#حافظ_عزیز
این جمله را به خود بباورانید که
« در راه حفظ قرآن کریم استرس اصلا معنا ندارد.»
ما قرآن را حفظ میکنیم تا همیشه با ما باشد و ما با او باشیم و از #استرس ها و تلاطم ها در امان بمانیم.
قرآن کریم «ذکرالله» است و «ألا بذکرالله تطمئن القلوب»
☝️پس در این وادی اصلا استرس به خود راه ندهید و به آن فکرنکنید.
هدف ما انس با قرآن و حضور در محضر نورانی اوست نه قبولی در آزمون ها و مسابقات و...
این ها فقط، بهانه و یاریگر ما هستند برای تقویت عزم و ارتقای سطح عملکردمان در راه حفظ قرآن کریم.
@hafezun
🔹🔻🔹🔻🔹
برادران! شماها چرا قرآن را حفظ نمیکنید؟ شماها جوانید. والله مکرر اتفاق افتاده که با خودم فکر کردهام و گفتهام که اگر ممکن باشد، هرچه دارم، بدهم و حفظ قرآن را بگیرم؛ ولی افسوس که ممکن نیست.
در این سن، من دیگر نمیتوانم قرآن را حفظ کنم؛ اما شما جوانید، شما بچهاید و میتوانید حفظ کنید. حافظهی شما، حافظهی جوانی است. سنین بیستوپنجساله و سیساله و زیر سی سال - که غالب قرّاء ما بحمداللَّه در این سن هستند - سنین حفظ قرآن است. کلام خدا و آیات کریمهی الهیه را حفظ کنید و از حفظ بخوانید.
~~~~~~~~
امام خامنه ای|22 فروردین 1370
بیانات در دیدار جمعی از قاریان قرآن
@hafezun
#سوال_قرآنی
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
💬درکدام آیه3 مرتبه کلمه (اولیک )آمده است؟
#پاسخ
[[و ان تعجب فعجب قولهم ااذا ...اولئک الذین کفروا بربهم و اولئک الاغلال فی اعناقهم و اولئک اصحاب النار هم فیها خالدون ]]
آية ۵ سوره مبارکه رعد
@hafezun
#استاد_حفظ_عزیز
قرآن آموزان را گروه گروه کرده و به هریک وظیفه ای بدهید.
دادن حس رهبری به قرآن آموزان باعث می شوند تشویق شوند تا در کلاس مشارکت داشته باشند
🌸🍃🌸🍃🌸
@hafezun
#حافظ_عزیز
میخوای حفظ جدید برات راحتتر بشه و بتونی دقیقتر و با سرعت بیشتر حفظ کنی❓😃
👈یک پیشنهاد ساده:
هر روز در کنار تکالیف همون روز، ۵درس حفظی جلوترت رو استماع کن و از روی قرآن خط ببر.
با این روش وقتی نوبت به انجام حفظ یک صفحه میرسه قبلا ۵ روز متوالی، اون صفحه رو هم شنیدی و هم خوندی.
پس حفظش هم راحتتر میشه، هم سریعتر و هم دقیقتر.
به همین سادگی😊
@hafezun
#سوال_قرآنی
سلام، سوال قرآنی 🤔🤔🤔اولین معجزه برای کدام پیامبر بود؟؟؟
#میدونستی
معجزات انبیا همش مال بعد حضرت نوحه؟؟!!
انبیای قبل از حضرت نوح هیچ کدوم معجزه نداشتند
ثُمَّ بَعَثْنا مِنْ بَعْدِهِ رُسُلًا إِلى قَوْمِهِمْ فَجاؤُهُمْ بِالْبَيِّناتِ
👈سپس بعد از نوح انبیائی را با معجزات فرستادیم.
@hafezun
#نکات_حفظ
از شروع حفظ قرآن می ترسم
چه کار کنم؟
۱_ آگاهی :
برای شروع یک فعالیت جدید قبل از هر چیزی نیاز به آگاهی داریم !
