🔴 مصرف #صفرازداها مانع از #تشنگی ♻ مصرف برخی از خوراکیها و نوشیدنیها به‌دلیل خاصیت صفرازدایی مانع از تشنگی در طول روز می‌شوند. از زبان حکیم حسین خیراندیش 📡 @hakim35

📸 طرز تهیه #تلبینه ☝️🏼 📡 @hakim35

🍃کانال های ما🍃👇👇👇 🌴 سلامتکده حکیم خیراندیش http://eitaa.com/joinchat/3386834946Ca40e0c8a98 🌴 نسخه های درمانی حکیم خیراندیش http://eitaa.com/joinchat/1844051981Cdcd4ce6478 🌴 پوست، مو و طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9 به اشتراک بگذارید🙏

‍👈 #روغن_کرچک 🔹جهت افزایش رشد موی سر، مژه و ابرو بسیار سودمند است. 🔸 نوع خوراکی آن در درمان یبوست نقش مؤثری دارد. 🔹همچنین در رفع دل درد و دل پیچه بسیار نافع است. 🔸 مالیدن آن بر سر کودکانی که در حال دندان در آوردن هستند حرارت سر کودک را کاهش داده و دندان در آوردن را راحت می کند. 📡 @hakim35

🔴 ماه مبارک رمضان بهترین تمرین برای #ترک_ناهار در تمام طول سال از زبان حکیم حسین خیراندیش 📡 @hakim35

📢📢📢 سلام دوستان ✅ از این ساعت می تونید سؤالات پزشکی تون رو برای ادمین زیر ارسال کنید. @TMtherapist توجه خیلی مهم👇👇👇 حتما قبل از ارسال سوال، پاسخ خود را در کانال نسخه های درمانی سرچ کنید و در صورت نیافتن پاسخ، سوالتون رو با شرح حال کامل بیمار برای ادمین بفرستید. به سوالات تکراری پاسخی داده نخواهد شد ممنون🙏 نسخه های درمانی حکیم خیراندیش👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1844051981Cdcd4ce6478

👤چرا چاق می شویم ؟ ◇نداشتن سبک زندگی سالم و ادامه دادن عادات اشتباه غذایی و رفتاری ◇خوردن بیش از اندازه با توجه به عدم فعالیت زیاد در طول روز ◇داشتن تغذیه نامناسب ◇استفاده از تنقلات و موادغذایی فرآوری شده ◇خوردن با حجم زیاد و به دفعات زیاد ◇استفاده از نوشیدنی های شیرین در طول روز با حجم زیاد ◇نداشتن تحرک و انجام ندادن ورزش ◇نشستن زیاد در طول روز ◇کم کاری تیروئید میتواند منجر به چاقی شود که خود کم کاری تیروئید نشأت گرفته از سبک زندگی ناسالم است که هورمون ها را تغییر داده است ◇داشتن استرس مزمن و طولانی مدت در فرد ایجاد چاقی خواهد کرد و کنترل وزن را برای فرد با مشکل مواجه می کند. 📡 @hakim35

🌿گل های بابونه 📡 @hakim35

✅بابونه، گیاه همه کاره 😍بابونه به دکتر گیاهان معروف است. 🍃یکی از مهمترین خواص بابونه، درمان زخم معده و ورم معده است این گیاه به آسانی این مرض را درمان می کند. همچنین به دلیل دارا بودن خواص آرامش بخش، به خواب راحت کمک می کند و کاهش دهنده استرس و تقویت کننده مغز است. 🍃درمان التهاب، تسریع کننده روند بهبود زخم ها و تبخال، درمان آکنه و جوش های چرکی است به طوریکه اسانس آن مخلوط با روغن بادام برای دفع ناراحتی های پوستی نظیر کهیر و خارش مفید است. 📡 @hakim35

✅ #خواص_دم_کرده_بابونه 🔻ضد بلغم ▫️آرام بخش اعصاب ▫️تقویت اعصاب معده و روده ▫️شستشو دهنده کلیه ها ▫️تقویت کننده کلی سیستم عصبی ▫️ضد تب و ضد انگل 🔺ضد یبوســت •⇦طرز تهیه↯ ✍ یک قاشق غذاخوری بابونه به همراه دو لیوان آب جوش به مدت ۲۰ دقیقه دم دهید سپس میل نمایید. 📡 @hakim35

👈توصیه های بهاره، برای افراد مستعد افزایش فشار خون: 🔸پرهیز از مصرف شوری ها و شیرینی ها 🔸استفاده از چاشنی های ملایم ترش مانند: آب لیموی تازه، آب یا رب نارنج، رب انار، زرشک، آلو و آلبالوی خشک، برگه زرد آلوی ملس و لواشک های ترش طبیعی. 📡 @hakim35

