🔴 تغذیه صحیح ۱ * لقمه غذایتان کوچک باشد. * به جویدن غذا بسیار اهمیت دهید. 📡 @hakim35

🔴 تغذیه صحیح ۲ * غذاهای مختلف را در یک وعده، باهم نخوریم. 📡 @hakim35

🔴 تغذیه صحیح ۳ * علت اصلی نفخ، آروغ و ترش کردن چیست؟ 👆 📡 @hakim35

▪️إنّا لِله و إنّا إليه راجِعون▪️ با نهایت تأسف و تأثر، با قلبی آکنده از اندوه درگذشت پدر بزرگوار جناب استاد خیراندیش، پدر دو شهید و مردی فقید و ساده زیست را محضر پر فتوح حکیم حسین اندیش و خانواده محترم و دوستان و وابستگان تسلیت عرض می نماییم. آرزوی می کنیم وسعت صبر استاد عزیزمان اندازه دریای غم شان باشد. و از خداوند مسئلت داریم تا روح عزیز از دست رفته که از بندگان خالص بودند را قرین رحمت خود نماید. 🔳مراسم بزرگداشت مرحوم مغفور قم: روز دوشنبه ۹۸/۰۲/۰۲ در مسجد اعظم قم بعد از نماز مغرب وعشا تهران: روز سه شنبه ۹۸/۰۲/۰۳ مسجد انصار المهدی ۵ الی ۷ بعد از ظهر، خیابان جنت آباد شمالی بلوار انصار المهدی مسجد انصار المهدی برگزار می گردد. 📡 @hakim35

💠💠💠 @Tb_Tabrizian 🌸این چای ها را هرگز میل نکنید‼️ 🔺چای مانده ⇦ ایجاد سم ▫️چای بعد غذا ⇦ کم‌خونی ▫️چاى داغ ⇦ سرطان مری ▫️چاى پررنگ ⇦ کم خونی 🔻چای ناشتا ⇦ سوءهاضمه 📡 @hakim35

🔴 تغدیه صحیح ۴ *غذا باید متعادل باشد 📡 @hakim35

🔴 تغذیه صحیح ۵ * غذا را هنگانی میل کنید که واقعا گرسنه هستید و اشتهای واقعی دارید. 📡 @hakim35

🔴 تغذیه صحیح ۶ *غذا را با میل و لذت بخورید. 📡 @hakim35

🎤🎤🎤 🔴نجواهای شبانه با امام زمان (عج) در #ثانیه_های_مهدوی 🌼 @hakim35

🌷بوی نفس حجت ثانی عشر آید 🌷ای شب حرکت کن که به زودی سحر آید 🌷ای صبح بیا تا شب هجران به سر آید 🌷خورشید بنی فاطمه از کعبه بر آید 🌷تنها پسر زهرا ما را پدری کن 🌷این قافله گمشده را راهبری کن 🌸 #میلاد_امام_زمان (عج) یگانه منجی عالم بشریت مبارک باد. ♨️ @hakim35

‌ 🔰 اگر می خواهید ثروتمند شوید در خانه نان بپزید. ‌ ◾️آرد بازار حاوی مکمل های شیمیایی است و سبوس آن جدا شده و بیماری و ضعف را به دنبال دارد. ◾️پخت با هیزم بسیار عالی است. و اگر امکانش نبود با ساج گلی کوچک در آپارتمان هم امکان پخت نان فراهم شده است. ‌ ◾️معصوم علیه السلام فرمود: خرید گندم عزت،خرید آرد ذلت و خرید نان فقر می آورد. پخت نان یعنی احیای سلامتی و اقتصاد مقاومتی 💪 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

#دود_اسپند 🍁روش ساده ضدعفونی کننده خانه ( از جمله سرویس بهداشتی و حمام) 📡 @hakim35

چند چيز حافظه را زیاد می کند👇 ✔خوردن عسل ✔خوردن كندر ✔مسواك کردن با مسواک چوب ✔خواندن قرآن ✔حجامت كردن ✔خوردن كرفس ✔گرفتن ناخن ها در روز دوشنبه ✔مخلوط زعفران و سعد و عسل ✔️ترک گناه 📡 @hakim35

💢 شربت خرما 🌴کمخونی 🌴تقویت کلیه 🌴کمردرد ودردمفاصل 🌴رفع خشونت ونرم كردن سينه و... ✍ 50 گرم خرما در 1 لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی 2 تا 3 استكان بخوريد 📡 @hakim35

✨امام رضا علیه السلام✨ دو گروه همیشہ مریضند 1⃣👈 سالمے ڪہ پرهیز مے ڪند (پرهیز های غیر عقلی) 2⃣👈 مریضے ڪہ پرهیز نمے ڪند 📚 فقه الرضا ۳۴۰ 📡 @hakim35

🔶شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است، بسیار هم مضر است. 👌توصیه ی سازمان غذا برای شستن سبزیجات محلول سرکه یا نمک طبیعی است. 📡 @hakim35

