برای مراقبت از سلامت روان خودتون با افرادی وقت بگذرونین که:
۱ بدون این که به شما احساس بدی بدن پاسخ نه رو قبول می کنن
۲ سعی نمیکنن شما رو کنترل کنن
۳ شمارو تحت فشار قرار نمیدن که طبق خواسته اونا رفتار کنین
۴ در کنارشون احساس امنیت و فهمیده شدن دارین
۵ از رشد فردی و اهدافتون حمایت می کنن
۶ قدردان کارهایی که براشون انجام میدین هستن
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
❣«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ القُلُوبُ»
مهم نیست، چقدر اندوهت عمیق است
زمانی که دلت به نور خدا روشن باشد
قلبت دوباره لبخند خواهد زد.
❣
براندازا این جمله رو از الان تکرار کنین
دهنتون عادت کنه...
«انقلاب اسلامی ایران 45 ساله شد»✅
#دهه_فجر
✅بدونتعارف..
اگهکسی تو کُما باشه؛
خانوادش همه منتظرن کهبرگرده...
خیلیامون توکمای گناه رفتیم؛
اَهل بِیت منتظرمونند...
شُهَدا منتظرمونند...
وقتشنشدهکه برگردیم؟!
🪴
#استغفرالله