♦️بدن در گرمای شدید چه مقدار آب نیاز دارد؟ 🔹سازمان ملی خدمات سلامت انگلیس توصیه می‌کند روزانه بین شش تا هشت لیوان آب بنوشیم. 🔹این مقدار ممکن است در تابستان و در شرایط گرمای شدید، تغییر کند. 🔹نظر نهایی آکادمی‌های ملی علوم ایالات متحده این است که مصرف کافی مایعات روزانه برای مردان ۱۵.۵ لیوان (۳.۷ لیتر) در روز و برای زنان ۱۱.۵ لیوان (۲.۷ لیتر) در روز است. 🔹دکتر «آنجلا رای» پزشک عمومی می‌گوید: در یک روز گرم، ما باید تا حدود سه لیتر آب بنوشیم، اما مهم است که این مقدار را در طول روز تقسیم کنیم و مقداری زیاد را یک‌باره ننوشیم. @golpa_akhbar

✅ این مجسمه یک‌دستِ پهلوان تختی در موزه آکادمی ورزش‌های آمریکاست؛ او وقتی فهمید دست کشتی‌گیر آمریکایی آسیب دیده فقط با یک دست به کشتی گرفتن ادامه داد. دیشب بعد از رقابت حسن یزدانی، بزرگی کار تختی بیشتر قابل فهم شد.. @golpa_akhbar

🥇 المپیک ۲۰۲۴/ پیروزی رحمان عموزاد در دیدار نخست برابر حریف آمریکایی 🔹رحمان عموزاد در یک‌هشتم وزن ۶۵ کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد المپیک ۲۰۲۴ پاریس مقابل زین رترفورد قهرمان جهان از آمریکا با نتیجه ۸ بر صفر به برتری رسید و راهی یک‌چهارم شد. #المپیک_۲۰۲۴ @golpa_akhbar

♦️جاده چالوس ۶ روز بسته می‌شود رئیس پلیس راه البرز: 🔹با توجه به اجرای عملیات عمرانی در محدوده کمرزرد و سیاه بیشه مازندران، از ۲۱ الی ۲۳ مرداد در روزهای یکشنبه، دوشنبه و سه شنبه تردد از کندوان به مرزن آباد و بالعکس و از تهران به مازندران از ابتدای آزادراه تهران-شمال ممنوع است. 🔹این محدودیت از ۲۸ الی ۳۰ مرداد نیز اعمال خواهد شد. @golpa_akhbar

♦️انتصاب محمد اسلامی به ریاست سازمان انرژی اتمی 🔹رئیس جمهور با صدور حکمی محمد اسلامی را با توجه به مراتب شایستگی، تجارب ارزنده مدیریتی و سوابق اجرایی به سمت معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان انرژی اتمی منصوب کرد. @golpa_akhbar

🔰خبرنگار متعهد التهاب در جامعه را به آرامش تبدیل می‌کند/قلم خبرنگار می تواند امیدبخش باشد. سرهنگ سید عباس میرکریمی فرماندهی ناحیه مقاومت بسیج گلپایگان در نشست تجلیل روز خبرنگار،خبرنگار متعهد را طبیب نابینایی سیاسی جامعه دانست. نشست تجلیل روز خبرنگار به همت شهرداری گلپایگان و شورای اسلامی شهر و با مشارکت سپاه گلپایگان و بسیج رسانه شهرستان گلپایگان برگزار شد. 🔷وی اولین گام را در تدوین خبر سرعت خبر دانست و گفت:خبر باید در آن واحد نوشته شود چون ممکن است که آن کسی که دچار نابینایی سیاسی شده زودتر از شما ذهن جوان را تحت تاثیر قرار دهد. خبرنگار متعهد طبیب نابینایی سیاسی جامعه است. 🔷وی خبرنگاری را حرفه حساسی دانست چرا که خبرنگار در قلب حوادث حضور دارد . 🔷فرمانده سپاه گلپایگان ،از مظلومیت خبرنگار بی سنگر بودن او را ذکر کرد و گفت؛خبرنگاری که حین تهیه خبر در جنوب لبنان شهید شد و چند روز پیش هم رژیم غاصب صهیونیستی یک خبرنگار را که تنها سلاحش قلم است را شهید کردند این نشان از مظلومیت خبرنگار است. 🔷وی را خبرنگار را اولین کسی دانست که مشکلات جامعه را بازگو می‌کند و مسئولان را موظف به پیدا کردن راهکار برای مشکلات احصا شده دانست. 🔷سرهنگ میرکریمی در پایان خبرنگار را منعکس کننده زوایای پنهان واقعیت ها خواند و کار حساس آنها را بسیار قابل احترام ،تعیین کننده و تأثیر گذار دانست. 🔷در خلال جلسه دکتر مهاجری سرپرست شهرداری و معاونت عمرانی فرمانداری از زحمات خبرنگاران تشکر کردند. 🔷در پایان این جلسه از خبرنگاران و سه تن از بسیجیان رسانه تجلیل به عمل آمد. بسیج_رسانه_شهرستان_گلپایگان @golpa_akhbar

🥇شکست آذرپیرا در فینال زودرس 🔹امیرعلی آذرپیرا در یک‌هشتم وزن ۹۷ کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد المپیک ۲۰۲۴ پاریس مقابل اخمد تاج‌الدینوف قهرمان روسی‌الاصل جهان از بحرین با نتیجه ۴ بر ۳ شکست خورد و به یک‌چهارم نرسید. 🔹در صورت صعود تاج‌الدینوف به فینال، آذرپیرا درشانس مجدد برای کسب مدال برنز روی تشک خواهد رفت. #المپیک_۲۰۲۴ @golpa_akhbar