✅ #شربت_عناب 👌یکی از بهترین نوشیدنیها برای فصل بهار و خصوصا برای افرادیکه "غلظت خون" دارند 🔹ابتدا عناب را به میزان دلخواه به همراه ۴ تا ۱۰ برابر وزنش با آب بجوشانید تا عناب ها کاملا پخته و له شوند. 🔹سپس مخلوط را صاف کرده و هم وزن محلول، شکر بریزید و روی حرارت ملایم جوشانده تا به قوام لازم برای شربت برسد. 🔹به جای شکر سفید می توانید از نبات یا شکر سرخ استفاده کنید. 📡 @hakim35

✅ خواص عناب 🔸مقوی سیستم ایمنی 🔸کاهنده التهاب و تشنگی 🔸خونساز 🔸تولیدکننده خون رقیق 🔸مقوی معده و کبد 🔸برطرف کننده یبوست 🔸و... #عناب 📡 @hakim35

😍گل بسیار زیبای طاووسی که در بلوچستان می روید. 📡 @hakim35

🔔با عطسه های بهاره چه کنیم؟ 🤧🤧🤧 🔸پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی، قهوه و شکلات، انواع ادویه. 🔸درون حفره های بینی و روی پیشانی را با روغن بنفشه چرب کنید. 📡 @hakim35

👌بهترین ماده‌ی طبیعی و آرام بخش، بهار نارنج است! 🔹 اگر دچار بدخلقی ناشی از گرما می شوید، بهارنارنج را با بیدمشک ترکیب و میل کنید. 🔹این ترکیب، مخلوط خوبی برای رفع استرس هم می‌ باشد. 📡 @hakim35

🍏رسول اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم : ✍🏻شستن دست قبل از غذا، فقر را و پس از غذا، غم و اندوه را برطرف مى‏ کند و به چشم سلامتى مى ‏بخشد. 📚مکارم الاخلاق ص 139 📡 @hakim35

‍ ‍ ‍ 🔷نحوه تشخیص‌ زیتون خوب : 👈زیتون خوب تلخ و تیره تر است. 👈زیتون های ترش مزه بازاری، حاوی حجم زیادی ⬅️سود ⬅️سنگ نمک ⬅️اسید سیتریک هستند و رنگ روشنی دارند ضمن اینکه تلخ نیستند. 📡 @hakim35

🔔‏علائمی که زنگ خطر برای سلامت روان را نشان می دهند 🔹نداشتن تمرکز 🔸افت در تحصیل و محیط کار 🔹داشتن خستگی مزمن 🔸احساس ناامیدی بیش از یک ماه 🔹نداشتن ارتباط دوستانه و گوشه گیری 🔸تغییر در میزان خواب، اشتها، میل جنسی 🔹رفتارهای پر خطر مثل مصرف مواد مخدر و افراط در مصرف الکل و سیگار 📡 @hakim35

✅ #درمان_دندان_سوراخ_شده 🐝یک نخ کتان را به روغن حنظل  آعشته کنید و در سوراخ دندان بگذارید. 🐝سه شب این کار را تکرار کنید ان شاءالله دندان پرشده و بازسازی می شود. 📡 @hakim35

🎯بعد از حمام لیف‌تان را در آفتاب خشک کنید 👌قرار دادن لیف خیس در محیط مرطوب و تاریک به مدت طولانی می تواند منبعی از آلودگی ها که باعث ابتلا به بیماری های قارچی و عفونی می شود تبدیل شود. 📡 @hakim35

♦️خونسازها را بشناسید 🔸سویق گندم 🔸قرص خون اسلامی 🔸انجیر 🔸برگ چغندر 🔸سویق سنجد 🔸سه شیره انگور خرما توت 🔸باقلا 🔸سبزی تره 🔸شکر سرخ 📡 @hakim35

☝️ از خواص شگفت انگیز «عرق شلتوک» غافل نشوید 📡 @hakim35

‍ نشانه های کم خونی:👇👇👇 🔹 خستگی زودرس 🔸 کاهش تمرکزذهنی 🔹 ضعف 🔸 قاشقی شدن شکل ناخن ها 🔹 تپش قلب 🔸 ریزش مو 🔹 رنگ پریدگی 🔸 کاهش اشتها 🔹 سرگیجه 🔸بی حسی و سردی انگشتان دستها و پاها 📡 @hakim35