همین جایی که هستید، میتواند اولین قدم برای آغاز باشد
آکادمی حفظ قرآن جاییست که میتوانید آگاهی های لازم پیش از شروع حفظ قرآن را از آن دریافت کنید
🌸🕊️🌸🕊️
۲_ تعیین هدف :
انتخاب حفظ قرآن به عنوان هدف، دومین قدم ماست. ما باید اصول هدف گذاری و هدف نویسی را برای حفظ قرآن نیز بدانیم. پست قبلی را در مورد هدف نویسی بخوانید و برای یادگیری اصول هدفگذاری میتوانید از دوره جامع هدفگذاری و برنامه ریزی آکادمی حفظ قرآن استفاده کنید
🌸🕊️🌸🕊️
۳_برنامه ریزی:
وقتی برای شروع کاری برنامه درست و دقیق بر اساس اهداف خود نداریم ، تعلل و اهمال کاری به سراغ ما می آید و همین باعث می شود فعالیت جدید را آغاز نکنیم، برنامه ریزی خود را حتما زیر نظر یک مربی انجام دهید و روند انجام برنامه خود را ارزیابی کنید
🌸🕊️🌸🕊️
۴_تقسیم کار:
درست است که حفظ قرآن یک کار طولانی و سنگین است اما قرار نیست همه کار را یک دفعه انجام دهیم، مثال خوردنِ فیل را به یاد بیاورید(اگر میخواهید یک فیل بزرگ را بخورید، آن را لقمه لقمه بخورید)
تمام افرادی که به اهداف بزرگی دست یافتند، قدم های کوچک و مستمر برداشتند و کسی یک شبه به موفقیت نرسیده
🌸🕊️🌸🕊️
۵_معاشرت با افراد موفق
یکی از بهترین کارها در شروع یک فعالیت جدید مثل حفظ قرآن این است: با افرادی که این مسیر را رفته اند معاشرت کنید مثلا از اساتید حفظ قرآن بپرسید چطور این مسیر را شروع کرده و چطور به موفقیت رسیدند و مدام به واسطه معاشرت با این افراد، انگیزه خود را شارژ نگه دارید
@hafezun
#نکات_حفظ
♻️مرور های دور را در هفته گاهی یک بار از روی قرآن خط ببرید📝
📝خط بردن حتما باید در برنامه هفتگی شما باشد ✅
📝خط بردن یعنی
✨ گوش کردن به ترتیل📼
✨ و نگاه کردن هم زمان به قرآن📖
✅اگر تسلط کافی داشته باشید همراه ترتیل زمزمه کنید✅
👈ولی اگر هنوز مسلط نیستید موقع گوش کردن فقط به صفحه نگاه کنید و تکرار نکنید✅
................................................
@hafezun
#حافظ_عزیز :
⁉️نحوه ی رفع وابستگی به قرآن
✴بدون کتاب استرس می گیرم ..
✴بدون کتاب نمیتونم بخونم ..
✴حتی در مسابقات هم قرآن رو با خودم میبرم هر چند که بسته ست ..
راهکار:
✳مرورهات را طبق روال قبل انجام بده
✳هر روز یک صفحه رو بدون کتاب بخون
✳موقع خوندن کتاب بسته، قرآن رو در اتاق دیگه بذار یا نزدیکت نباشه
✳هر روز یک صفحه جدید اضافه کن
✳کم کم میتونی همه ی محفوظات رو بدون نگاه کردن به کتاب بخونی.
موفق باشی 🌸
@hafezun
#نکات_حفظ
#مرور_محفوظات
#مرور_ذهنی
🌱مرور ذهنی برای حفظ تمرکز حواس هنگام مرور محفوظات
🌱سعی کنید گاهی در کنار مرور اصلی آیات را در ذهن خود مجسم کنید، به صورت ذهنی وبدون حرکت لب ها ویا تارهای صوتی آیات را تلاوت کنید.
👌البته دقت کنید این نباید جایگزین مرور اصلی بشود
🌱مرور ذهنی یکی از شیوه های مرور است. ویکی از فواید آن تقویت تمرکز حواس است.
═━⊰🍃🌹🍃⊱━═
@hafezun
#انگیزشی
زرنگی🌺 بندگی خداست 🌹
✍ بعضی حفاظ مدام به دنبال روشی هستند که از مرور بی نیاز شوند. ❗️
✔ اشتباه نکنیم!
ما قرآن را حفظ نمی کنیم تا از خواندنش بی نیاز شویم،
حافظ میشویم تا توفیق و فرصت بیشتری برای قرآن خوانی و انس با کلام خدا داشته باشیم. 📖
✔شاکر باشیم!
اگر تا قبل از حفظ قرآن، تلاوت های هر روزه نداشتیم، حالا به برکت حفظ، این توفیق را داریم که روزانه چند جزء قرآن مرور و تلاوت کنیم.