♦️ اوضاع آشفته در اسرائیل از ترس حمله تلافی‌جویانه ایران؛ اثرات این جنگ روانی از موشک زدن به اسرائیل کمتر نیست! 🔹«مهرداد فرهمند» تحلیلگر اینترنشنال: با یک وضعیت سرگشته‌ای روبرو هستیم و همه در یک حالت خوف و رجا به سر می‌برند. @golpa_akhbar

حرکت موکب حضرت رقیه (س) شهرستان گلپایگان به کربلا معلی آدرس موکب حضرت رقیه ( سلام الله علیها ) در کربلای معلی : از سمت باب القبله ، خیابان امام حسین (علیه السلام ) ، رو به روی هتل جواهری #گلپایگان #امام_حسین #کربلا #موکب #گلپا_اخبار #کربلای_معلی #محرم۱۴۰۳ #اربعین #بهمن_خدابخشی #بسیج_رسانه_شهرستان_گلپایگان @golpa_akhbar

🥇صعود دلچسب «آرین سلیمی» به فینال 🔹آرین سلیمی در نیمه نهایی برابر نماینده کشور کرواسی با نتیجه ۲-۱ به پیروزی رسید و راهی فینال شد. #المپیک_۲۰۲۴ #آرین_سلیمی @golpa_akhbar

♦️مسعود پزشکیان، طی حکمی «محمد شریعتمداری» را به‌ سمت رئیس دفتر رئیس جمهور منصوب کرد 🔹پیش از این محسن حاجی میرزایی رئیس دفتر پزشکیان بود که بدلیل معرفی بعنوان گزینه نهایی وزارت آموزش و پرورش  به مجلس جای خود را به محمد شریعتمداری داد. 🔹معاون وزارت اطلاعات، رییس ستاد اجرایی فرمان امام، وزیر بازرگانی و صمت و وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی بخشی از سوابق شریعتمداری است. 🔹محمد شریعتمداری خبر انتصابش به عنوان رییس‌دفتر رییس‌جمهور را تکذیب کرد #رئیس_دفتر #شریتمداری @golpa_akhbar

⭕️ورود واکسن پنوموکوک به برنامه ایمن سازی کودکان همزمان با سراسر کشور در شهرستان گلپایگان 🔸️ورود واکسن پنوموکوک همزمان با سراسر کشور به چرخه واکسیناسیون شهرستان گلپایگان انجام شد . 🔸️در این مراسم که با حضور خبرنگاران به صورت نمادین از مرکز خدمات جامع سلامت رئوف آغاز شد کارشناسان شبکه بهداشت و درمان توضیحاتی درباره این واکسن جدید را به خبرنگاران شهرستان جهت انتشار و انعکاس به همشهریان گلپایگانی ارائه نمودند . 🌐روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان گلپایگان @golpa_akhbar

♦️آژیر قرمز در صفد اشغالی به صدا درآمد 🔹رسانه های رژیم صهیونیستی از نفوذ پهپادهای ناشناس در آسمان منطقه صفد واقع در شمال فلسطین اشغالی خبر دادند. @golpa_akbbar

🥇رحمان عموزاد مقتدرانه فینالیست شد 🔹رحمان عموزاد ملی پوش کشتی آزاد در مرحله نیمه نهایی موفق به شکست حریف خود شد و فینالیست شد. #المپیک_۲۰۲۴ @golpa_akhbar

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام زمان(عج): هیچ عملی همانند نماز، بینی شیطان را به خاک ذلت نمی‌مالد و او را ذلیل نمی‌کند. #صبح_نو امروز یکشنبه ۲۱ مرداد ماه ۶ صفر ۱۴۴۶ ۱۱ آگوست  ۲۰۲۴ @golpa_akhbar

♦️حمله هوایی روسیه به پایتخت اوکراین 🔹رسانه‌های اوکراینی از انفجارهای شدید در پایتخت این کشور و منطقه «پولتاوا» خبر دادند. 🔹همچنین هشدار حمله هوایی در کی‌یف، ژیتومیر، وینیتسا، اودسا، چرکاسی، چرنیگوف، سومی، پولتاوا، خارکیف، کیرووگراد، نیکولایف و دنپروپتروفسک به صدا درآمد. #روسیه #اوکراین @golpa_akhbar

شادی خاص آرین سلیمی و مربی‌اش مجید افلاکی سلفی طلایی زیر پرچم ایران♥️♥️♥️ @golpa_akhbar

♦️تصاویری از حادثه سقوط جرثقیل در خیابان حافظ تهران @golpa_akhbar

♦️اولتیماتوم رئیس مجلس: از نوبت بعدی حتما اسامی نمایندگانی که در رای‌گیری مشارکت نمی‌کنند خوانده شده و در سایت مجلس درج می‌شود رئیس مجلس شورای اسلامی در صحن علنی: 🔹بیش از ۷۰ نفر از نمایندگان ایستادند صحبت می‌کنند و رای نمی‌دهند، از نوبت بعدی دیگر تذکر نمی‌دهم و اسامی را اعلام می‌کنم. #مجلس @golpa_akhbar