠 مثلا به #آلبوم_عکس یا فیلمهایی که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانهای برای #نرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گردد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 انتشار برای اولین بار | فیلم منتشر نشده از اشکها و نگرانیهای حاج قاسم در روز تودیع از فرماندهی سپاه کرمان و معرفی به عنوان فرمانده نیروی قدس
🔹بخشی از برنامه «ملک سلیمان»
#عزیز_ملت
#ایران_سربلند
🔆 سوال: مردم گرسنه اند؟
📊 مطابق اعلام رسانهها، ایران از نظر شاخص گرسنگی در بین ۱۲۵ کشور رتبه ۲۹ را به دست آورده است؛ یعنی ۲۸ کشور وضعیت بهتری نسبت به ایران دارند و ۹۶ کشور پایینتر از ایران در ردهبندی جهانی شاخص گرسنگی قرار گرفتهاند.
👥 مردم کشور ما با برخی مشکلات درگیر هستند ولی ما با بدبختی در این کشوری زندگی نمیکنیم. مراقب باشید که احساس بدبختی از خود بدبختی بیشتر رنجآور است.
🤦♂ کار #جنگ_ترکیبی و جنگ رسانهای این است که شما را به این مرحله برساند که #احساس_بدبختی کنید و فکر کنید همه جا بهشته و ایران جهنم!!
#لبیک_یا_خامنه_ای
#زن_عفت_افتخار
#مرد_غیرت_اقتدار
#اطلاعیه
🔴مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی
🍀«خــانــه ســبــز»🍀
🔶ویژه کارکنان و خانوادههای محترم(شاغل و بازنشسته)
🔹مشاوره حضوری ،آنلاین و تلفنی (رایگان)
🔶با حضور روانشناسان مجرب خانم و آقا
درتهران وشهرستان ها
💠خدمات مشاورهای در زمینههای:
✔️ازدواج و مهارتهای پیش از ازدواج
✔️خودآگاهی (مسائل فردی)
✔️خانواده و زوج درمانی
✔️مذهبی و روانسنجی
✔️تحصیلی و شغلی
✔️ انجام تست های استعداد یابی ویژه کودکان ونوجوانان
✔️انجام تست های پیش از ازدواج
✔️برگزاری کارگاه های تخصصی در حوزه خانواده وفرزند پروری
آدرس سایت نوبت دهی: https://khaneyehsabz.ir
☎️شمارههای تماس:
۰۹۰۲۸۶۲۸۷۷۰ - ۰۹۰۲۸۶۳۸۷۶۹
📍آدرس: میدان نوبنیاد، خیابان صنایع (شهید فخریزاده)، تربیتبدنی سازمان صنایع دفاع.
🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸
https://eitaa.com/khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🌺نکته تفسیری صفحه ۴۱:🌺
طالوت و جالوت .. قسمت دوم:
سرانجام طالوت و سپاهیانش برای جنگ با جالوت ستمگر حرکت کردند. چون قانون خدا چنین رقم خورده که تمام مردم در هر حالتی باید امتحان شوند و راست و دروغ بودن ایمانشان معلوم شود، سپاهیان طالوت نیز به دستور خدا آزمایش شدند. طالوت به آنها گفت که خدا می خواهد شما را به وسیله ی یک رودخانه آزمایش کند؛ بدین صورت که هر کس از آب آن بنوشد، دیگر از پیروان من محسوب نمی شود، و هر کس از آن ننوشد، از پیروان من خواهد بود؛ البته نوشیدن یک کف دست از آب رودخانه ـ و نه بیشتر ـ عیبی ندارد. امتحان بس دشواری بود. خستگی راه و شدّت تشنگی از یک سو و آب زلال و خنک رودخانه از سوی دیگر، همه را به نوشیدن از آن آب می خواند و تنها نیروی ایمان بود که می توانست جلوی انسان را بگیرد. بیشتر لشکریان امّا تسلیم تشنگی شدند و بدون توجّه به فرمان خدا، خودشان را از آب رودخانه سیراب کردند. با این امتحان دشوار مشخص شد که شمار کمی از افراد سپاه، مقاوم و بااستقامت هستند؛ ولی همین شمار اندک می توانستند آن دشمن نیرومند و بزرگ را از پا درآورند؛ زیرا کسی که در برابر خواسته های نفسانی مقاومت کند و از شیطان که دشمن ناپیدا و قوی اوست، شکست نخورد، بی شک در برابر سپاهیان پیدای شیطان، با قدرت بیشتری مقاومت می کند و آنان را در هم می شکند. به همین سبب بلافاصله پس از آنکه سپاهیان طالوت از رودخانه عبور کردند، ترس، وجود کسانی را که از آب نوشیده و نشان داده بودند که از دشمن درون خویش ضعیف ترند، فرا گرفت و گفتند: «ما امروز نمی توانیم در برابر جالوت و سپاهیانش مقاومت کنیم و بی شک شکست خواهیم خورد.»؛ ولی گروه اندکی که در آزمون خدا سربلند شده بودند، با ایمان قوی و توکّل به خدا گفتند: «نترسید. چه بسیار لشکریانی بوده اند که نیرو و تجهیزات کم داشته اند؛ ولی با یاری خدا و ایمان قوی، بر لشکریان نیرومند و مجهزّی پیروز شده اند. صبر و استقامت کنید که خدا با صابران است.»