👈 هیچ حافظی، حتی مسلط ترین هم، از مرور و تلاوت بی نیاز نمیشود،
چون ما تا محتاج قرآنیم.
═━⊰🍃🌹🍃⊱━═
@hafezun
#چیستان_قرآنی
❓ کدام آیه قرآن،امام حسین علیه السلام را به عنوان پسر پیامبر معرفی کرده است؟
✅ جواب: #آیه_مباهله
طبق احادیث تفسیری در آیه مباهله ، امام حسین علیه السلام فرزند پیامبر اکرم است.
فَقُلْ تَعَالَوْا نَدْعُ أَبْنَاءَنَا وَأَبْنَاءَكُمْ وَنِسَاءَنَا وَنِسَاءَكُمْ وَأَنفُسَنَا وَأَنفُسَكُمْ ثُمَّ نَبْتَهِلْ فَنَجْعَل لَّعْنَتَ اللَّهِ عَلَى الکاذبین
ﺑﮕﻮ : ﺑﻴﺎﻳﻴﺪ ﻣﺎ ﭘﺴﺮﺍﻧﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﻭ ﺷﻤﺎ ﭘﺴﺮﺍﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ، ﻭ ﻣﺎ ﺯﻧﺎﻧﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺯﻧﺎﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ، ﻭ ﻣﺎ ﻧﻔﻮﺳﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﻭ ﺷﻤﺎ ﻧﻔﻮﺳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﻋﻮﺕ ﻛﻨﻴﻢ ; ﺳﭙﺲ ﻳﻜﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﻧﻔﺮﻳﻦ ﻧﻤﺎﻳﻴﻢ ، ﭘﺲ ﻟﻌﻨﺖ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺩﺭﻭﻏﮕﻮﻳﺎﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﻴﻢ(آل عمران٦١)
پس طبق این آیه 👇
1⃣امام حسن و امام حسین علیهما السلام پسران پیامبرند
2⃣حضرت فاطمه تنها زنی که جزء اهل بیت است
3⃣امام علی جان پیامبر و اولی به خلافت و وصایت
@hafezun
#حافظ_عزیز
😊افراد موفق همیشه یه دفترچه یادداشت دم دستشون هست.
یکی از عوامل مهم حواسپرتی ؛
⚠️کارهای نیمه تمامه⚠️
🌾لطفا دقایقی رو در جای ساکتی بشین.
🌾در دفتر یادداشتت ، همهی کارهای نیمه تمامی رو که به ذهنت میرسه یادداشت کن.
🌾هر کار نیمه تمام!!!!
🌾کاری، شغلی، تحصیلی، خانوادگی ،احساسات و روابط با نزدیکان ، دوستان و یا همکاران
🌾در اولین فرصت روی انجام دادن اونها اقدام کن.
🌾بعضی از اینکارها با یک تلفن و یا یک پیام حل میشه و گوشه ای از ذهنت رو آزاد میکنی.
⚠️⚠️⚠️حواست باشه کارهای نیمه تمام، انرژی زیادی از تو می گیرن ، حتی اگه بهشون فکر نکنی!!
موفق باشی 🌷
@hafezun
#پرسش_و_پاسخ
#مشاوره_حفظ_قرآن_کریم
سلام. شبتون بخیر.
من حافظی 36 ساله هستم دارای 3فرزند. و به لطف خدای مهربان حافظ 13جزء(12جزاول وجزء30) .
محفوظاتم تا جزء 9 خیلی خوبه خداروشکر ولی مرورجز 10و11 و12. برام مشکله وخیلی زمان میبره. دختر 13 ساله ای دارم که ایشونم حافظ7جزاول هست وهم مباحثه ای هستیم.
میخواستم لطف کنید ویه راهنمایی کنید ویه برنامه به من بدید که بتونم محفوظاتم را قوی کنم ممنون از لطف شما
#پاسخ_مشاور
سلام علیکم
بابت افتخار بزرگ مادری سه فرزند عزیزتان و توفیق حفظ ۱۳ جزء قرآن به شما تبریک عرض میکنیم.
🌸
درمان همه دردهای محفوظات، حفظ استاندارد اولیه و سپس مرور منظم، به موقع و به اندازه برای ماندگارسازی آیات در ذهن است.
