🔮#بادکش:
⚜بادکش یکی از روشهای درمانی در طب می باشد که فواید و ویژگی های منحصر به فردی دارد.
⚜در طب از روش بادکش درمانی برای رفع التهاب، منظم سازی جریان خون،حفظ آرامش و نیز انجام ماساژ عمیق در بافت استفاده می کنند.
⚜همچنین موجب گسترش رگهای خونی گردیده و شرایط خروج خون آلوده و خون حاوی دی اکسیدکربن سیاهرگی را تسهیل می کند .
@hakim35
1⃣ #بادکش_گرم
✅به آن بادکش #خشک نیز می گویند.
🔥با استفاده از آتش، لیوان یا کوزه انجام می شود.
🔥در این نوع بادکش، فرد درمانگر یک قطعه پنبه و یا پارچه آغشته به الکل را آتش زده و به سرعت داخل لیوان شیشه ای می کند و بعد از مکث کوتاهی آن را خارج کرده و لیوان به بدن فرد، متصل باقی میماند.
‼️این نوع بادکش، نیاز به آموزش دارد
@hakim35
2⃣ #بادکش_سرد
🔮به وسیله دستگاه ساکشن دستی یا برقی انجام گرفته که طی آن فرد درمانگر، مکش را در بدن فرد بیمار قرار میدهد و در نهایت این مکش منجر به ایجاد خلاء و تورم پوست می شود .
💥تجربه ثابت کرده است که تاثیر #بادکش_گرم در کاهش دردها و التهابات بسیار مؤثر تر از بادکش سرد است به ویژه در افرادی که دارای طبع سرد و تر هستند و #بلغمی مزاج هستند.
🔥بادکش گرم کاربرد درمانی فراوانی برای آنها دارد و جایگزین مناسبی برای حجامت می باشد.
@hakim35
به گفته محققان آلمانی اعتماد به نفس بالا با قرارگفتن بدن در وضعیت خوب ارتباط مستقیم دارد !
▫️وضعیت خوب بدنی باعث بهبود روحیه، افزایش تمرکز و کاهش فشار خون میشود. محققان دانشگاه فردریش الکساندر با تحقیق روی ۸۲ دانشجوی ۲۰ ساله از آنها خواستند در وضعیت‌های مختلف بنشینند، بدون اینکه به آنها موضوع را بگویند
+ بدین ترتیب اگر معلم یا فردی به شما گفت صاف بنشینید، قوز نکنید و یا خمیده راه نروید، نکته مهمی در آن نهفته است
@hakim35
15.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 نقش سته ضروریه و سبک زندگی در عدم ابتلا به بیماری کرونا
♻️ بیماری کرونا و مانند آن از رطوبت عارضی به وجود می‌آیند. برای دفع این رطوبت و اصلاح سبک زندگی، باید شش اصل به نام #سته_ضروریه یا #اسباب_السته رعایت شود.
#کرونا
#سته_ضروریه
#پیشگیری
#درمان
#ترس
#علی_صادقیان
@hakim35