💎💎💎
✅آیا می دانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟😄😄😄
👌 خنده فشار خون را کم می کند
👌خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
👌 خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.
👌 خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.
👌 خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
👌خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
👌خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.
👌خنده چروک صورت را ازبین می برد.
😄😄😄😄😄
👌 خنده باعث رفع خستگی می شود.
👌 خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
👌خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.
👌خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند
فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خنده دار باشند.
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹
هدایت شده از پندهای مولا علی علیه السّلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زنگ تفریح😍😍
@nahjolbalaghekhani
✅ خواص آب آلبالو
🔻به بازیابی بدن‌تان بعد از تمرینات
▫️ ورزشی کمک می‌کند.
▫️با التهاب و درد آرتریت مقابله می‌کند.
▫️تورم را کاهش میدهد.
▫️سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
▫️متابولیسم بدن را تنظیم می‌کند و با
▫️چربی‌ها مبارزه می‌کند.
▫️مشکل بی‌خوابی را رفع می‌کند.
▫️جلوی رشد سرطان را می‌گیرد.
🔺از نقرس جلوگیری می‌کند.
📡 @hakim35
🍉بهتر است در مصرف هندوانه از کمی گلاب بهره بگیرید و زمانیکه هندوانه را میل می کنید ، کمی گلاب نیز میل نمایید.
🍉این کار یکی از بهترین اتفاقات خواهد بود که باعث می شود شخص مصرف کننده، دل درد نگیرد و دچار دردهای گوارشی نشود.
🍉در شخص وضعیت شادابی ایجاد شده و معده فرد تقویت می گردد.
👌پس در هنگام پذیرایی از مهمان با هندوانه ، حتما کمی گلاب هم سرو شود.
📡 @hakim35