به هر حال، پس از طی مسیر، دو لشکر طالوت و جالوت با هم روبه رو شدند. لشکر جالوت، افراد و تجهیزات جنگی بسیار بیشتری از لشکر طالوت داشت. سخن از قدرت جالوت و سپاهیانش همه جا را پر کرده بود؛ که ناگهان فریادی شنیده شد: «چه خبر شده؟ چرا اینقدر جالوت را بزرگ شمرده و خودتان را در مقابلش باخته اید؟ به خدا قسم، به محضی که با او روبه رو شوم، او را خواهم کشت.» همه ی نگاهها به او دوخته شد. صدا از جوان شجاع و مصمّمی به نام «داوود» بود که برای برادرانش که در سپاه حضور داشتند، غذا آورده بود. سپاهیان، او را نزد طالوت بردند و ماجرا را باز گفتند. پس از گفت وگویی میان آن دو، داوود به لشکریان طالوت پیوست. صبح که شد، دو لشکر در مقابل هم صف کشیدند و برای کارزار آماده شدند. افراد باایمان لشکر طالوت، به درگاه خدا روی آوردند و از او تقاضا کردند که صبر و استقامت آنان را زیاد کند و آنان را بر لشکر کافر جالوت پیروزی ببخشد.
بدین ترتیب، جنگ میان سپاهیان حق و باطل آغاز شد. داوود گفت: «جالوت را به من نشان دهید.» هنگامی که او را دید، سنگی برداشت، آن را در قلّاب سنگ خود قرار داد، قلاّب سنگ را بالای سرش چرخاند و سنگ را با قدرت تمام به سوی جالوت پرتاب کرد. سنگ تا مغز سر جالوت فرو رفت. مردم، داوود شجاع و فرزانه را فرمانروای خود کردند و خدا نیز او را پیامبر و جانشین خود در زمین قرار داد.[1]
34
[1] . نوشته فوق از متن آیات 249 تا 252 و دو روایت از امام باقر (ع) و امام صادق (ع) به نقل از تفسیر المیزان ، ج2 ، ص298 و ص299 اقتباس شده است.
🔴 پای حرف هر کسی ننشین!
💠 #استاد_پناهیان:
⭕️ آدمهای شکست خورده و غمگین غالباً ناله میزنند، شکوه دارند و درد دل میکنند! پای حرفهایشان ننشین که نگاه تو را هم به عالم سیاه میکنند، هر چند با صدایی خوش و نغمهی زیبا ترانهسرایی کنند.
تنها صدای شاد آدمهای خوشبین را بشنو که بهجای درد دل، درک خود را از خوشبختی بیان میکنند و قدرت میدهند.
🌸🍃
🍃
🔖گردو دوست خوب روزهای سرد!
💠 مزاج گردو، گرم و خشک است ولی رطوبت اضافهای دارد که به آن، رطوبت فضلیه میگویند.
✅ مصرف گردو در فصول سرد، بسیار مناسب است و باعث تأمین حرارت کافی برای بدن میشود. با مصرف متعادل گردو، درون بدن گرم شده و همه اعضای داخلی بهویژه کلیهها، از گزند سرما در امان میمانند.
✅ مصرف گردو برای افراد مسن بسیار خوب است و در پیشگیری و بهبود آلزایمر مؤثر است. جوشانده گردو در شیر هم به رفع یبوست سالمندان کمک میکند.
✅ مصرف گردو با انجیر، پادزهر بسیاری از سموم دانسته شده، پس میتواند برای دفع سموم غذایی و آبوهوا و... مورد توجه باشد.
❌ مصرف زیاد گردو برای گرممزاجان، بهویژه در فصول و جاهای گرم، مضر است.
❌ گردو باعث کاهش اثر قرص لووتیروکسین سدیم (داروی کمکاری تیروئید) میشود، و لازم است بین مصرف آنها دستکم ۲ساعت فاصله باشد.