برای اجزائی که مشکل و زمانبر هست، یک برنامه پُرخوانی تنظیم کنید. پُرخوانی یعنی در بازه زمانی کوتاه با اهتمام ویژه این اجزاء را مرور کنید.
مثلا اگر میتوانید علاوه بر مرور اجزاء مسلط، برای حدود یک ماه روزانه یک جزء از این اجزاء مشکل را بخوانید.
ان شاءالله به تسلط لازم دست خواهید یافت.
التماس دعا
@hafezun
https://eitaa.com/ahlalquran
1_835281890.PDF
5.64M
#معرفی_کتاب
📖 کتاب برگزیده تفسیر نمونه
📚 #جلد_اول
✅اگر بخواهید یک دور سریع تفسیر قرآن رو ببینید برگزیده تفسیر نمونه ۵ جلد بیشتر نیست و به راحتی با تفسیر کل قرآن آشنا میشوید.
@hafezun
#اصول_حفظ
✅ یکی از تفاوتهای حفظ قرآن با کار های دیگر این است که باید مداومت داشته باشید.
🔸 حفظ قرآن به گونه ای است، که با وقفه ای کوتاه یا طولانی دچار آسیب، ضعف و فراموشی میشود و ساعتها و روزها و چه بسا سالها زحمت حافظ به هدر میرود و تثبیت های مجدد نیز هم وقتگیر هست و هم فرصت سوز
✍فی المثل یک گل اگر یک هفته یا 10 روز آبیاری نشود می میرد. محفوظات هم این چنین است و باید مداوم مرور شود و نباید وقفه ای در آن بیفتد.
👈 لازم نیست برای حفظ قرآن، همه کارهای دیگر را تعطیل کنید چون کارهای دیگر مانند وقت استراحتی در حفظ است.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@hafezun
#اصول_کلاسداری
🔷از عوامل مهم در هنر برقراری ارتباط با قرآن آموزان،نگاه صمیمی ،به تک تک شاگردان در حین تدریس میباشد .
👈برای آن که ارتباط ایجاد شده با کلیه شاگردان برقرار بماند، لازم است که در حین جریان یاددهی- یادگیری، نگاه و توجه شما همه را در بر داشته باشد.
🔸نباید توجه مربیان و دبیران بر روی تعداد محدودی از قرآن آموزان متمرکز گردد و در طول جریان تدریس،فقط ارتباط با آنها حفظ شود،چرا که ،این پدیده بدون شک، دیگر فراگیران را از گردونه یادگیری خارج می نماید و از سوی دیگر نسبت به معلم و دبیر در ذهن دیگر شاگردان نگرش منفی شکل می گیرد.
🔺بنابراین باید دقت شود تا به این خطا دچار نشده و افق دید و توجه معلم به همه کلاس گسترده گردد.
🔸امام صادق عليه السّلام فرمودند:
پيامبر اكرم (ص) لحظات خود را در ميان اصحابش آن گونه تقسيم مىكرد كه نگاهش به اين و آن از روى عدالت بود.
(الکافي/جلد۸ /صفحه۲۶۸ )
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@hafezun
#انگیزشی
🔷قرآن نور است
👈عزیزان من، قرآن نور است و حقیقتاً دل و روح را روشن میکند،اگر با قرآن انس پیدا کنید میبینید که دل و جان شما نورانی می شود.
به برکت قرآن بسیاری از ظلمات و ابهام ها از قلب و روح انسان زدوده می شود.
برکت قرآن است که انسان از ظلمات اوهام، اشتباهات، خطاها و غلط ها به نور هدایت راه پیدا میکند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@hafezun
https://eitaa.com/ahlalquran
1_1131996447.PDF
3.59M
#معرفی_کتاب
📖 کتاب برگزیده تفسیر نمونه
📚 #جلد_دوم
✅اگر بخواهید یک دور سریع تفسیر قرآن رو ببینید برگزیده تفسیر نمونه ۵ جلد بیشتر نیست و به راحتی با تفسیر کل قرآن آشنا میشوید.
