مست گشتم، ❤️ چرخ خوردم، کف زدم نو شدم، برخاستم، بر دف زدم آه ای دفها، مرا یاری کنید ❤️ دل ز دستم می‌رود، کاری کنید. #مولانا صبحتووون بخیر دوستان جان 💐 #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

صبح بیست و دوم آذر احساس خوب بنای خوشبختی‌ست احساسات تعیین کننده نوع ارتعاشی است که شما بواسطه آن درخواستهایتان را به گوش کائنات می رسانید، تمرکز بر نکات مثبت زندگی موجب خلق احساسات مثبت می گردد و شما را به مدار عشق و فراوانی نزدیکتر می کند. هر صبح تصمیم بگیرید نگرانی هایتان را به خداوند مهربان بسپارید و احساسات زیبا را توسط یک موزیک آرامش بخش ، یک تصویر زیبا ، به یاد آوردن خاطره ای امید بخش ، شکر گذاری کردن بابت داشته هایتان در خود شکوفا کنید. همه چیز به شما بستگی دارد ، خوشبختی در افکار و باورهای شما خلاصه می شود و هیچ عامل بیرونی موثر نیست. #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

مواد غذایی مفید در زمان الودگی هوا کدامند؟ ✅ هوا آلوده است، این خوراکی‌ها را بخورید👇 مرتضی مجاهدی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل: 🔹برخی مواد غذایی کمک کننده هستند، برای اینکه در بدن در هوای آلوده آسیب کمتری ببیند می‌توان از مواد غذایی گیاهی استفاده کرد که خلط را بیشتر کرده و مواد سمی را از بدن خارج می‌کنند، این مواد غذایی عبارتند از انجیر، دم‌نوش آویشن، گل ختمی، بنفشه، بابونه و شیر بادام می‌تواند کمک کننده باشد. 🔹همچنین تاکید ویژه می‌شود که روزی یک عدد لیموی تازه، سبزیجات، مرکبات و انار استفاده شود. این مواد جلوی تخریب‌ها و آسیب ذرات آلاینده که از طریق تنفس وارد خون می‌شوند را خواهد گرفت. #دانستنی #سلامت #تندرستی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#ورزش_صبحگاهی باچند نرمش ساده داخل منزل سلامتی رو به خونه هاتون دعوت کنید #دانستنی #سلامت #تندرستی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

چیزی اتفاقی نیست همه مون از هستی هستیم✨🌱💚 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

خواص هسته ی خرما طبع گرم و خشکی داره و عمده ترین استفاده ی اون برای افرادی هست که روماتیسم دارند #دانستنی #سلامت #تندرستی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

البته هم بلال هم پول میچسبه😊😄 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

بالأخره جا شد 🤣💘 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

🔴با چراغ روشن بنزین چند کیلومتر میشه رفت؟ #دانستنی #تعمیر #خودرو 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#فرزندپروری ❌ قبول کن که پدر و مادر بودن کار سختیه❌ اینکه خسته بشی و استرس داشته باشی کاملا طبیعیه... از خودت مراقبت کن اگه خسته وبی خوابی... اگه نگران و مضطربی... اگه فشار زیادی رو داری تحمل می‌کنی... نمی تونی با فرزندت خوش رفتار باشی🥲 هر شب قبل از خواب به لحظاتی فکر کنین که داد زدین وتمرین کنین که دفعه بعد در اینجور مواقع چه رفتاری داشته باشین🥰☺️ یادت باشه که شما عاقل و بالغ هستین و اون فقط یه کودکه🥲🥹 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

بچه‌ها رو با طبیعت و فضای بیرون از خونه آشنا کنیم و کمی از نگرانی‌هامون کمتر کنیم تا بچه‌ها زندگی رو تجربه کنند #فرزندپروری 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

فقط چهارشنبش 🤣.. شما هم همینجوری هستین؟😂 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

درست وقتی که فکر می‌کنی همه درها بسته است، خدا راهی را برایت باز می‌کند... #خدا 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

