احتمال بیرون زدگی یا فتق دیسک صبح ها بیشتره . به خصوص اگر صبح رو با دولا شدن های زیاد و حرکات کششی خم به جلو شروع کنید ممکنه باعث آسیب به دیسک های بین مهره ای بشه.... این پست رو حتما ببینید مخصوصا کسانیکه کمر درد دارن... ‌@haal_khob👈💯

کاش همه پدرهای ایران این کلیپ صحبت‌های رضا گلزار رو ببینن بعد از مدت‌ها بالاخره یه نفر جرات کرد و در تلویزیون در خصوص این موضوع حرف زد، قطعا محبتی که دختر در خانه از سمت پدرش دریافتش نکنه، در بیرون از منزل جستجوش می‌کنه ‌ @haal_khob👈💯

مادربزرگ وقتی چایی می‌ریزه، یه حس عجیبی داره… صدای قل‌قل سماور، بوی چای تازه و اون دستای گرم و چروکش، همه با هم یه جوری به دل آدم می‌شینه که انگار زمان وایساده… هر استکان چایی که دستت می‌ده، انگار داره همه مهر و خاطره‌ها رو توش می‌ریزه…مزه‌اش همیشه خاصه؛ یه مزه که هیچ‌جای دیگه نمی‌شه پیداش کرد…(:❤️ #مادربزرگ #حس_خوب @haal_khob👈💯

‏به مناسبت ۹۱ سالگی ساخت جاده چالوس یاد بودی از مردانی که از جان خود برای ساخت آن مایه گذاشتند... @haal_khob👈💯

همه اینجورین واقعا 😂 #طنز @haal_khob👈💯

اگر میخوای فرزندت تنهایی تو اتاقش بازی کنه 🚚🚗 @haal_khob👈💯

#موسیقی_سنتی #خانه_ایرانی @haal_khob👈💯

شما دیگه کجا رو سراغ دارید که استفاده ابزاری میکردید؟؟ 😂😂 . . #نوستالژی @haal_khob👈💯

سکوت عاشقانه تویی.... اذرماهتون پرواز لحظات ناب وپرتشاط #موسیقی ـ پاپ @haal_khob👈💯

در این صبح زیبا بهترین‌ها و خیرترین‌ها را از خدای عزیز و مهربان برایت خواستارم امروزت پراز نعمـت پراز خبرهای خوب پراز اتفاقات قشنگ , پراز موفقیت و پراز خیر و برکت باشه سلام صبحت بخیر🌸🌹 نگاه خدا بدرقه لحظه‌هایت @haal_khob👈💯

برای تویی که خیلی عزیزی. 🥰❤ بفرست واسه مهربون ترین کسی که میشناسی @haal_khob👈💯

ببینید و لذت ببرید…❤️🌱 . . @haal_khob👈💯