قربانی حملات اینترنتی نشوید!

#جامعه ادامه خبر را اینجا بخوانید: https://donya-e-eqtesad.com/fa/tiny/news-4046903

#سیاست ادامه خبر را اینجا بخوانید؛ khabaronline.ir/xkWtp

#جهان ادامه مطلب را اینجا بخوانید: https://donya-e-eqtesad.com/fa/tiny/news-4047252

#سلامت بلایی که خشم بر سرمان می آورد! ◽️ خشم باعث سیل آدرنالین می‌شود که هورمون استرس است و به بدن شما سیگنال می‌دهد تا برای موقعیت‌های احتمالاً ترسناک آماده شود. آدرنالین فشارخون، ضربان قلب و تنفس را افزایش می‌دهد و همچنین می‌تواند احتمال لخته شدن خون را افزایش دهد. ◽️همه این‌ها می‌تواند منجر به ضعیف شدن دیواره شریان‌ها و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی شود.

#سلامت ♦️‌نحوه درست نشستن ‌ 🔹بسیاری از مشکلات مثل کمردرد، گردن‌درد و دیسک و… به دلیل بد نشستن رخ می دهد. سعی کنید نکات گفته شده در فیلم را رعایت کنید.