🔵وقتی با قرص و رژیم لاغر میکنی نتیجه میشه این😁 👈ورزش کنید عزیزانم ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

🚻 با رعایت تدابیر حفظ الصحه، رابطه جنسی مطلوبی داشته باشید🥰 کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

❣️فعالیت جنسی سالم بر اساس اصول حفظ الصحه (سته ضروریه) ◾1) خوردنی ها و آشامیدنی ها 🔘مزاج سرد 🔹خوراک افراد بایستی بر مبنای مزاجشان تنظیم شود؛ افراد با مزاج سرد در صورت خوردن غذاهای با مزاج سرد مانند ماست، هندوانه، سالادجات و غیره، دچار افزایش سردی و کاهش متابولیسم می شوند. 🔹در نتیجه در این افراد، بر انگیختگی برای انجام عمل جنسی انجام نمی شود و اسپرم و تخمک نیز کمتر و با کیفیت کمتر تولید می‌شود. 🔹خوراکی هایی مانند نخودآب، زردک (هویج ایرانی)، آبگوشت، حلیم و گوشت قرمز مخصوصاً در صورت آماده شدن با پیاز برای افرادی با مزاج سرد مفید است. 🔘مزاج گرم 🔹از آن طرف افراد با مزاج گرم، اگر در خوردن غذاهای با مزاج گرم زیاده روی کنند مخصوصا در فصول گرم و اقلیم گرم، دچار علایم افزایش حرارت می شوند. 🔹در مردان برای تولید اسپرم درجاتی از خنکی در محل بیضه ها لازم است و به همین دلیل بیضه ها در کیسه بیضه قرار گرفته اند که از بدن کمی فاصله پیدا کنند و به آن چسبیده نباشند و حرارت بدن به آن نرسد و در نتیجه اسپرم سازی مختل نشود. 🔹پوشیدن لباس تنگ باعث به وجود آمدن اختلال در این امر می شود. 🔹به عنوان مثال آقایی را در نظر بگیرید با مزاج گرم، در فصلی گرم و اقلیم گرم، خوردن گرمیجات در این افراد باعث بالا رفتن حرارت بدن و به دنبال آن حرارت بیضه ها می شود، اسپرم سازی مختل شده (کم شدن تعداد اسپرم یا اختلال در شکل و تحرک اسپرم ها) و حتی ممکن است دچار انزال زودرس نیز بشود. 🔹چون حرارت بدن بالا است، به سرعت دچار تحریک جنسی شده و به سرعت نیز ارضاء می شود؛ لذا لذت لازم را نمی برد و نمی‌تواند همسرش را نیز راضی کند (به اوج لذت جنسی برساند). 🔹در باروری نیز مشکلاتی به وجود آمده و چه بسا که این عملکرد نا مناسب جنسی سبب به وجود آمدن اختلافات و مشکلات زیادی در زندگی زوجین بشود. 🔆آیا تنها مصرف گرمیجات باعث افزایش میل جنسی می‌شود؟🧐🧐 ✍ادامه دارد... کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🛫 فرودگاه امام خمینی ، صف ارز مسافرتی

💠 توئیت دکتر مهدی عسگری، نماینده البرز: 🔴 قبل از واکسیناسیون کودکان، آمار دقیق ابتلای آن ها را منتشر کنید. مسئولیت هرگونه تبعات بعدی بر عهده‌ی وزارت بهداشت است‼️ 🔶🔹 پی‌نوشت دکتر عسکری در انتخابات مجلس دوازدهم، از حوزه انتخابیه تهران به دور دوم راه یافتند. ❇️ تهرانی‌های عزیز! چشم یک کشور به رأی شماست تا ایشان وارد مجلس شود

گفتگو با افرادی که رأی ندادند! ⁉️ حکومت را قبول ندارند یا علت چیز دیگری است؟! 🔸جواب ها قابل تامل بود... #مردم‌نگاری_پرجاذبه ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

✍ اسهال های خونی که بر اثر گرمی ها به وجود می آیند ⁉️ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🎥باورتون میشه مردم ژاپن هنوز این مدلی خونه‌هاشون رو گرم می‌کنند؟!!😳 #خود_تحقیر_نباشیم ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