امشب شام دلمه پیاز داریم 😋 احتیاج داریم به: دو پیمانه برنج(شما لیوان فرانسوی درنظربگیرید) ۳عدد پیاز (بزرگ یا متوسط) یک عدد پیاز متوسط یک عددفلفل دلمه ۳حبه سیر رب گوجه ۵۰۰گرم گوشت چرخ کرده ادویه ها: ترخون نعناع جعفری فلفل سیاه فلفل قرمز نمک کاری زردچوبه پودر زنجبیل برا سسش: ی عدد پیاز کوچک رب نمک و فلفل سیاه رب انار فراوون و یک ق غ خ شکر برنج رو بشوریدبذارید کنار،پیازهارو سروتهشو بگیرید بذارید داخل آب جوش بیاد،برای داخل دلمه پیازو فلفل دلمه رو نگینی خورد کنید،سیر له شده و رب و گوشت و برنج و تمام ادویه ها رو داخلش بریزید و خوب هم بزنید(من آخرسر برنج رو اضاف کردم ک خورد نشه)،پیاز رو ی رب بذارید رو صافی چون خیلی داغه ، خیلی راحت از هم جدامیشه و طبق فیلم مواد رو داخل پیاز بذارید و بپیچونید،و داخل قابلمه از قبل چرب شده بگذارید و سس رو طبق فیلم اماده کنید و بریزید روی اونها 👩🏻‍🍳 #غذا #آشپزی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

🔴ترفند داغ شدن بخاری ماشین بدون یک ریال هزینه #مکانیک_شو #دانستنی #تعمیر #خودرو 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

مناجات زیبای دکتر چمران خدایا از بد کردن آدمهایت شکایت داشتم به درگاهت اما شکایتم را پس میگیرم ... من نفهمیدم! فراموش کرده بودم که بدی را خلق کردی تا هر زمان که دلم گرفت از آدمهایت، نگاهم به تو باشد .. گاهی فراموش میکنم که وقتی کسی کنار من نیست ، معنایش این نیست که تنهایم ... معنایش این است که همه را کنار زدی تا خودم باشم و خودت ... با تو تنهایی معنا ندارد ! مانده ام تو را نداشتم چه میکردم ...! دوستت دارم ، خدای خوب من #شبتون_در_پناه_حق 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🌱 🆔 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#همسرانه 📌نکته مهمی که خانمها باید بدانند👇 🔵خیلی وقت‌ها مردهایی کاملاً وفادار را دیده‌ام که فقط بخاطر اینکه همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، دست به خیانت زده‌اند. 🔵آنها به نقطه‌ای رسیده‌اند که فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. در چنین مواردی خیلی ناراحت‌کننده است که ببینیم ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود. 🔵وقتی اعتمادی شکسته می‌شود، دوباره اعتماد کردن خیلی سخت است. همه چیز به گرفتن یک تصمیم هوشیارانه از اعتماد به کسی برمی‌گردد. باید از خودتان بپرسید، شفافیت در یک رابطه به چه معناست؟ 🔵 آیا چک کردن گوشی‌های همدیگر نشانه شفافیت است یا عدم امنیت؟ این چک کردن‌های مضطربانه هیچ جایی در یک رابطه شفاف ندارد. 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#قصه_کودکانه یه قصه شیرین😍 برای کودک دلبند شما🥰 هر شب در کانال 😊🌸🍃 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#داستان_شب 💫 🦋 عارف بزرگ و استادانش 🍃 یكی از مریدان عارف بزرگی، هنگامی که عارف در بستر مرگ بود، از او پرسید: «مولای من استاد شما كه بود؟ می‌توانید او را به ما معرفی کنید؟» عارف بزرگ گفت: « من صدها استاد داشته‌ام. نام کدام یک را می‌خواهی؟» مريد گفت: «كدام استاد تأثیر بیشتری بر شما گذاشته است؟ همان را معرفی کنید.» عارف اندیشید و گفت: «در واقع مهمترین مسائل را سه نفر به من آموختند. اولین استادم یك دزد بود.» مرید با تعجب فراوان پرسید: «یک دزد؟ منظور شما چیست؟» عارف بزرگ گفت: «شبی دیر هنگام به خانه رسیدم و كلید نداشتم و نمی‌خواستم كسی را بیدار كنم. به مردی برخوردم، از او كمك خواستم و او در چشم بر هم زدنی در خانه را باز كرد. حیرت كردم و از او خواستم این كار را به من بیاموزد. او به من گفت که كارش دزدی است. دعوت كردم شب را در خانه من بماند. او یك ماه پیش من زندگی کرد. او هر شب از خانه بیرون می‌رفت و وقتی بر می‌گشت می‌گفت چیزی گیرم نیامد، اما فردا دوباره سعی می‌كنم. او مردی راضی بود و هرگز او را افسرده و ناكام ندیدم. از او یاد گرفتم که تلاش کنم و ناامید نشوم.» مرید گفت: «‌عجب، دومین استاد شما چه کسی بود؟» 🍃 عارف گفت: «دومین استادم یک سگ بود.» و بعد به چشم‌های متعجب شاگرد و مریدش نگاه کرد و ادامه داد: « آن سگ هرروز برای رفع تشنگی كنار رودخانه می‌آمد، اما به محض رسیدن كنار رودخانه سگ دیگری را در آب می‌دید و می‌ترسید و عقب می‌كشید. سگ سرانجام به خاطر تشنگی بیش از حد پس از روزهای زیاد، تصمیم گرفت دل به دریا بزند و با این مشكل روبه رو شود. او خود را به آب انداخت و در همین لحظه تصویر سگ نیز محو شد. من از او یاد گرفتم برای حل کردن مشکلاتم از آن‌ها فرار نکنم و با آن‌ها روبه‌رو شوم. چون فقط در این صورت آن مشکل و مسئله حل می‌شود.» مرید شگفت‌زده و مشتاق پرسید: « استاد سوم شما چه کسی بود؟» 🍃 عارف لبخندی زد و گفت: «استاد سوم من دختر بچه‌ای بود كه با شمع روشنی به طرف مسجد می‌رفت. از او پرسیدم: «خودت این شمع را روشن كرده‌ای؟» او گفت بله. برای اینكه به او درسی بیاموزم گفتم: «دخترم قبل از اینكه روشنش كنی خاموش بود، میدانی شعله از كجا آمد؟ دخترك خندید، شمع را خاموش كرد و از من پرسید: «شما می‌توانید بگویید شعله‌ای كه الان اینجا بود كجا رفت؟» من آنجا فهمیدم كه انسان هم مانند آن شمع، در لحظات خاصی آن شعله مقدس را در قلبش دارد، اما هرگز نمی‌داند چگونه روشن می‌شود و از كجا می‌آید. این سه درس مهم ترین چیزهایی بود که یاد گرفتم.» 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 #داستان

