زن و مرد دعواشون شد! باهم قهرن! باهم حرف نمیزنن! حتی به هم نگاه هم نمیکنن! ♦️صدای زنگ تلفن: زن گوشی رو برمیداره. مرد میشنوه که دوستای زن به استخر دعوتش کردن! ▪️مردباخودش فکر می کنه: کاش همین الان قبول کنه و بره، تا چندساعتی تنها باشم وآروم شم! ♦️صدای زنگ تلفن: مرد گوشی رو برمیداره. زن میشنوه که دوستای مرد برای دیدن فوتبال دعوتش کردن! ▪️زن با خودش فکر میکنه: کاش قبول نکنه. کاش نره. کاش همین الان بیاد پیشم و بگه: میدونم ازم دلخوری. واسه همین نمیرم تا با هم باشیم و اگه ناراحتت کردم از دلت در بیارم. مردها برای آروم شدن نیاز به خلوت دارن. زنها برای آروم شدن نیاز به حمایت... ❤️ ❤️

📸فهرست آواهای انتظار تلفن همراه با صوت بیانات رهبر انقلاب @Farsna

«مهتاب نبوی»، بانوی پاراتکواندوکار کشورمان در مسابقات قهرمانی جهان که در آنتالیا ترکیه در حال برگزاری است، به مدال طلای وزن ۵۸- کیلوگرم دست یافت. @Farsna

📚معرفی بسته‌ی کتاب «انقلابی! بخوان، انقلابی بمان» آشنایی با اندیشه‌های انقلابی رهبر معظّم انقلاب اسلامی book-khamenei.ir/index.aspx?&pageid=220&newsview=342

✅چه ورزشی برای زنان مناسب‌تر است 🔹در صورتی که ورزش های هوازی به برنامه ورزش بانوان ‌اضافه شوند، یعنی آنها حداقل 120 ‌دقیقه در هفته‌ ورزش هوازی در کنار ورزش قدرتی انجام دهند، میزان ابتلا به دیابت 65 درصد کاهش پیدا می‌کند. 🔹به ‌این‌ ترتیب بهتر است که زنان تنها بر یک نوع ورزش تمرکز نکنند و ورزش هوازی را با ورزش قدرتی تلفیق کنند. 📡. @TasnimNews

🌒از خدا بخواه لذت عبادت و نماز شب را به تو بچشاند آن وقت دیگر ساعت لازم نداری که کوک کنی‌. 🌺حضرت آیت الله مجتهدی(ره) 🌙 #نماز_شب