🔆ادامه تدابیر حفظ الصحه برای داشتن رابطه جنسی خوب 💥الزاما گرمیجات باعث افزایش عملکرد جنسی نمی شوند و خوردن خنکی جات هم می تواند میل جنسی را افزایش دهد. 💥خوردن گرمی ها برای افرادی توصیه می شود که دچار مزاج سرد هستند. 💥برای این افراد مهم تر از خوردن گرمیجات، نخوردن سردیجات است. و یا برعکس فرد با سوء مزاج گرم باید از خوردن گرمیجات پرهیز کند و در مرجله بعدی خوراکی های با مزاج سرد استفاده کنند. 💥در منابع طب سنتی نیز آمده است که خوردن موارد غذایی با مزاج سرد مثل هندوانه، ماست، ماهی و غیره در افراد با مزاج گرم و سوء مزاج گرم باعث افزایش و بهتر کردن میل و عملکرد جنسی می شود. 💥فرد با مزاج گرم که در غذا خوردن اعتدال لازم را رعایت نکند (خوردن گرمیجات زیاد و نخوردن سردیجات)، مانند افراد گرمازده است که به دنبال جای خنک می گردد و اصلا به فکر رابطه جنسی هم نمی افتد و تمایل ندارد و لذا در صورت انجام رابطه جنسی، عملکرد ضعیفی خواهد داشت. ◾در درجه اول همیشه پرهیز مهم است و در درجه بعدی خوردن غذاهای مناسب قرار دارد. 🔆2) اقلیم و آب و هوا 🔸اقلیم و آب و هوا نیز تاثیر مهمی روی رابطه جنسی دارد؛ برای افراد با مزاج گرم، محیط خواب و بستر باید مقداری رو به خنکی باشد تا عملکرد جنسی بهتر شود. 🔸برعکس برای افراد با مزاج سرد، محل خواب، لباس و تخت باید رو به گرمی باشد و عملکرد جنسی بهتری را از خودش نشان دهد. 🔸در مورد زوج هایی با مزاج متفات گرم و سرد بایستی حد وسطی را رعایت بکنند و مخصوصا شرایط خانم ها باید حتما در نظر گرفته شود چون خانم ها معمولا دیرتر تحریک می شوند و دیرتر ارضا می شوند و شرایط بایستی کاملا برای آنها مناسب باشد. 🔸در اقلیم های خیلی گرمسیری و خیلی سردسیری، عملکرد جنسی افت می کند. بایستی اعتدال هم در محیط و هم در فرد برقرار باشد تا بهترین عملکرد انجام شود. 🔸در اوج گرما، سرما و یا خشکی هوا توصیه به زادآوری و عملیات جنسی نمی شود. ممکن است دلیل اینکه اوایل بهار برای جفت گیری توسط حیوانات انتخاب می شود، همین اعتدال در آب و هوا باشد. ✍ادامه دارد... کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔴بابت جریمه بی‌حجابی مستقیما ۳ میلیون تومان از حساب بانکی افراد کم خواهد شد 🔹بانکی‌پور، نماینده مجلس: این قانون بعد از عید اجرا خواهد شد #حاج_بابا

✅ سلام عزیزان من صبحتون بخیرو نیکی باشه☺️

اگر در نت جستجوی مختصری کنید، متوجه می‌شوید که کشت اوکالیپتوس به علت نرخ مصرف آب خیلی زیاد (هر درخت روزانه ۲۰ لیتر آب) عموما در مناطق باتلاقی توصیه می‌شود تا اضافه آب خاک گرفته شود و زمین را مساعد کشاورزی کند. در زمین‌های باتلاقی استرالیا و سواحل میامی/کالیفرنیای آمریکا چندین طرح ملی کاشت اکالیپتوس برا همین منظور(خشکاندن باتلاق و کاهش جمعیت پشه باتلاق‌زی انوفل/عامل مالاریا) اجرا شده. اینکه چرا این نوع خاص از درخت برای کاشت در دشت‌ها/زمین‌های جلگه‌ای خوزستان که همین الان هم دچار تنش آبی‌ هستن پیشنهاد شده را درک نمی‌کنم! نفوذ در بخش کشاورزی و محیط زیست در کشور جدی است. همان بلایی که سر سیستان (که زمانی مشهور به انبار غله ایران بود) آورده‌اند را می‌خواهند حتما در جنوب غرب هم پیاده کنند. طرح‌های عجیب و غریب خشکاندن هورها، کشت کنوکارپوس و... هم مثال‌های دیگری از این طرح‌ها است. #جریان_نفوذ

⚡طرز تهیه و خواص بی نظیر آش آبغوره کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

. ♻️ چند دقیقه شنیدنی از حمید رسایی/ تخریب رسانه‌ای رسایی به خاطر چیست؟/ عامل کاهش مشارکت سبک زندگی برخی مسئولین است/ کسانی که می‌گویند مرگ بر آمریکا ولی فرزندشان آمریکاست...

