غذاهای سرشار از کلسیم بخورید✨ کلسیم برای بازسازی عضله، سلامتی استخوان ها و رشد عضلات اهمیت دارد. بهترین منابع کلسیم فقط از شیر تأمین نمی شود در عوض منابع بهتری مانند بادام غنی شده یا شیرسویا، اسفناج، آجیل، پنیر سویا، گیاهان با برگ سبز هستند که می توانید از آن ها استفاده کنید.

#مشاوره 💠 آیا درست است که به خاطر ترس از آسیب‌های محیط خارج از خانه، فرزند را در خانه نگه‌داریم و به عنوان مثال او را در باشگاه و کلاس‌های بیرون ثبت نام نکنیم؟ #پاسخ #استاد_تراشیون ✍ چند نکته در پاسخ به این سوال: 1⃣ شما باید مجموعه‌های خوب را پیدا کنید و فرزندان را به آنجا برسانید. 2⃣ با اساتید مجموعه ارتباط برقرار کنید و دغدغه خود را از فرستادن فرزندان به محیط و مجموعه بازگو کنید، به عنوان مثال بگویید فرزندم را آورده‌ام تا ورزش رزمی یاد بگیرد نه چیز دیگری. 3⃣ در سنین پایین، دوست خوب برای او انتخاب کنید. در این‌صورت وقتی به سنین 15-16 سالگی که رسید و آزادتر شد، اشتباه نمی‌کند و حتما با دوستان فرزندانتان هم رابطه بگیرید. 🔸روزی پیامبراکرم صلی الله علیه و آله، کودکی که در کوچه بازی می‌کرد را بغل کردند و بوسیدند و مهربانی کردند. اصحاب سوال کردند که او که بود؟ حضرت فرمودند: او دوست حسین(ع) بود. این کودک بعدها در رکاب امام حسین علیه السلام در روز عاشورا، شهید شد.

#ترس_کودک #تلویزیون و ترس بچه ها دیدن #خواب های بد، احساس اضطراب، ترس از تنها بودن و کناره گیری از جمع دوستان از جمله علائم و نشانه های وحشت یا ناراحت بودن کودکان است. مطالعات نشان داده اند این نوع ترس ها بیشتر از طریق فیلم ها به بچه ها منتقل می شود و ترس ناشی از تلویزیون می تواند باعث مشکلات خواب در کودکان شود. موجودات ترسناکی مانند هیولایا چیزهای عجیب و غریب بخصوص کودکان 2 تا 7 ساله را می ترساند. 👈 محققان معتقدند اگر به بچه ها بگویید که این تصاویر واقعی نیستند نیز کمکی به آنها نکرده اید، زیرا بچه های زیر 8 سال نمی توانند تفاوت میان واقعیت و خیالپردازی را درک کنند.

#فرزند_دلبندم ⭕️ موضوع : مشکلات تحصيلي فرزندان 🎙 سخنران : استاد تراشیون

💬 سوال : بچه ممیز چه خصوصیاتی دارد؟ ✅ پاسخ: 🔹 حضرت آیت الله خامنه ای : سن تمییز، به تبع اختلاف اشخاص در استعداد و درک و هوش، مختلف است؛ و زن باید بدن و موى خود را از مرد نامحرم بپوشاند بلکه احتیاط واجب آن است که بدن و موى خود را از پسرى هم که بالغ نشده ولى خوب و بد را مى‏فهمد و به حدى رسیده که مورد نظر شهوانى است بپوشاند. 🔹 آیت الله مکارم شیرازی : منظور از بچه ممیز کودکی است که مسائل جنسی را اجمال درک می کند و در چنین صورتی احتیاط آن است که نامحرم در مقابل او بی حجاب نباشد. 📚 منبع: استفتاء‌ از سایت مراجع عظام

شرح حال پیشگامان مبارزه و قیام مردم بوشهر علیه استعمار انگلیس