🦋7 روش برای تقویت حافظه 1- کل حواس و توجه تان را معطوف برنامه ای کنید که در حال انجام آن هستید. 2- با پایه ریزی برنامه ای منظم از روی هم انباشته شدن محفوظات خودداری کنید. 3- برنامه ها را دسته بندی و مرتب کنید 4- از ابزار و فنون کمک حافظه برای افزایش و تقویت آن استفاده کنید. 5- مفاهیم را برای تقویت یادآوری و به خاطر سپردن در ذهن مجسم و متصور بسازید. 6- مفاهیم و محفوظات جدید و قدیم را برای فرد دیگری توضیح یا تحویل دهید. 7- به صفحات سخت و دارای مشکل توجه ویژه تری داشته باشید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️نمی‌دانم همین‌لحظه که این کلمات را می‌خوانی، روزگار و این مسیر بر تو چطور گذشته، نمی‌دانم چقدر رنج کشیده‌ای، چقدر خشمگین شده‌ای، چندبار کم آورده‌ای، یا چقدر از آنچه برایت اتفاق افتاده ذوق کرده‌ای، چقدر خوشحال بوده‌ای نمی‌دانم چقدر نداشته‌ای و چقدر از دست داده‌ای، ♻️نمی‌دانم چند بار کم آورده‌ای و چند بار تعادل جهانت را از دست داده‌ای و از کوره‌ی منطق و اعتدال در رفته‌ای. ♻️نمی‌خواهم بیهوده دلداری‌ات بدهم و بگویم روزهای خوب‌تری می‌رسد، حتی می‌خواهم بگویم روزهای سختتری هم می‌رسد، تو باید قوی باشی. تو تنها جنگجوی میدان زندگی خودت هستی و باید جسور و امیدوار، روی پای خودت بایستی، زمین بخوری و دوباره بلند شوی. فرقی نمی‌کند چقدر زخمی و دردمندی، تو باید قوی باشی، قوی‌ترینِ خودت. ♻️درونِ هرکس میدان نبردی برپاست و هرکس به شیوه‌ی خودش، در داستان خودش و با حجم مشکلات خودش، دارد می‌جنگد. در نبردی بدون فینال و مدام. اما تو قوی باش و منتظر روزهای خوب نباش و بلکه روزهای خوب را بساز http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی فقط با ذکر لینک کانال

✳️روش‌های کارآمد برای انجام برنامه ها ! 1- در فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته برنامه ها را انجام دهید ، آمار نشان می‌دهد ذهن انسان در زمان‌های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان‌های طولانی عمل می‌کند. 2- با خیال آسوده استراحت کنید، اگر زمان کافی دارید برای تجدید قوا چند ساعتی را به استراحت اختصاص دهید. 3- وضعیت جسمی خود را در نظر بگیرید، زمان‌هایی که خسته، عصبانی، حواس‌پرت و شتاب‌زده هستید برنامه را انجام ندهید 4- حفظ جدید را در همان روز مرور کنید .وقتی صفحه ی جدیدی حفظ کردید، سعی کنید در همان روز با مرور مرتب تثبیت کنید 5- محیطی مناسب برای حفظ کردن فراهم کنید، بهترین مکان برای انجام برنامه . اتاق و مکانی جداست. 6- میزان خستگی مغزتان را در نظر داشته باشید. گاهی مغز انسان بر اثر خستگی، آیات را فراموش می‌کند. مرور کردن تنها روش جلوگیری از چنین پیشامدی است. مرور‌ چشمی و استماع هم یک نوع مرور محسوب می‌شود. 7- با برنامه‌ریزی مناسب، حفظ قرآن را به عادت تبدیل کنید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