🔆ادامه تدابیر حفظ الصحه برای داشتن رابطه جنسی خوب ✨3) خواب و بیداری 🔸در صورتی که افراد خواب کافی و درستی نداشته باشند و در اصطلاح خسته و خوابالود باشند، عملیات جنسی (میل و عملکرد) به خوبی انجام نخواهد شد. 🔸بهتر است شام در اوایل شب خورده شود و بعد از 2-3 ساعت عملیات جنسی انجام شود. 🔸فاصله بین عمل جماع و غذا خوردن باید 2-3 ساعت باشد، چون با شکم پر بدن درگیر هضم معدی است و عمل جنسی انرژی زیادی می طلبد و بایستی غذا از معده و تا حدودی از روده رد شده باشد. 🔸در این شرایط احتمال موفقیت آمیز بودن عمل جنسی که همان باروری است نیز بیشتر خواهد شد. ✨4) ورزش و پاکسازی 🔸حداقل 30-40 روز قبل از اقدام به بارداری، باید پاکسازی بدن انجام شود. 🔸روش های مختلفی برای پاکسازی وجود دارد؛ ورزش، استفاده از ملین ها، مسهل ها، فصد، حجامت و زالو که دو حیطه در سته ضروریه را در بر می گیرد: ورزش و حرکات بدنی و احتباس و استفراغ. 🔸افرادی که ورزش می کنند پاکسازی بدنشان به خوبی انجام می شود، خونرسانی به اعضا و بدن (بیضه ها، تخمدان و رحم) خیلی بهتر انجام می شود. بنابراین لذت بالاتر در عمل جنسی و احتمال بیشتر باروری حادث می شود. 🔸باید به این نکته نیز توجه شود که زیاده روی در انجام ورزش، میل جنسی و احتمال باروری را کاهش می دهد که شامل ورزش های حرفه ای و قهرمانی می شود. 🔸افرادی که از داروهای بدنسازی استفاده می کنند، معمولا دچار اختلال در عملکرد جنسی و باروری می شوند. همچنین افرادی که از داروهای هورمونی استفاده می کنند، 🔸چراکه این داروها با مهار کردن هورمون های محرک هورمون های جنسی در مغز، باعث ناباروری و ایجاد اشکالاتی در اندام های تناسلی می شوند. 🔸بنابراین ورزش متعادل و متناسب با مزاج توصیه می شود. شخصی که ورزش نمی کند تجمع مواد زاید در بدن اتفاق می افتد، همین طور افت خونرسانی به اعضا مختلف بدن به خصوص اعضای تناسلی را داریم، در نتیجه میل و عملکرد جنسی کاهش می یابد. 🔸چنانچه ورزش به صورت بیش از حد و به حالت قهرمانی و حرفه ای انجام شود، انرژی برای فرد باقی نمی ماند. 🔸در الویت بندی، بدن الویت را به سلامت شخص و ماهیچه ها می دهد تا مسائل جنسی. 🔸همچنین توصیه شده که در روزی که ورزش یا فعالیت بدنی سنگین انجام شده بهتر است رابطه جنسی صورت نگیرد تا به بدن فشار وارد نیاید. 🔸بهتر است فاصله زمانی بین رابطه جنسی و ورزش سنگین 12تا 24 ساعت باشد (بسته به آن ورزش و شدت آن). 🔸ورزش سنگین یا فعالیت بدنی زیاد می تواند دلیلی برای ناباروری باشد. 🔸برای بارور شدن این افراد بایستی ورزش خود را متعادل کنند تا بدن بتواند انرژی خود را ذخیره کند و بتواند به مسائل جنسی نیز بپردازد و همین طور کیفیت اسپرم و تخمک خود را نیز ارتقا بخشد. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