✳️این جملات رو هر روز با خود تکرار کنید 💪 جا نخواهم زد ! مصمم تر از همیشه ، ادامه خواهم داد ... این خاصیتِ من است ؛ که مشکلاتم را شبیه به انگیزه می بینم ، شبیه به داغِ سوزانی ، که وادارم می کند سریع تر از همیشه گام بردارم . من به لطفِ دردهایم ، هر روز قوی تر می شوم ، نه جا می زنم ، نه کم می آورم ، می ایستم و ادامه می دهم ... دوام می آورم و موفق می شوم ... تمام قد می ایستم ؛ به حرمتِ باورهای جسورانه ای که داشته ام و اهداف روشنی که در هزارتوی ذهنم انباشته ام . با تمام توانم به پیش می روم ؛ زمین می خورم و دوباره می ایستم ، زخمی می شوم و ادامه می دهم . من آرامم به اینکه سختی ها همیشه مرا قوی تر می کنند . من آدمِ تسلیم نشدنم ، آدمِ کم نیاوردن ، ایستادن ، فتح کردن ... وَ همین روزها به مقصد می رسم ، من زنده ام به عبور و استمرار و رسیدن ، به مقصد می رسم اما توقف نخواهم کرد ، من ادامه خواهم داد ، برای من هیچ مقصدی پایانِ راه نیست💪 http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی فقط با ذکر لینک کانال⛔️

اگر خوب به اطرافمون نگاه کنیم، طبیعت اینو به ما یاد میده که برای رسیدن به اهدافمون باید سخت تلاش کنیم و با اولین شکست ها ناامید نشیم http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی فقط با ذکر لینک کانال⛔️

❤️قرآن نور است ❤️ 🌼🍃 ڪار نور روشن ڪردن و نشان دادن راه دودر تاریکی است اگر ما شب به مسافرت برویم با نور است ڪه راهها را میشناسیم و با نور از دشواریها و سختے ها نجات مے یابیم اگر به قران نیز نور گفته میشود براے این است ڪه راه درست زندگے را نشان میدهد و ما را از خطر و گمراهے و گرفتار شدن در دامهاے شیطان نجات میدهد 🌼🍃عنوان نور در خود قران برای این ڪتاب آسمانے به ڪار رفته است در آیه ۱۷۴ سوره نساء می خوانیم : 👇 ❣ يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَكُم بُرْهَانٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَأَنزَلْنَا إِلَيْكُمْ نُورًا مُّبِينًا سورة النساء 174 ❣اى مردم ، به راستى برايتان از [ جانب ] پروردگارتان برهانى آمد و نورى آشكار بسوى شما نازل كرديم 🌼🍃و همچنین در آیه ۸ سوره تغابن هم آمده است 👇  ❣ فَآمِنُوا بِاللَّهِ وَرَسُولِهِ وَالنُّورِ الَّذِي أَنزَلْنَا ۚ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ . سورة التغابن 8 ❣پس به خدا و رسول او و نورى كه نازل كرده ايم ، ايمان بياوريد. و خداوند به آنچه میكنيد آگاه است 🌼🍃بنابراین وقتے در این تفڪر ڪردے ڪه خداوند ڪتابش را نور نامیده است پس مطمئن میشوے قلبے ڪه خالے از قران باشد تاریک است .  http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی فقط با ذکر لینک کانال⛔️

فقط با خودتان رقابت کنید! هر وقت متوجه شدید که دارید خودتان را با یکی از ، دوستتان یا هم مباحثه یا هم گروهی مقایسه میکنید، دست نگه دارید. باید درک کنید که شما متفاوت هستید و تواناییهایی متفاوت دارید، توانایی‌هایی که این افراد ندارند. وقت بگذارید و لحظه‌ای به همه توانایی‌های فوقالعاده‌ای که دارید فکر کنید، و برای آن‌ها شکرگزار باشید. بعد از پی بردن به توانایی‌های نهفته‌ی خودتان، تلاش کنید به بهتر شدن. همواره با خودتان رقابت کنید. از خودتان بپرسید: این بار چقدر بهتر از بار قبل بودم؟ و در این راه سعی کنید به جای رقابت با دیگران، از تجربه آن‌ها بهره ببرید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی فقط با ذکر لینک کانال⛔️

