اسفناج از آب رفتن مغز جلوگیری می کند ▫️آلزایمر و زوال عقل را می توان یکی از جدی ترین بیماری های آینده دانست و پیش بینی می شود تعداد افرادی که به زوال عقل مبتلا می شوند در طول سه دهه آینده تقریباً سه برابر شود. ▫️غذاهای غنی از منیزیم مانند آجیل و اسفناج ممکن است به کاهش خطر زوال عقل کمک کنند. طی پژوهشی مشخص شد افرادی که منیزیم بیشتری دریافت می کنند، سطوح پایین تری از انقباض مغز و پیری دارند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ #ضد_افسردگی ⚜ شب ها عطرگرم مثل یاس یا محمدی را به جلوی بینی بمالید ⚜ روغن مالی ملاج سر هرشب با روغن کنجد یا زیتون ⚜ شبی یک لیوان عرق بهارنارنج را با کمی عسل بخورید ‌‌‌‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

بايد بهاى هر چيزى رو پرداخت كنيم... تا شما كارى انجام ندين هيچ تغييرى ايجاد نميشه..! بعضى وقتا فكر ميكنيم كارى نكنيم اما زندگيمون تغيير كنه... اين نميشه ... تا زمانيكه 👈 ورزش نكنيم بدنمون ورزيده نميشه .. تا زمانيكه درس نخونيم .. دانشگاه نميتونيم بريم . تا زمانيكه احساسمون رو عوض نكنيم . باورهامون رو تغيير نديم...نميتونيم به اهدافمون برسيم .. پس بيايم باورهامون رو تغيير بديم. بيايم احساسمون عالي كنيم . و بدونيم هيچ چيزى در عالم هستى اتفاقى نيست. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖دمنوش ها و نوشیدنی های مناسب پاییز 🔸در صورتی که دچار زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید . 👈همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید . . 🔸درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، استرس و بی خوابی ، دچار سر درد و سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ، می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید . 🔸اگر دچار تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و خشکی پوست را کاهش می دهد . 🔸اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید. ⚠️البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید. 🔗 دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایرانی) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

❌بیماران دچار سنگ کلیه ازمصرف چه مواد غذایی باید پرهیزکنند؟ 👈 گوشتهای‌مضر: گوشت شتر.گاووگوساله.گوشتهای مانده و ماهی شور 👈 نان‌های‌مضر: نان فطیر، و نانی که کاملا سبوس آن را گرفته باشند 👈 غذاهای‌مضر: کله پاچه. حلیم.حلواهای لزج. رشته.غذاهای مانده و فریزری.غذاهای کارخانه ای. قارچ. بادنجان و تخم مرغ آب پز 👈 میوه‌های‌مضر: شفتالو.زردآلو.گلابی‌کال 👈 و همچنین: شیرینی جات مصنوعی بمقدار زیاد، قهوه.شکلات.کاکائو 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 #حجامت از چند سالگی؟ #طفل #بادکش 👤 حکیم حسین خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌷 امام صادق (علیه السلام) : ✍ ثَلاثٌ لا يَضُرُّ مَعَهُنَّ شَيءٌ : الدُّعاءُ عِندَ الكَربِ، وَالاِستِغفارُ عِندَ الذَّنبِ، وَالشُّكرُ عِندَ النِّعمَةِ. 🖌 سه چيز است كه با وجود آنها هيچ چيز زيان نمى‌زند : ☘ دعا كردن در هنگام گرفتارى ☘ آمرزش‌خواهى در هنگام گناه ☘ و سپاس‌گزارى در هنگام نعمت. 📗 کافی ، ج۲ ، ص۹۵ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

