فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
افسردگی یا اضطراب، راه سومی نیست
گفتاری بشنوید از دکتر مجتبی شکوری
گر مرد رهی میان خون باید رفت
از پای فتاده سرنگون باید رفت
تو پای به راه در نه و هیچ مپرس
خود راه بگویدت که چون باید رفت...
14.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅بازتاب رسانه ای خدمات دندانپزشکی و جهادی قرارگاه شهید سلیمانی از شبکه ۵ اصفهان.
روابط عمومی ناحیه بسیج دانشجویی
قرارگاه شهید سلیمانی بسیج دانشجویی
📢امروز عصر ساعت ۱۶ 👇👇👇
✅بسته بندی پک های بهداشتی قرارگاه شهید سلیمانی از شبکه ۵ سیما پخش خواهد شد.
روابط عمومی ناحیه بسیج دانشجویی
قرارگاه شهید سلیمانی بسیج دانشجویی
روشهای برقراری ارتباط با سالمندان در روزهای قرنطینه
👵🏻 👴🏻 همه ما میدونیم که سالمندان به خاطر #کرونا فاصله و انزوای اجتماعی بیشتری رو از بقیه تجربه کردند و از نظر روحی و روانی خسته شدند به خصوص افراد مسنی که تنها زندگی میکنند، در این #اینفوگرافیک راهکارهایی گفته شده تا روح و روان این عزیزان کمتر آسیب ببینه.
چالش مسافرت!
🤓 با یه محاسبه ریاضی شگفتانگیز بهتون نشون میدیم که با توجه به خلق و خوی شما بهترین جا برای مسافرت کجاست!
🤔 تو ذهنتون یه عدد بین ۱ تا ۹ انتخاب کنید، حالا تو ۳ ضربش کنید، حالا بهش ۳ تا اضافه کنید و دوباره تو ۳ ضربش کنید، الان یک عدد دورقمی تولید میشه، حالا یکان و دهگانش رو با هم جمع کنید.
⏪ عدد به دست اومده، بهترین جا برای مقصد سفر شماست!
۱- سرعین ۲- اردبیل
۳- سنندج ۴-همدان
۵- کلیبر ۶-تهران
۷- جلفا ۸-تبریز
۹- در خانه بمانید ۱۰-کاشان
۱۱- قم ۱۲-بندر عباس
۱۳- قشم ۱۴-شیراز
۱۵- اصفهان ۱۶-مشهد
۱۷- بابلسر ۱۸- گردنه حیران
۱۹- انزلی ۲۰-گیسوم
😉 جالب بود نه؟
بقیه رو هم به این چالش دعوت کن!
هر قدر ذهن ترسو و نگران بشه بدن قدرتِ دفاعیاش رو از دست میده
🔸نگرانی و ترسهای ذهنی، بدن رو ضعیف میسازه، اینجاست که بیماریها به راحتی واردِ بدن میشن، نگرانیهای ذهنی نیروی زندگی رو به چیزهای دیگه مصرف میکنه و نمیگذاره به بدن داده بشه، اونایی که از ویروسها و بیماریها بیشتر میترسند زودتر بهش مبتلا میشن، اما این به معنای چشمپوشی از مراقبت نیست، مراقب باشید و کارهای لازم رو انجام بدید، اما نگذارید ذهنِتون به نگرانی سقوط کنه.
🔸شاید یه دلیل اینکه #کرونا در برابرِ کودکان موفق نشده! اینه که کودکان در وضعیتِ سالمِ ذهنی به سر میبرند و سیستمِ دفاعی جسمِ آنان درست و طبیعی کار میکنه.
👈🏼 ترسِ ذهنی، بدن رو تضعیف میکنه.