💟 #دانستنی
✍ حتی الامکان 15 دقیقه بعد از شام مسافت کوتاهی را بپیمائید
✍ اینکار چربی خون و کلسترول را کاهش داده و به سیستم گردش خون کمک می کند
@Islamitic
💟 #آیا_میدانید
✴️ ✍زمانی که برنج را میجوشانید و آب آن را دور میریزید تمام ویتامین های برنج را نابود می کنید
✴️ ✍اما کته کردن برنج موجب می‌شود که ویتامین آن باقی بماند
👌برنج را حتما بصورت کته و با سبوس مصرف کنید
@hakim35
💟 #دانستنی_ها
✴️• جوشانده زعفران و بهارنارنج فرح بخش و نشاط آور است
✴️• بهترین رقیب پیاده روے، حجامت است
✴️• عسل، درمانی فوری برای سردی بدن است
✴️• یڪ پر نمک می تواند بدن را گرم ڪند
@hakim35
🍇 #رژیم_انگور
✅خواص⇩
🔻لاغری
⚜جوانی
⚜خونسازی بدن
⚜پاکسازی بدن از اخلاط فاسد
🔺رفع لک، چین و چروک و شلی پوست
✍🏻هفته اول، صبحانه فقط انگور
✍🏻هفته دوم، صبحانه و ناهار فقط انگور
✍🏻هفته سوم و چهارم، صبحانه، ناهار و شام فقط انگور میل کنید
👌در صورت داشتن ضعف، میتونید چند عدد خرما و بادام بخورید
👌مقدار انگور محدودیت نداره، هرچقدر میل دارید بخورید
@hakim35
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹ای ساقی حرم ابوالفضل
@hakim35
🔔ارتباط عطرها و بوها با اشتها
📛عطر های گرم برای کسانی که اشتهای کمی دارند مناسب نیست
🔹عطر باعث گرمی مغز شده، اشتها را کاهش داده و شخص کمتر می خورد،
🔹عطر صفرا زاست و صفرا، اشتها را کاهش می دهد.
⬅️مزاج عطر محمدی، یاس، مریم معتدل گرم است
⬅️عطر نرگس بوی گرم عمیق دارد
⬅️گرم تر از این ها، عطر مُشک یا عطر ترکیبی و عود و زعفران و بعد از آن عنبر و بعد از آن اَشهب می باشد.
♦️عطرهای گرم در تابستان برای خشک مزاجان توصیه نمی شود
✅ عطر گل یخ خنک است.
@hakim35
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹️کاهش عوارض واکسن کرونا با راهکارهای طب ایرانی
👤دکتر محمد عزیز خانی
@hakim35
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ تقویت عضلات #کف_لگن
🔹افتادگی رحم، مثانه، بی اختیاری ادرار
👈#تمرینات_کِگِل
اللهم عجل لولیک فرج🤲
@hakim35
🍅 سس کچاب؛ پرطرفدارترین سس مصرفی جهان
📌 باتوجه به ترکیبات مضر سس های کارخانه ای، ما قصد داریم طرز تهیه ی یک سس خوش طعم و سالم خانگی را به شما آموزش دهیم، پس همین حالا برای یادگیری این سس به سایت سر بزنید 👇👇
https://b2n.ir/ketchup_make
اصلاح سبک زندگی 🍀 ارگانو
@organo_tpg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ یک بام دو هوای بی بی سی در خصوص فوائد گریه کردن
🔺 بی بی سی در گزارشی به فوائد گریه کردن پرداخته و کاهش استرس، سبک شدن دل و کمک به سلامت روان رو از مزایای آن برشمرده، ولی از طرفی برای ما گزارش می سازه که گریه برای امام حسین علیه السلام باعث افسردگی است!!!!
@hakim35