إِلاَّ مَنْ تابَ وَ آمَنَ وَ عَمِلَ عَمَلاً صالِحاً فَأُوْلئِكَ يُبَدِّلُ اللهُ سَيِّئاتِهِمْ حَسَناتٍ وَ كانَ اللهُ غَفُوراً رَحيماً ✨. فرقان/ ۷۰ بیراهه زدنهایت هم، برای من ... به اولین دوربرگردان که رسیدی؛ تو فقـــط برگرد ....! جبران گذشته‌ات را خودم ضمانت میکنم! چقدر مهربانی ای خالق و معبودم🙏 کمکم کن تا بتوانم مسیرم را دنبال کنم و به بیراهه نروم🙏 من با تمام ضعف ها و گناهایم به درگاه تو متوسل میشوم و منو یاری ده🙏 کمکم کن تا با به مقصدی که تو مرا میخوانی برسم🙏 http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️دوام بیاور کمی تحمل کن ؛ ♻️غصه هایی را که از در و دیوار ، می بارند و مشکلاتی را که دست از سرِ آسایشت بر نمی دارند . باور کن که اوضاع ، همیشه به یک منوال نمی مانَد شاید امروز همان روزی که می خواستی نبود ، ♻️دوام بیاور ... حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید حتی اگر از زمین و زمانه بریدی حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی . در ذهنت مرور کن ؛ تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز ، زیرِ دست و پایِ روزمرگی ات ، جولان می دهند تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن بودی نمی شود ، اما شد ! تمامِ آن لحظه هایی که فکر می کردی پایانِ راه است ، اما نبود ! می بینی ؟! خدا حواسش به همه چیز هست ؛ دوام بیاور ... ♻️همیشه به تلاشت ادامه بده هیچ‌وقت از مسیرت منحرف نشو. بالاخره سخت‌کوشی‌هایت به نتیجه می‌رسد ♻️دوام بیاور تا زمانی که نور امید را پیدا نکرده‌ ای، به تلاشت ادامه بده. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️تو متمایزی و تمایز به معنای بـرتری و بهتری نیست. فاصله ات رو با بقيه محک نزن هميشه آدم هايی هستن كه از تو پايين تر يا بالاتر به نظر ميرسن و تو از اين باب فريب ميخوری ، چرا كه دقيقا زمانی كه بـايد صرفِ رسالتِ شخصی خودت بكنی كه فقط خودت ميدونی و خودت ، صرف فكر كـردن به اهدافِ آدم های ديگه ميشه. ♻️موفقيت ما در اين دنيا تقريبا هيچ نسبتی با ديگران نداره ، هر كسی فقط خودش و تنها خودش ميدونه كه چقدر توانایی داره پس به جای اينكه حتی دقيقه ای رو به پیشرفت و شرایط فردی ديگه فكر كنی، جای خودت رو بشناس ، موقعيت خودت رو، معنای زندگی و اهداف فردی خودت رو كشف كن. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

‌ ✳️همیشه بعد از تـاریکی نور هست. باید در تاریکی به راه ادامه دهید تا به نور برسید؛ درست مثل حرکت قطاردر یک تونل تاریک! ♻️اگر بترسید و بیرون بپرید، وسط راه و در تاریکی می مانید. باید در قطار بمانید و مسیر را تا آخر طی کنید. روشنایی منتظر شماست... در تاریکی نپرید! ♻️درهر فصلی از زندگیت که هستی استقامت داشته بـاش. در ادامه ی مسیر، ، در پیشرفت اهداف استقامت داشته باش. زود نا امید نشو. جا نزن. مقاومت کن. روشنایی منتظره. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

  ✳️غلبه بر استرس ... 👈 خود را زیاد در معرض پرسش افراد مختلف، مباحثه با افراد مختلف، آزمون و مسابقه قرار دهد تا فضای پرسش و تلاوت برای دیگران برایش عادی شود. 👈 اعتماد به نفسش را تقویت کند. خود و تواناییهایش را باور داشته باشد و به خودش بگوید که میتواند حاصل همه زحمات قبلی اش را با پاسخگویی صحیح و خوب نشان دهد. 👈 از اشتباه نترسد. با خودش بدترین حالتی را که میتواند رخ دهد تصور کند و باور کند که حتی در آن صورت هم چیزی از ارزش او کم نخواهد شد. همنشینی با قرآن کریم در هر حال موفقیت و پیروزی است. حافظی که با برنامه صحیح پیش میرود حتی اگر دچار اشتباه در پاسخگویی شود از آن پله ای میسازد برای پیشرفتش. 👈 خودش را با هیچ کس مقایسه نکند، تنها تلاش کند بهترینِ خودش باشد. 👈 از قضاوت دیگران نترسد. فقط برای خدا حفظ کند. فقط برای خدا تلاوت کند، فقط برای خدا تلاش کند و... اینگونه دیگر قضاوت های اطرافیان نگرانش نمیکند. 👈 تغذیه مناسب، استراحت کافی و برنامه منظم و صحیح داشته باشد. 👈 از القائات و تلقینات منفی دوری کند و مثبت اندیش باشد. 👈 حتی اگر حین پاسخگویی دچار اشتباه شد کنترل خود را از دست ندهد. افراط حتی در ایده آل گرایی هم آسیب زاست. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

❓چرا نوشتن اهـــــــــــــــــداف اینقدر اهمیت دارد؟ 🔴نوشتن آرزوها و اهداف اولین قدم مهم به سمت دست پیدا کردن به آنهاست. اول به این دلیل که نوشتن آنها محبورتان می کند اهدافتان را تصویرسازی (تجسم) کنید. 🔵و دوم به این دلیل که عمل نوشتن آنها، تعهدی نسبت به آنها در شما ایجاد میکند. فقط 5 % از جمعیت جهان واقعاً برای نوشتن اهداف و آرزوهایشان وقت می گذارند شاید به همین خاطر است که افراد کمی هستند که واقعاً در زندگیشان موفق باشند و همان زندگی را داشته باشد، که آرزوی داشتنش را دارند. ✍️نوشتن اهداف، خط سیر شما را به سمت موفقیت ایجاد می کند. با اینکه فقط عمل نوشتن اهداف میتواند پروسه را به حرکت بیندازد اما این هم اهمیت دارد که هر از گاهی اهدافتان را مرورکنید. یادتان باشد، هرچه تمرکز بیشتری روی اهدافتان داشته باشید، احتمال بیشتری هست که به آنها دست پیدا کنید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✅معروف است که یوزپلنگ از هر ده بار تلاش برای شکار، تنها در یکی از آنها موفق می شود. 🔴وقتی یوزپلنگ نُه بار تلاش می کند و نتیجه نمی گیرد با خود نمی گوید که من برای این کار ساخته نشده ام، من شکارچی نیستم، بهتر است بيخيال شوم. 🔵او برای دهمین بار نیز تلاش می کند. او آنقدر تلاش می کند تا به نتیجه دلخواه خود برسد. ⭕️اگر ناملایمات مسیر تو را خسته کردند از تلاش دست برندار، زیرا تو هیچ وقت نمی دانی تا چه اندازه به موفقیت نزدیک شده ای. یادت نره که هیچ موفقیتی بدون درد و رنج نیست. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

