. ⭕️ اگر با دهن باز نفس می‌کشید حتما به پزشک مراجعه کنید دکتر مهتاب ربانی، متخصص گوش و حلق و بینی و جراح سر و گردن: 🔹 تنفس از راه دهان به خصوص اگر به صورت ادامه دار اتفاق بیفتد می‌تواند سبب تغییراتی در شکل صورت شود، و همچنین تغییرات رشدی در صورت ایجاد کند، به خصوص در افرادی که در سنین رشد هستند. 🔹تنفس از راه دهان در سنین بزرگسالی از آنجایی که کیفیت مطلوبی به ریه‌ها نمی‌رساند و سبب خشکی دهان و لب‌ها می‌شود آزار دهنده است. 🔹 بنابراین به هر دلیلی که انسداد در بینی اتفاق بیفتد و مانع تنفس از طریق بینی شود ما به ناچار مجبور هستیم از دهان نفس بکشیم، در مواردی که مسئله ادامه‌دار شود نیاز به مراجعه به پزشک برای بررسی بیشتر و رفع انسداد گرفتگی بینی است./خبرآنلاین لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ دولت تا عید دو نوبت کالابرگ تخصیص می‌دهد 🔹سخنگوی دولت: با دستور رئیس جمهور تمرکز تیم اقتصادی بر بازار و ارائه کالابرگ طی دونوبت تا شب عید است. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ پیش‌بینی وضعیت بارش‌ها در ادامه زمستان/ گول این بارش‌ها را نخوریم/ هنوز ۵۰ درصد کشور دچار کم بارشی است/ اسامی سه استان با کم‌ترین بارش صادق ضیاییان، رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا: 🔹بارش‌های اخیر که اتفاق افتاد، در واقع یک مقداری وضعیت را بهتر کرده است اما هنوز ۵۰ درصد در کشور دچار کم بارشی هستیم و این عدد درشت و قابل توجهی است. 🔹کم بارشی هنوز در استان‌هایی مثل کهگیلویه و بویراحمد، چهارمحال و بختیاری و لرستان خیلی شدید است و استان‌هایی داریم که هنوز بالای ۶۰ درصد کم بارشی در آن‌ها داریم؛ مثل آذربایجان شرقی، بوشهر، سیستان و بلوچستان و فارس که همچنان با کم بارش‌های شدیدی مواجه هستند. 🔹برای روزهای آینده پیش‌بینی ما در خصوص وضعیت بارش‌ها در کشور اینگونه است که سامانه بارشی بعدی روز سه‌شنبه از جنوب کشور وارد می‌شود و استان‌هایی مثل استان فارس، کهگیلویه و بویراحمد و بخش‌هایی از استان بوشهر صبح سه‌شنبه بارانی خواهند شد.| خبرآنلاین لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ #استوری به مناسبت سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ تصاویری از حضور با شکوه مردم و مسئولین شهرستانی در راهپیمایی ۲۲ بهمن در سبزوار لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

#هم_اکنون قدر این مردم را باید دانست... 🔹چهل و ششمین جشن پیروزی انقلاب ⭕️ اینجا دیار سربداران #سبزوار و جشن پیروزی انقلاب اسلامی، ایستگاه پایانی میدان کارگر حضور مردم همیشه در صحنه و انقلابی ، از میدان دروازه عراق تا میدان پست و تلگراف در چند فریم لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ دولت باید برنامه معیشتی را پیش از آغاز ماه رمضان اجرایی کند 👤قالیباف در سالروز پیروزی انقلاب اسلامی در ارومیه: 🔹بر اساس قانون، دولت باید برنامه معیشتی را پیش از آغاز ماه مبارک رمضان اجرایی کند. 🔹مجلس هم در این مسیر به دولت کمک خواهد کرد و هم اجرای این برنامه را با جدیت مطالبه خواهد نمود. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ فردا شب سامانه بارشی به شکل باران وارد کشور خواهد شد اصغری، کارشناس هواشناسی: 🔹ناهنجاری دمایی در ۲۴ ساعت آینده وجود خواهد داشت و مجدداً یکی از سردترین بامدادها را فردا (سه‌شنبه) تجربه خواهیم کرد. 🔹در شمال شرق کشور بارش برف به شکل پراکنده ادامه دارد. 🔹سامانه جدیدی از فردا شب از سمت بوشهر و خوزستان وارد می‌شود و بارش‌ها به شکل باران خواهد بود لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ کلیه ادارات دولتی، بانک‌ها، دانشگاه ها  فردا سه شنبه 23 بهمن ماه تعطیل است 🔹با عنایت به تصمیم کارگروه مدیریت مصرف انرژی استان،  کلیه ادارات دولتی، مؤسسات عمومی، بانک‌ها ، دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی استان به استثنای مراکز امدادی، درمانی؛ خدماتی و شعب منتخب بانک ها فردا سه شنبه 23 بهمن ماه تعطیل است. 🔹 آموزش در مدارس به صورت غیر حضوری خواهد بود و خدمات دهی در مراکز امدادی، درمانی و خدماتی به روال روزهای عادی خواهد بود. 