✨الهـی🦋 ✨تو این ✨شب زیبـا🦋 ✨هیـچ قـلبى 🦋 ✨گرفته نباشه ✨وهرچى خوبیه 🦋 ✨خداست براى همه ✨خـوبان رقم بخوره🦋 ✨آرامـــــش مهمـــــون ✨همیشــــگى دلاتـــــون 🦋 ✨امشب بهترینها را براتون آرزو دارم🦋 ✨ #شب_بخیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

شجاع باش رفیق ذهنه پر از ترس جایی برای رویا نداره ‼️ 🌱 یه روز به خودت میگی آسون نبود ولی من انجامش دادم💪 اون روز را برای همه تون آرزو میکنم😍 ☆✨🐳if it wasn,t hard everyone wold do it ,it,s the hard that makes it great☆ ☆🦕✨اگه آسون بود كه همه انجامش ميدادن. سختيشه كه فوق العاده اش ميكنه.☆ روزتون بخیر رفقا ❤️ #انگیزشی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

♡ سلاااام رفیــــــــق :) صبــــــــح زیبــــــــات بخیــــــــر 🫶 الهی نسیــــــــمِ عشق نوازشگرِ لحظه هاتون بـاشه؛ الهی شکوفه هایِ لبــــــــخند رویِ لبهاتون بشینه، الهی هرچی خــــــــوبیِ برای تو باشه💝🌹 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

صبح بیست و سوم آذر صبح بیست و سوم آذر یک وقت‌هایی فقط باید به خودت استراحت بدی و از همه چیز دور بشی ، این زمانیه که بیشتر از همیشه نیاز به توجه و حمایت داری تا بتونی دوباره به آرامش برسی و روحِ خودت رو لمس کنی. پس با خودت خلوت کن و اون نوازش‌هایی که لازم داری رو به روانِ خودت تقدیم کن! تو بهترین کسی هستی که میتونی انرژی‌های از دست رفته رو دوباره به درونت برگردونی، پس به خودت فرصت بده....👌🏽 #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .