⭕️ افزایش شمار شهدای غزه به ۴۳ هزار و ۴۶۹ نفر 🔹 وزارت بهداشت فلسطین در نوار غزه امروز از افزایش شمار شهدای جنگ ۱۳ ماهه رژیم صهیونیستی علیه این منطقه به ۴۳ هزار و ۴۶۹ نفر خبر داد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ کمبود ویتامین‌ B موجب سردرد می‌شود 🔹ویتامین‌های گروه B نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می‌کنند، به خصوص در موارد سردردهای میگرنی. 🔹این ویتامین‌ها شناخته شده‌اند به خاطر اثرات مثبتشان بر روی سلامتی عصبی و عملکرد مغز علاوه بر این، ویتامین‌های گروه B از جمله ویتامین B۲ یا ریبوفلاوین، نقش مهمی در کاهش سردرد و ایجاد تعادل در عملکرد سیستم عصبی دارند. 🔹کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث مشکلاتی مانند سردردهای میگرنی شود.اگر شما یکی از افرادی هستید که با سردردهای مزمن مواجه هستید. 🔹 باید اطلاع داشته باشید که کمبود برخی ویتامین‌ها می‌تواند عاملی برای بروز سردرد باشد و مصرف مقدار مناسب آن‌ها می‌تواند به کاهش سردرد کمک کند. یکی از مواردی که ممکن است به بروز سردرد کمک کند، مصرف آب مناسب است. 🔹 کم آبی یکی از عوامل شایع برای ایجاد دردهای سر است. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ نزاع دسته جمعی در کاشمر یک کشته و سه مجروح برجا گذاشت حجت الاسلام اسماعیل بلوچ زاده، دادستان عمومی و انقلاب کاشمر: 🔹نزاع دسته جمعی یاد شده با سلاح سرد توسط تعدادی از اهالی منطقه که همه مرد بودند روی داده و در نهایت یک مرد حدود ۵۰ ساله در جریان این درگیری‌ها فوت می‌کند 🔹تعدادی باتوم، شمشیر، چاقو و پنجه بکس از عوامل درگیری کشف شده و تاکنون ۶ نفر توسط عوامل انتظامی بازداشت شده اند. 🔹تحقیقات درباره افرادی که در این نزاع دسته جمعی حضور داشته و یا تامین کننده سلاح سرد بوده اند و همچنین دلایل این درگیری در حال انجام است و دیگر افراد دخیل در این نزاع نیز تحت تعقیب قرار خواهند گرفت. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ صدای اعتراض ما برای ایمنی و زندگی؛ خواستار رسیدگی فوری به جاده مرگ سبزوار-خوشاب-قوچان اکنون زمان آن رسیده که به صدای همه‌ی ما گوش داده شود. جاده بین‌المللی سبزوار-خوشاب-قوچان، که باید پلی برای ارتباط و توسعه باشد، به جاده‌ای برای از دست دادن عزیزان‌مان و نگرانی شبانه‌روزی تبدیل شده است. ⚠️ تعداد بالای تصادفات، وضعیت نامناسب آسفالت و نبود امکانات ایمنی کافی 🚧، این جاده را به یکی از مرگبارترین مسیرهای کشور تبدیل کرده است. 😔 🤝 بیایید با هم قدمی برداریم و نشان دهیم که با اراده‌ی جمعی می‌توانیم تغییر ایجاد کنیم. اکنون نیاز به همراهی و حمایت همه شما داریم؛ تا با هم از حق زندگی و ایمنی در جاده‌های کشورمان دفاع کنیم. 🚶‍♀️🚶‍♂️ 👌 با امضای این کارزار، ما برای تغییر و امنیت جاده مرگ اقدام می‌کنیم. 👇 🌐 https://www.karzar.net/166446 🌐 https://www.karzar.net/166446 🌐 https://www.karzar.net/166446 📢 از شما دعوت می‌کنیم این پیام را برای همگان در تمامی گروه‌ها، فضاها و شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بگذارید تا همگان از این رویداد آگاه شوند و همراه شویم در مسیری از همدلی و اتحاد. 💪