🔹ضروری است کلیه سیستم های گرمایشی و روشنایی مراکز مذکور تا زمان آغاز فعالیت مجدد خاموش باشد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ قطره ای از اقیانوس صحیفه سجادیه : «اَللهم صل علی محمد وآله، واکْفِنی ما یشْغَلُنِی الْاِهتِمامُ بِه، وَاسْتَعْمِلْنی بما تَسئَلُنی غَداً عَنه» ،..... 🔹«وأجِرْ لِلنّاسِ عَلی یَدِیَ الخیرَ ولا تَمْحَقهُ بالْمَـنِّ». در این فراز کوتاه که قسمتی از بند 3 دعای بیستم می باشد یک پیام فردی و یک پیام اجتماعی نهفته است که جای تأمل دارد والبته تمام فرائض صحیفه سجادیه؛ این زبور آل محمد جای تأمل و درس گرفتن دارد! 🔹 اما پیام فردی این فراز اینست که مواظب باشیم سرگرمی های دنیایی و ما فیها ما را ازیاد خدا و قیامت غافل نکندو دعا کنیم که خدا در اموری ما را مشغول کند که فردای قیامت از آن میپرسد! در روایات داریم که از چند چیز سوال می شود: از چگونگی صرف عمرت، از مالت که چگونه به دست آوردی ودرچه راهی خرج کردی؟ 🔹 و دیگری از نعمت ولایت وامامت. درآستانه نیمه شعبان میلاد باسرسعادت امام زمان(عج) قرارداریم همه منتظر ظهورحضرت هستیم و دعا هم میکنیم. اگر وجدان خودمان را قاضی کنیم می‌توانیم دریابیم که چقدر ذهن وفکر واندیشه مامتوجه امام زمانمان است؟ چقدر از عمر و مالمان را صرف امام زمان کرده ایم؟ آیا باورقلبی به امام زمان داریم یا فقط درلفظ معتقدیم؟ 🔹 آیا تا به حال اندیشیده ایم که امام زمان از ما چه انتظاری دارد؟ وچقدر توانسته ایم با ایشان همراه باشیم؟ اگر به این امورمشغول شویم شایدپاسخی درقیامت داشته باشیم! امید است این سوالات تلنگری برای همه ما باشد تا دراین زمینه بیشتر بیندیشیم.! اما پیام اجتماعی این فرازکه به نظربنده مسئولین عزیز بایدبیشتر به آن توجه کنند و سرلوحه خدمات خودقراردهند. 🔹حضرت می فرماید «خیرونیکی را به دست من برای تمام مردم جاری ساز وآن را با آلوده شدن به منت نابود مکن» ! در چهل وششمین دهه فجر انقلاب اسلامی قرارداریم؛ دراین ایام معمولا ارگانها وسازمان ها عملکرد سازمان خویش را درمعرض نمایش می گذارند یا ازطریق رسانه ها و یا با سخنرانی به سَمع و نظرمردم می رسانند؛ اگرچه بیان فعالیت ها باعث امیدواری مردم می شود و به فرموده رهبری نیز باید اینها بیان شود اما مسئولین محترم باید مواظبت کنند که اولا بخاطر این خدمات دچار غرور و عُجْب نشوند وبر مردم فخرفروشی نکنند و ثانیا بر مردم منت نگذارند! چرا که با این دو خصلت ناپسند هم منزلت خود را پیش مردم ازدست می دهند وهم أجر اُخروی این خدمات را تباه می کنند! 🔹در سوره بقره آیه 264هم آمده است که «ولا تُبطِلوا صَدَقاتِکم بِالمَنِّ وَالأذی» و لذا بجای منت گذاشتن قبل از هرچیزی باید قدردان این مردم باشند که اگر این مردم شریف نبودند چه بسا این عزیزان توفیق خدمت پیدا نمی کردند! امیدواریم در این ایام مبارک مورد توجهات امام عصر(عج) قرار بگیریم. إن شاءالله لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ تاکید روسیه بر حذف دلار؛ «درهای بریکس باز است» 🔹معاون وزیر خارجه روسیه خبر داد، در حال حاضر بیش از ۷۰ درصد از فعالیت‌های تجاری روسیه با اقتصادهای آسیای جنوب شرقی و آمریکای لاتین انجام می‌شود و سهم تسویه حساب به ارزهای ملی با آن‌ها، حدود ۹۰ درصد است. 🔹این دیپلمات روس ضمن تاکید بر افزایش جایگاه جهانی بریکس و اتحادیه اقتصادی اوراسیا گفت که مسکو به تقویت همکاری با کشورهای مختلف در سطح بین‌المللی ادامه می‌دهد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ ورود دو موج بارشی به کشور 🔹دو موج بارشی جدید در اواخر این هفته و همچنین اوایل هفته آینده در منطقه فعالیت خواهند داشت که منجر به وقوع بارش هایی در برخی نقاط خواهد شد. 🔹شدت اصلی بارش ها در استان های فارس، بوشهر، چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویراحمد و همچنین مناطقی از کرمان خواهد بود‌. 🔹دو موج بارشی یکی جنوبی و یکی نیز شمالی خواهد بود که موج جنوبی در بسیاری از نقاط نیمه جنوبی، علی الخصوص در جنوب غرب کشور و موج دوم نیز موج شمالی خواهد بود که نیمه شمالی را تحت تاثیر قرار خواهد داد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam