✅ درمان #طبیعی و خانگی #تیرگی_ادرار 💠 برای درمان کافیست ؛ میوه بلوط را با هم وزن آن کندر و روغن زیتون مخلوط کرده و بخورید ؛ نافع است. @green_apple1

✅ فواید شربت ها 💠 بیدمشک : تب بر 💠 شربت لیمو : ضدتهوع 💠 نعناع : ضدنفخ،آرام بخش 💠 شربت به‌لیمو : تقویت معده @green_apple1

🔴 جگر مرغ یک عامل بسیار خطرناک و کشنده برای بدن می باشد 🌀 در جگر مرغ باکتری کمیپلو وجود دارد که می‌تواند باعث مسمویت ،‌ بیماری ، تب ، فلج و حتی مرگ در افراد گردد. @green_apple1

✅ خواص نان جو 💠 کمک به لاغری 💠 مفید برای کم خونی 💠 کمک به سلامتی قلب 💠 کمک به آرامش اعصاب 💠 جلوگیری از سفید شدن مو 💠 کمک به حفظ شادابی پوست @green_apple1

✅ خورشت قورمه سبزی مفید و مقوی برای کم خونی کودکان و بزرگترها 👇 💠 خورشت قورمه‌سبزی به علت داشتن آهن و فولات برای افراد کم‌خون بسیار مناسب است. 💠 قورمه سبزی خورشت مفید برای تقویت رشد کودکان و کاهش دردهای عضلانی و جلوگیری از ریزش مو است. @green_apple1

🔴 اگر نمی ‌خواهيد سنگ کلیه بگیرید و يا اينکه به بيماری نقرس مبتلا نشوید ⚜ دمکرده رزماری بنوشید زیرا اين گياه معطر از ابتلا به بیماری های بالا جلوگیری می کند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@green_apple1

✅ عادات صبحگاهی چاق‌ کننده ! 👇🏻 💠 زیاد میخوابید 💠 درمعرض نور قرار نمیگیرید 💠 صبحانه نمیخورید 💠 دیر و کم صبحانه میخورید 💠 کارها را با استرس انجام میدهید 💠 طرفدار شیرینی هستید @green_apple1

✅ خوراکی های مفید برای نوجوانان بخصوص در دوران بلوغ 🌀 شیر : تقویت استخوان ها و دندان ها 🌀 ماهی : تقویت هوش و مفاصل 🌀 هویج : شادابی پوست و کاهش جوش دوران بلوغ @green_apple1

✅ قسمتی از توت فرنگی که خطر ناک است! 🍓 ⚜ برای خوردن توت فرنگی های ریز و مزرعه ای از انواع درشت و گلخانه ای آن مناسب‌ترند ⚜ و لازم است هنگام شست‌ و شوی این میوه حتما کلاهک سبز توت فرنگی را جدا کنيد، چون زير اين کلاهک منبع اصلی آلودگی های پنهان است! @green_apple1

✅ اگر فشار خون بالا دارید مصرف پنیر را کاهش دهید استفاده از گوجه می تواند برای دفع نمک اضافی مفید باشد اگر زیاد دچار سردرد میشوید سیب را به همراه عسل بخورید. @green_apple1

چرا صبح‌ها دهان مان تلخ می‌شود؟ ◽️تلخی دهان در صبح رایج‌تر است و علت اصلی آن هم تجمع باکتری‌ها در دهان است و عموما با مسواک‌زدن از بین می‌رود. رعایت بهداشت دهان و دندان، رژیم غذایی مغذی و نوشیدن آب زیاد، از رایج‌ترین راه‌حل‌های توصیه‌شده هستند. @green_apple1

🔴 رژیم غذایی بدون گوشت و لبنیات منجر به تضعیف استخوان‌ها می‌شود. ⚜ محققان آلمانی گروه ۳۶ نفره از گیاهخواران را با افراد عادی مقایسه کردند و متوجه شدند نخوردن گوشت و لبنیات باعث ضعف استخوانی می‌شود. ⚜ در افراد گیاهخوار کمبود ویتامینها از جمله ویتامین A و B6 و اسید آمینه لیزین به وفور دیده شد. @green_apple1