ارزش روزها را نادیده نگیر روزهایِ خوب خوشبختی می‌بخشند روزهایِ بد، تجربه میسازند روزهایِ  پُر اشتباه، درس میدهند و بهترین روزها خاطره میشوند این‌ست زندگی... روزتون سراسر مهر و آرامش💗🫶

سوپ گل کلم آدم رو در دنیای طعم ها غرق میکنه🌊🌼 گل کلم ۴۰۰ گرم هویج دو عدد سیب زمینی دو عدد پیاز و سیر یک عدد یه ق غ آرد آب سبزیجات یه لیوان شیر نمک و فلفل یه ق غ شوید خشک

سالاد هر روز و شب زمستونی با لبو🥸🍉 لبو دو عدد انار یک عدد سه الی چهار ق غ پیازجه و شوید سه الی چهار ق غ گردو سه ق غ آب لیمو ترش تازه و نمک

کالباس باید اورگانیک و مقوی باشه 🌭🤪 مواد لازم: سینه و ران مرغ ۷۰۰ گرم زرده تخم مرغ ۱عدد یخ خردشده ۱/۲پیمانه روغن مایع ۱/۴پیمانه شیرخشک شور ۲ق غ نشاسته ذرت ۴ق غ سیر ۳-۴حبه و نمک ۱ق چ اسانس دود اختیاری ادویه ژامبون مرغ ۲ق غ پودر جوز هندی ۱/۴ق چ پاپریکا و پودرسیر و پودرآویشن پودرتخم گشنیز ۱ ق

🔹دمنوش برای سرفه🫖☕️ 👩‍🍳

طرز تهیه زیتون پرورده 😋 زیتون بدون هسته ۵۰۰ گرم مغز گردو ۳۰۰ گرم روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری رب انار ۲ پیمانه آب لیمو ترش ۲ قاشق غذاخوری یا آب انار ترش آویشن ۱ قاشق غذاخوری دانه انار خشک شده ۲ قاشق غذاخوری پودر نعناع خشک ۱ قاشق غذاخوری یا نعنای تازه ❤️

توپک سیب زمینی رنگارنگ 🤤🌈 مواد لازم : سیب زمینی متوسط ۶ عدد نشاسته ذرت ۲ ق غ آرد سوخارى ۱ ق غ نمک نصف ق چ فلفل نوک ق ڇ اويشن نوك ق غ تخم مرغ ۳ عدد آرد سفيد ۴-۵ ق غ پودر سوخارى رنگى به مقدار لازم پنير پيتزا و مرغ يا سوسيس