⚡راهکار عدم #فراموشی محفوظات 1️⃣ فراموش کردن محفوظات فقط مربوط به زمان مرور و تمرین کردن نیست اکثر اوقات به دلیل پایین بودن کیفیت انجام برنامه ها دچار فراموشی محفوظات میشویم، ممکنه یک نفر ۵ ساعت در روز برنامه انجام دهد ولی به دلیل کیفیت کم، محفوظات فراموش شوند، و یا بعضی ها با ۳ ساعت زمان، ممکنه به کیفیت عالی برسند، پس به جز زمان، کیفیت و دقت هم مهم هست 2️⃣آیات را طوطی وار حفظ و مرور نکنید تا آیاتی را به خوبی حفظ نکردید سراغ ایات بعدی نروید 3️⃣بعد از حفظ، ایات را برای دیگران بخوانید و تحویل دهید تا حد زیادی در ذهن شما تثبیت خواهد شد، اولین تحویل دهنده شما استادتان نباشد، پس قبلش برای چندین نفر بخوانید و مباحثه انجام دهید 4️⃣هر وقت خواستید آیات جدیدی را حفظ کنید حتما ابتدا آیاتی که در طول ۳ روز گذشته حفظ کردید را مرور کنید( به جز مرور ده درس) 5️⃣هنگام مرور محفوظات حتما قلم و کاغذ همراه خود داشته باشید و اشکالات خود را یادداشت کنید 6️⃣اگر هنگام انجام برنامه ها تمرکز ندارید سعی کنید در بازه های زمانی کوتاه ۱۵ الی ۲۰ دقیقه ای انجام دهید http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️اگر تا الان موفق نشدید و ناامید هستید.این جملات را با خودتان تکرار کنید و یک فرصت دیگر برای جبران به خودتان دهید 🔰من شرمنده‌ی خودم هستم، مدت هاست، هرکار می‌کنم برای جبران مجدد. کفایت نمی‌کند. برای زمان‌هایی که باید تلاش می‌کردم اما نکردم و برای زمان‌هایی که نباید، اما خودم را تحت فشار گذاشتم برای هدف‌هایی که میسر نشدند. 🔰من شرمنده‌ی خودم هستم برای معاشرت با آدم‌های اشتباهی که مرا از مسیر دور میکردند.برای تمام چیزی که لایقش بودم و از آن دور ماندم. 🔰و اما 🔰دارم هنوز تلاش می‌کنم، دارم هنوز به خودم می‌قبولانم که خواهم‌رسید، روزی به تمام آنچه دوست داشته‌ام و به هدف هایم خواهم‌رسید. 🔰از این به بعد سخت تلاش می‌کنم، پس به نتیجه خواهم‌رسید.و به خاطر حرفهای دیگران متوقف نخواهم شد و آگاهم به این‌که آن‌روز هم هستند کسانی که تلاش‌های مرا نادیده‌ بگیرند و موفقیتم را سهل‌انگارانه قضاوت کنند و از همین حالا می‌گویم که برایم اهمیتی نخواهد داشت. 🔰من شیوه‌ی زیست خودم را دارم و تلاش می‌کنم هر روز انسان بهتری باشم و برای رسیدن به هدفم سخت تلاش کنم و از خودم بیشتر رضایت داشته‌باشم. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

اطلاعیه📢📢 ✨فرصت طلایی✨ 👈اگر تجوید و روخوانی ضعیفی دارید، 👈اگر رفتن به کلاس تجوید برایتان مقدور نیست، 👈اگر میخواهید تجوید پیشرفته یاد بگیرید 👈اگر میخواهید با نکات مهم و تخصصی تجوید آشنا بشید 👈اگر می خواهید با کمترین زمان 👈و مطابق با شرایط خودتان تجوید را آموزش ببینید این ✨فرصت طلایی✨ را از دست ندهید☝️ آموزش تجوید قرآن📝 غیر حضوری( به صورت مجازی ) ☎️ ✳️جهت اطلاع از شرایط، و آزمون تعیین سطح به این آیدی مراجعه نمایید.⬇️ جهت مشاوره حفظ قرآن و تجوید به ای دی زیر پیام دهید @qurankarim114 https://eitaa.com/qurankarim114