⭕️ برخورد دو دستگاه پراید ۴ مصدوم برجای گذاشت 🔹محمد همتی مسئول روابط عمومی سازمان آتش نشانی ایمنی شهرداری سبزوار، حادثه ساعت ۹:۱۷ امروز جمعه ۱۸ آبان به سامانه ۱۲۵ گزارش شد و آتش‌نشانان از ایستگاه‌های ۲ و ۴ به محل حادثه واقع در محور خوشاب محدوده خیرآباد اعزام شدند. 🔹در جریان این سانحه دو دستگاه خودرو پراید با یکدیگر بصورت رخ به رخ برخورد کردند که علاوه بر مصدومیت ۴ نفر، محور نیز مسدود شده بود. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ انزجار از صهیونیست‌ها در ورزش 🔹در درگیری با حامیان فلسطین در شهر آمستردام هلند دست کم ۵ صهیونیست حامی تیم فوتبال مکابی رژیم صهیونی زخمی شدند. 🔹این درگیری، زمانی روی داد که، تماشاگران صهیونیست تیم فوتبال مکابی تل‌آویو، در پایان بازی دیشب با تیم فوتبال آژاکس آمستردام، پرچم فلسطین را پایین کشیدند و به آن توهین کردند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ ضربه دیگر حافظان امنیت به تروریست های مزدور دشمن در سیستان و بلوچستان 👤سردار احمد شفائی، سخنگوی رزمایش عملیاتی شهدای امنیت قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه: 🔹در ادامه اجرای رزمایش عملیاتی شهدای امنیت قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه در استان سیستان و بلوچستان در مواجهه با تروریست های مزدور استکبار جهانی در منطقه عمومی شهرستان راسک تعداد ۴ نفر از تررویست ها به هلاکت رسیدند. 🔹در این عملیات موفق یک خودرو و مقدار قابل توجهی سلاح و مهمات کشف و ضبط گردید و کماکان تلاش ها برای تعقیب و انهدام باقی مانده این گروه ترویستی ادامه دارد. 🔹 همچنین در این عملیات یک نفر از رزمندگان اسلام به درجه رفیع شهادت نائل گشت. 🔹گفتنی است اخبار تکمیلی متعاقبا اطلاع رسانی خواهد شد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

#دانستنیها ⭕️ عوارض نوشیدن بیش از اندازه چای لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ برای مسدود کردن تماس‌های تبلیغاتی چه کنیم؟ رئیس سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی: 🔹️تمامی دارندگان پروانه ارائه خدمات تلفن همراه موظف شده‌اند سامانه تشخیص تماس‌های صوتی تبلیغاتی مزاحم و ناخواسته را مطابق با ضوابط ابلاغی رگولاتوری راه‌اندازی کنند. 🔹️اپراتورها موظفند سامانه کشف تخلف پیامکی خود را راه‌اندازی و سیم‌کارت‌های متخلف را شناسایی و آنها را مسدود کنند. 🔹️کاربران نیز می‌توانند با مراجعه به سامانه ۱۹۵ شکایت خود را ثبت کنند. مشترکان تلفن همراه می‌توانند با شماره‌گیری کد دستوری #۸۰۰* برای غیرفعال‌سازی دریافت پیامک‌ها اقدام کنند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ قیمت ۶۰ هزار تومانی گوجه چه ربطی به دلار دارد؟ 🔹امام جمعه سنندج در خطبه‌های نماز جمعه: چرا باید قیمت یک کیلوگرم گوجه فرنگی به ۵۰ و ۶۰ هزار تومان برسد وقتی می‌پرسیم می‌گویند دلار گران شده است! مگر اینها تولید داخلی نیست.| باشگاه خبرنگاران لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ موافقت با استخدام ۷۵ درصد متقاضیان آزمون‌های دبيری که گزینش ردشان کرده بود روستایی، مدیرکل گزینش وزارت آموزش‌وپرورش: 🔹اعتراض مشمولان كد ۱۹ آزمون‌های دبيری و آموزگاری بررسی شد و با استخدام ۷۵ درصد آن‌‎ها موافقت شد. 🔹افرادی که در کارنامۀ آن‌ها کد ۱۹ درج شده صلاحیت علمی را کسب کرده‌اند اما توسط گزینش تأیید نشده‌اند و مجدد باید بررسی شوند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ کرمان باغ شازده باغ در دل کویر 🔹شازده ماهان باغی باشکوه و دل‌نواز در دل کویر کرمان است و یکی از ۹ باغ ایرانی و مشهور جهان به شمار می‌رود. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam