✳️مهارت نه گفتن چیست؟ مهارت نه گفتن به این معنا است که بدانیم چه زمانی باید درخواست دیگران را رد کنیم. این کاملاً طبیعی است که همواره نتوانیم درخواست دیگران را بپذیریم، چراکه هرکدام از ما حدومرزها و شرایط خاص خود را داریم. نه گفتن به دیگران ابداً به معنی بی‌احترامی و طرد کردن آن‌ها نیست بلکه به این معنا است که ما برای خود و حدومرزهایمان ارزش قائل میشویم         👇👇👇 ‌‌لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

مثل عدد ۱ تو جدول ضرب باش... به هیچکس بیشتر از ارزشش بها نده         👇👇👇 ‌‌لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

✅فایل بسیار مهم ✅ باعنوان ⬅️دروغ ها و باورهای اشتباهی که با اسم دین به ثروت ربط دادن         👇👇👇 ‌‌لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

پادکست قرارعاشقی 🔹یار همیشگیم خداجون 🔶این آرامش حق شماست. خداوند منبع آرامش تمام هستی است. به قدرت خداوند ایمان داشته باش. می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.         👇👇👇 ‌‌لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

امروز را جانانه زندگی كن امروز می تواند شروعی تازه باشد در اوج آسمان باش و هر لحظه را باشكوه زندگی كن صبح شما بخیر وشادی         👇👇👇 ‌‌لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

🤍 ↜چند تا قانون مهم🤍✔️ 🤷🏻‍♀┊•تو صحبت هات در مورد خودت بد نگو 💁🏻‍♀┊•تو صحبت کردن حرفاتو واضح بیان کن 🙅🏻‍♀┊•سعی کن هر روز چیزای جدید یاد بگیری 🙆🏻‍♀┊•اگه فکر میکنی کارت اشتباهه انجامش نده 🧏🏻‍♀┊•هیچوقت جوری زندگی نکن که برای راضی کردن بقیه باشه         👇👇👇 ‌‌لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

🤍 ↜تکنیک های معروف روانشناسی🌸✨ 🤲🏼┊• شکرگذار داشته ها بودن 🤸🏼‍♂┊• شروع صبح ها با انرژی 🖍┊• داشتن برنامه شخصی 🌪┊• فراموش کردن گذشته 👍🏻┊• قبول کردن اشتباهات گذشته ❌┊• از بین بردن عادات بد 🙅🏻‍♂┊• بهانه نگرفتن 💫┊• نگران آینده نبودن         👇👇👇 ‌‌لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

شروع کار جدید استاد #عباسمنش #استاد_عباسمنش         👇👇👇 ‌‌لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

بهبود شخصیت‌‌.. « سید حسین #عباسمنش »         👇👇👇 ‌‌لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

🎙پادکست انگیزشی 🔶حواستون به خرچنگ ها ی زندگی تون باشه...         👇👇👇 ‌‌لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

انتظار زیباترین مفهوم زندگی است . انسان هایی که در انتظار خوبی ها می نشینند ، خوبی ها را به دست می آورند ، چرا که انسان ها جذب کننده ی انتظاراتشان می باشند         👇👇👇 ‌‌لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

اگه بجنگی موفق میشی عادت نکن به شکست به نجنگیدن برای آرزوهات باور نکن نشدن ها رو عادت نکن به عادی بودن برای آرزوهات بجنگ هرطور که شده نذار دیر شه         👇👇👇 ‌‌لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750 ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