✳️ 11 راه برای افزایش قدرت اراده 1: یک زمان و مکان مشخص برای انجام برنامه ها در نظر بگیرید، تحقیقات نشان می دهد در نظر گرفتن یک زمان مشخص کمک زیادی در دنبال کردن اهدافتان می کند. 2: بنویسید برای چه نیاز دارید قرآن حفظ کنید: برای خودتان بنویسید در صورتیکه برنامه هارو انجام دهید چه نتایج مثبتی خواهید داشت. 3: تجسم کنید: چشمان خود را ببندید و تجسم کنید انسان منظمی هستید که به موفقیت های که می خواستید رسیده اید. 4:یک برنامه یا طرح داشته باشیدبرای مواقعی که وسوسه به سراغتان می آید تا کارتان را انجام ندهید باید چه بگویید و چه کاری انجام دهید تا از وسوسه دور باشید. 5: کاری را که باید انجام دهید با کاری که دوست دارید انجام دهید مخلوط کنید مثلا شستن ظرف ها با مرور آیات 6: مواردی که موجب وسوسه می شود را از چشمتان دور کنید: مثلا موقع انجام برنامه موبایل را از اتاق بیرون بگذارید تا وسوسه چک کردن شبکه های اجتماعی را نداشته باشید. یا جعبه شکلات را از میز بردارید و در کابینت آشپزخانه بگذارید. 7: خواب شبانه خوب بین 7 تا 8 ساعت کارکرد کورتکس مغز شما را که مسئولیت اراده و نظم را بر عهده دارد بهبود می بخشد. 8: آب داغ را با کمی آبلیمو و عسل مخلوط کنید و بنوشید تحقیقات نشان می دهد پایین آمدن گلوکز باعث کاهش اراده می شود. 9: از یادآورهای تصویری استفاده کنید مثلا روی یک تخته بنویسید که چه کاری باید انجام دهید و نتایج آن چیست و دائم اهداف خود را ترسیم و یادداوری کنید، حتی گزارش مکتوب 10: با افراد منظم و با اراده ارتباط برقرار کنید. 11: مطمئن شوید تلاشی که دارید برای برقراری نظم در زندگیتان می کنید برای راضی و خشنود کردن خودتان است و نه دیگران. زمانی که سعی کنید بخاطر دیگران منظم باشید احتمال اینکه اراده تان ضعیف شود و آن کار را انجام ندهید بیشتر می شود. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی فقط با ذکر لینک کانال⛔️

⛔️پنج عادتی که شکستتون رو تضمین می کنه:✳️ 1️⃣ عدم برنامه ریزی : تو دنیای واقعی به جای کمال گراها، از کسانی قدردانی میشه که کاری انجام دادند 2️⃣ ترس از امتحان کردن : شما فرصت های موفقی رو که با بی تفاوتی از کنارشون رد میشید رو از دست می دید 🤦🏻‍♂️ 3️⃣ نا امیدی زودهنگام : تا وقتی بعد از هر شکست بتونید به تلاش ادامه بدید دیگه اسم اتفاقی که افتاده رو شکست نمیگذارید ✌🏻 4️⃣ باور نداشتن : اگر به کاری که انجام می دید باور نداشته باشید، بالاخره یه روزی اون رو رها خواهید کرد 5️⃣ بهانه تراشی : معنای این بهانه تراشی ها اینه که کنترل اوضاع؛دست شما نیست‼️اما در واقع تنها کسی که کنترل کامل اقدامات و تصمیم های شما رو در اختیار داره، خود شمایید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی فقط با ذکر لینک کانال⛔️