⭕ سوال خیلی از کاربران راههای تقویت موی سر ،جلوگیری از ریزش و درمان کم پشتی موها ✅داروی تقویت مو(آمله) ✅روغن بنفشه پایه زیتون ماساژ به پوست سر(مردها هفته ای دوبار . زنها هرروز) ✅شستن سربالعاب گل ختمی(پودرگل ختمی را به مدت نیم تایکساعت درآب داغ خیس کرده. سپس صاف کرده وبخ سرببندید به مدت یکساعت وبعد بشووید هفته دوبار. (ترجیحا یک روزش جمعه باشد) ✅مخلوط . مورد سه واحد . سدر سه واحد . حنا یک واحد . به سرببندید به مدت یکساعت. ✅سویق کامل ✅درصورت کم خونی قرص خون ✅تعدیل مزاج ودرصورت غلبه صفرا درمان عمومی صفرا وداروی صفرابر ✅نمک دریا جایگزین نمک خوراکی بازار ✅روغن های حیوانی جایگزین روغن بازار ✅خوردن انجیر ✅خرما . کشمش . تخم مرغ . زیتون . نخود.کباب . روغن زیتون . عسل . سیب . کدو حلوایی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

سلامت دندان در بارداری 📌 تغییرات هورمونی در بارداری روی سلامت دهان و دندان اثر زیادی می‌ذاره، التهاب لثه و حساسیت دندان‌ها می‌تونن در این دوره رایج باشن ❓چرا در بارداری لثه‌ها ملتهب می‌شن؟ 🔹افزایش هورمون‌ استروژن و پروژسترون باعث التهاب و خونریزی لثه‌ می‌شه 🔸جریان خون در لثه‌ بیشتر و منجر به حساسیت و التهاب می‌شه 🔹بارداری شرایط بهتر برای تجمع پلاک‌های باکتری در لثه‌ فراهم می‌کنه ❓چه مشکلاتی برای دندان‌ها در بارداری به وجود میاد؟ 🔻فرسایش مینای دندان: حالت تهوع و استفراغ باعث افزایش اسید در دهان و فرسایش مینای دندان می‌شه 🔻پوسیدگی دندان: میل به مصرف مواد شیرین می‌تونه خطر پوسیدگی دندان رو افزایش بده 🔻خشکی دهان: تغییرات هورمونی باعث کاهش تولید بزاق و خشکی دهان می‌شه که محیط مناسبی برای باکتری‌ها ایجاد می‌کنه ❓چطور از این مشکلات پیشگیری کنیم؟ ✅ مسواک و نخ دندان منظم: دو بار در روز مسواک بزنید و نخ دندان بکشید ✅ چکاپ‌های دوره‌ای: معاینات منظم دندانپزشکی به شناسایی و درمان مشکلات قبل از تشدید کمک می‌کنه ✅ کاهش مصرف شیرینی‌ها: مصرف شکر و مواد اسیدی رو کاهش بدید تا از پوسیدگی دندان جلوگیری بشه 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 چرا از استفاده زیاد داروهایی مانند #استامینوفن پرهیز کنیم؟🤔 👆مصرف زیاد در مدت زمان کوتاه #مسکن، منجر به آسیب #کبدی می‌شود (بیشتر از ۲ گرم در روز مصرف نکنید) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

👀 برای درمان ترس چی بخوریم! 🔸با داشتن رژیم غذایی غنی از فولات به خودتان کمک کنید. 🔸بی‌قراری، احساس ترس، گیجی و خستگی همگی می‌توانند ناشی از کمبود فولات در بدن باشند. ▫️برای همین جگر، سبزی‌هایی مثل کاهو، کلم و عدس بیشتر بخورید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✴️تقویت حافظه و تقویت سیستم ایمنی بدن 🍯مواد لازم: کندر: 10 گرم عسل: 50 گرم 🔹هر دو اینها را با هم ترکیب کنید و در طول روز به هر اندازه که توانستید میل کنید. اضافه ای اگر باقی ماند تا چند روز دیگر نیز قابل استفاده است. میتوانید برای مصرف راحت تر، کندر را نیز پودر کنید. 🔅کسانی که یکماه از بیماری شان گذشته و هنوز ضعف و خستگی دارند، می‌توانند از این معجون برای تقویت بدن استفاده کنند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