شستن سر با گل خطمی درروز جمعه 😊👆 ‌‌ 📡 @hakim35

زولبیا و بامیه خوب است یا نع؟! 🌹عزیزان دقت کنید زولبیا وبامیه با روغن (نباتی) وشکر سفید زیادی تهیه می شود که هر دو مضر می باشند .🌷 🌸 در طول روز، پانکراس روزه دار در حال روزه گرفتن است وقدرت ترشح انسولین زیاد ندارد لذا ورود مقدار زیادی شکر در طی یک مرحله به پانکراس آسیب می رساند و باعث ایجاد دیابت میشود 😊 #سلامتی_ودانستن_حق_شماست

یک شایعه ای علیه باقلا در جامعه هست که میگن باقلا کمخونی میاره! باقلا به فرمایش امام صادق(ع) و امام رضا(ع) مغز استخوان رو تقویت میکنه پس هم خونسازه هم استخوان ساز 😍 ☝️باقلا های ریز بهتر و خوشمزه تر هستند 😍 📡 @hakim35

🔴🔊گزارش شنیدنی رادیو ایران در مورد نمک دریا 📛چرا وزارت بهداشت درباره نمک به مردم دروغ می گوید؟؟؟!!! ⛔️مضرات نمک صنعتی مزایای نمک دریا 🙏اگه جان عزیزانتون براتون مهمه،حتما گوش کنید و پخش کنید

اینو لطفا ارسال کنید ب همه😊

🌙 فرا رسیدن ماه عبادت و بندگی مبارک باد🌷🌷🌷 ✨با توجه به قرار گرفتن در آستانه ماه مبارک رمضان از امشب سعی می شود نکاتی که به سلامتی عزیزان و روزه داران محترم جهت این ایام مبارک کمک میکند ارائه گردد. 📿ما را از دعای خیر خود بی نصیب نفرمایید. 🍏 سلامتکده حکیم خیراندیش 📡 @hakim35

🌙 #تدابیر_ماه_مبارک_رمضان ۱ 🌾بیماری های درمان شده با روزه گیری ⚪️چاقی 🔴فشار خون ⚫️دیابت 🔵التهاب مزمن گوارشی ⚪️التهاب حاد و مزمن کلیه 🔴امراض قلب همراه با تورم ⚫️التهاب مزمن مفاصل 🔵بیماری های اعصاب 🔴الهاب حنجره و بینی ⚫️گرفتگی عروق بدن 🔵آب مروارید ⚪️آب سیاه 🔴ورم چشم ⚫️نقرس 🔵امراض کبد ⚪️سوء هاضمه 🔴آرتروز ⚫️تنگی نفس 🔵ریفلاکس ⚪️جوش غرور 🔴باکتری گوارشی ⚫️برخی نازایی ها و برخی ناتوانی های جنسی 📡 @hakim35

@hakim35♨️

🌙 #تدابیر_ماه_مبارک_رمضان ۲ 💔تعریق سرد و تپش قلب بعد از غذا خوردن⁉️ هرگاه پس از گرسنگی طولانی به ناگهان معده را با حجم زیاد غذا پر کنیم بر طبق مکانیسم های جبرانی بدن اکثر خون بدن برای اینکه هضم بهتر صورت بگیرد به اطراف سیستم گوارشی سوق پیدا می کندو به اندام ها و مغز خون کمتری می رسد و باعث این حالت می گردد. 🍶در ماه مبارک رمضان برای مهار این عارضه ابتدا با آب جوش و خرما افطار کرده تا بلغم معده و سردی آن کاهش یافته و معتدل شود و بعد از ادای نماز و ادعیه غذای اصلی را میل کنید. 📡 @hakim35

🌙 #تدابیر_ماه_مبارک_رمضان ۳ 🍽وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان 🌒پیش افطار (بلافاصله بعد از نماز مغرب) 🌓افطار (30 تا 40 دقیقه بعد از پیش فطار) 🌔میان وعده (1/5 تا 2 ساعت بعد از افطار) 🌕سحری 📡 @hakim35

🌙#تدابیر_ماه_مبارک_رمضان ۴ 🍶بایدهای پیش افطار: بلافاصله بعد از نماز مغرب ⬅️ تناول چند عدد خرما با یک لیوان متوسط آب جوش و سپس مشغول عبادت ✅به این ترتیب : _پاکسازی بلغم انباشته شده در طول روزه داری از روی پرزهای معده _گرم شدن معده _آماده شدن پرزهای معده جهت جذب غذا ⌛️این کار نیاز به زمان نیم ساعته دارد موارد جایگزین:🔻🔻 1. آب ولرم + عسل + آبلیمو یا سرکه 2.شیر گرم + عسل 3.چند عدد انجیر(خیس خورده) 4. یک لیوان آبمیوه های گرم (آب هویج، سیب، آناناس، انگور) 5. شربت سکنجبین 📡 @hakim35

┄┅═══🍃🌼🍃═══┅┄ سپری می شود این ظلم ، عدو می بازد می رسد آنكه خداوند بر او ، می نازد باشد آنروز ببینند همه عالمیان در بقیع حضرت مهدی حرمی می سازد اللهم عجل لولیک الفرج @hakim35 ┄┅═══🍃🌼🍃═══┅┄

💢 @hakim35💢