@hafezun
#انگیزشی
#حدیث
🌟رسول اكرم _صلى الله عليه و آله🌟
🍃اِنَّ البَيتَ اِذا كَثُرَ فيهِ تِلاوَةُ القُرآنِ كَثُرَ خَيرُهُ وَ اتَّسَعَ اَهلُهُ وَ اَضاءَ لاَهلِ السَّماءِ كَما تُضىءُ نُجومُ السَّماءِ لاَهلِ الدُّنيا؛
🌷خانه اى كه در آن قرآن فراوان خوانده شود، خير آن بسيار گردد و به اهل آن وسعت داده شود و براى آسمانيان بدرخشد چنان كه ستارگان آسمان براى زمينيان مى درخشند.🌷
📚كافى(ط-الاسلامیه) ج2، ص610
@hafezun
#نکات_حفظ
✨استراحت در میان تمرینات حفظی✨
هرگز به ذهن نباید فشار وارد کرد، توصیه میکنم بعد از ۳۰ دقیقه یا ۴۵ دقیقه یا حداکثر ۶۰ دقیقه تمرین پیوسته حفظی و حافظه ای به ذهن حتما استراحت بدید، دقت نمایید حتما حتی اگر ذهن شما احساس میکنید خسته نشده است، استراحت باعث می شود برای پارت بعدی تمرین دقت بیشتر و تمرکز بهتری داشته باشید. برخی از حفاظ از علاقه شدید به حفظ قرآن دارند، فراموش میکنند که این کار شبیه یک ورزشی است که مابین آن، تنفس، تغزیه و استراحت فنی نیاز است، و اگر این کار انجام نشود عملا در بعدازظهر انرژی کم خواهیم داشت.
نوع استراحت کردن و استراحت دادن به ذهن هم بسیار مهم است، بعضی ها وقتی صحبت از استراحت هست، بخصوص نوجوانان به تفریح و جنبوجوش میپردازند یا پای تلوزیون میشینند، اینها استراحت ذهنی نیست، استراحت ذهنی بدان معناست ما دراز بکشید، ریلکس باشید، به چیزی فکر نکنید به آیاتی که تکرار کردید وحفظ کردید حتی فکر نکنید، در معرض هوای تازه قرار بگیرید، یک نوشیدنی مناسب میل کنید و آماده شوید برای ساعت دوم تمرین. اگر این کار انجام نشود عملا نیمه دوم روزمان همراه با افت تمرکز و کاهش کیفیت حفظ روزانه خواهیم شد.
@hafezun
#حدیث
✍️امـام علی علیه السلام:
شفاى دردهاى خود را از قــــرآن
بجوييد و در سختیها و گــــرفتاری
هايتان از آن كمك بخواهيد؛ چرا كه
در آن، درمان بزرگترين دردهاست و
آن درد کفر و نفاق و انحـــراف و
گـــمراهى است.
هر کس که قرآن در روز قـــيامت
برايش شفاعت كند، شفاعت میشود
و هر كس كه قرآن در روز قيـامت از
او شکایت کند محکوم میگردد.
📗 از خطبه ۱۷۶ نهج البلاغه
@hafezun
#سخن_بزرگان
حضرت آیت الله بهجت:
💠اگر درست به قرآن عمل می کردیم،با اعمال خود دیگران را جذب می کردیم
زیرا مردم غالباً خواهان و طالب نور هستند.
📚در محضر بهجت،ج۲،ص۱۴
@hafezun
#حافظ_عزیز
🌻🌻🌻در هر کاری باید یک مربی و راهنما داشت.برای موفقیت در مسیر حفظ قرآن، نیاز به یک استاد دلسوز با تجربه داری و بدون حضور استاد دچار دلسردی و کاهش انگیزه خواهی شد و نهایتاً ناکام در رسیدن به حفظ کل. 🌻🌻🌻
🍀🌾🍀🌾🍀🌾
مهم نیست کجای زندگی تان هستید
شاید در خانه سرگرم تربیت فرزندان کوچک یا مراقبت از والدین پیرتان باشید،
یا زمانی طولانی را با آدم هایی کار می کنید که علایق مشترک کمی با آنها دارید
یا خارج از شهر و خیلی دورتر از نزدیک ترین ساختمان اداری زندگی می کنید
در هر صورت می توانید مربی دلخواه تان را داشته باشید.
اگر آن مربی بهترین اندیشه ها، داستان ها و ایده هایش را
در کتاب، سی دی و دی وی دی جمع آوری کرده باشد
منابع بی نهایتی برای استخراج در دسترس شماست. از آنها بهره برداری و استفاده کنید.
📕کتاب اثر مرکب
✍دارن هاردی
@hafezun