✅ #تغذیه_دوران_بارداری 👼👼
🎃خوردن عسل.
🎃دائم الوضو بودن.
🎃مویز روزی ۲۱عدد.
🎃انجیر ۷عدد شبانگاه.
🎃زیتون ۷عدد صبحگاه.
🎃مصرف عرق و جوشانده نعناع.
🎃استشمام عطر محمدی درحال خواب.
🎃مصرف فسنجان بادام هفته ای۳ وعده.
🎃خرما روزی۳عدد به خصوص در ماه آخر.
🎃کنجد روزی یک قاشق مرباخوری میل شود.
🎃خوردن میوه های انگور، سیب، به، انار، گلابی، خربزه.
🎃بادام درختی روزی ۱۴عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
🎃استفاده از گندم، جو و نخود در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
📚 حکیم خیراندیش
http://eitaa.com/hakim35
🔮 #علت_و_درمان_ریزش_مو_در_مردان
🔑معمولا از شدت حرارت و گرمی است.
✍اگرحرارت ناشی ازخلط دم باشد وسط سر شروع به ریزش می کند.
✍اگرحرارت ناشی ازخلط صفرا باشد ریزش ازجلوی سراتفاق می افتد.
♻️کسانیکه ریزش مو در خانواده آنها ارثی است، بهتر است از سنین نوجوانی سالی ۱ الی ۲ حجامت در بهار انجام دهند تا هیچگاه دچار ریزش مو نشوند ( تا ۲۸ سالگی این روند را ادامه دهند).
♻️کسانیکه ریزش مو در آنها شروع شده و در حال پیشرفت است باید در اولین فرصت حجامت کنند تا ریزش موی آنها متوقف گردد. سالی ۲ حجامت در بهار تا سن ۲۸ سالگی و یکبار حجامت سر هم بکنند و شستشوی سر با سرکه در حمام بعد از شامپو به مدت یک ربع نیز مفید خواهد بود.
😎☝️توجه: برای رویش مجدد مو، یکی از راههای آزموده شده، ماساژ مداومِ کفِ سر می باشد.
📚حکیم خیراندیش
http://eitaa.com/hakim35
🍹 #رانی_آب_انجیر 😋
👌جایگزینی مناسب برای نوشیدنی های مضر و صنعتی
👈مفید برای یبوست، کم خونی، کبد و روده ها
مواد لازم:
🍄آب : سه لیوان
🍄انجیر : سی و دو عدد
🎃 روش تهیه:👇👇
انجیر را شسته و با آب از شب قبل خیس می کنیم.
چند دانه از #انجیرهای خیسیده را نگینی ریز کرده و با آب انجیر مخلوط می کنیم. سپس درون بطری کودک به عنوان یک نوشیدنی و میان وعده کامل و سالم می ریزیم.
📡 @hakim35