📌 نکات بهداشتی مهم بعد از زایمان بعد از زایمان، توجه به بهداشت جسمی و روحی خیلی مهمه تا به بهترین شکل به خودت و نوزادت رسیدگی کنی و روند بهبودی سریع‌تر بشه ❓چه نکاتی رو باید رعایت کنم؟ ✅ استراحت کافی: بدن برای جبران انرژی به استراحت نیاز داره ✅ بهداشت ناحیه تناسلی: روزانه ناحیه رو تمیز نگه‌دار و از محصولات مناسب استفاده کن ✅ تغذیه سالم: مصرف مواد مغذی برای سلامت جسمی و روانی ضروریه ✅ نوشیدن آب کافی: بهبود شیردهی و کاهش خستگی کمک می‌کنه ❓چطور با افسردگی مقابله کنم؟ ✅ صحبت با دیگران: نگرانی‌هات رو مطرح کن تا احساس تنهایی نکنی ✅ فعالیت روزانه: کارهای دلخواه مثل پیاده‌روی به بهبود خلق‌وخو کمک می‌کنه ✅ مشاوره: اگر افسردگی ادامه داشت، حتماً به متخصص مراجعه کن ❓چرا بهداشت مهمه؟ ✅ پیشگیری از عفونت: خطر عفونت رو کم می‌کنه ✅ بهبود سریع‌تر: رعایت نکات بهداشتی روند بهبودی رو تسریع می‌کنه 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

⚠️مصرف مداوم بروفن و کاهش قدرت باروری در مردان 🚩بر اساس مطالعه‌ای که روی مردان بالغ صورت گرفت ، تایید شد خوردن مداوم بروفن در مردان گیرنده‌های تستوسترون را غیرفعال می‌کند و این مردان زودتر قدرت باروری خود را از دست می دهند. ◾️سعی کنید به عنوان مسکن برای مصرف مداوم، از آسپیرین یا استامینوفن استفاده کنید! 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

دیوار نوشتۀ دبستانی در ونکوور کانادا بعضی بچه ها از شما باهوش تر هستند بعضی بچه ها لباسهای باحال تری دارند بعضی بچه ها در ورزش از شما بهتر هستند، "اهمیتی نداره" شما هم ویژگی خاص خودتون را دارید. بچه ای باشید که می تواند با دیگران کنار بیاد. بچه ای باشید که بخشنده است. بچه ای باشید که برای دیگران خوشحاله. بچه خوبه باشید. + اینجوری کرامت و عزت نفس رو باید به بچه آموزش داد، نه با صف درست کردنِ اول صبح و داد زدن مدیر و ناظم پشت میکروفن 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

علت دوبار پریود شدن خانم ها در یکماه - فیبروم رحمی - مشکلات تیروئید - نوسانات هورمونی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

زیتون 🍂 بدن بچه هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و کم خونی هستند با روغن زیتون ماساژ دهید اثر مفیدی دارد. 🍂برای رفع خشکی لثه، روغن زیتون را بر روی لثه بمالید. 🍂برای برطرف کردن خراش و ترک پوست، گلیسیرین و روغن زیتون را به مقدارمساوی با هم مخلوط کنید و روی پوست بمالید. 🍂دم کرده برگ درخت زیتون تب بر است. 🍂 جوشانده برگ درخت زیتون برطرف کننده نقرس و روماتیسم است. 🍂برای سرباز کردن جوشها و کورکها زیتون را له کنید و روی جوش یا کورک بمالید. دم کرده و جوشانده پوست درخت زیتون تب بر و درمان کننده مالاریا است. 🍂 پماد میوه نارس زیتون برای سوختگی مفید است. 🍂 جویدن برگ زیتون برای از بین بردن زخم های دهان مفید است. 🍂 برای رفع سستی فلج، لقوه و تقویت نیروی جنسی باید ۸۰ گرم روغن زیتون را با ۱۴ گرم کندر و ۱۶ گرم سیاهدانه مخلوط کنید و به مدت ۳ روز از آن بخورید. 🍂مصرف روغن زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری میکند. 🍂روغن زیتون بهترین روغن برای پخت و پز میباشد زیرا در اثر حرارت خراب نمیشود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔸 سبزیهای برتر:👇🏼 1️⃣ در درجه اول: سبزی تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . 2️⃣ در درجه دوم کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. 3️⃣ در درجه سوم باذروج ریحان کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . 4️⃣ در درجه چهارم خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . 5️⃣ در درجه پنجم کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . 6️⃣ در درجه ششم ترب سفید و تربچه و ترب سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . 7️⃣ در درجه هفتم نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. 8️⃣ در درجه هشتم شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان جعفری کاهو برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد . واما شاهی وگشنیز کراهت دارند که سبزی اول سبزی بنی امیه است ودومی سبب فراموشی می گردد وسبب نازائی زنان می شود به همین جهت بهتر است کمتر مصرف شوند . 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

راه های افزایش رزق و روزی... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♥️ @paksaazi ♥️

🟡 از عالم برزخ چه خبر؟! 🌹یکی از اولیاء خدا را در خواب دیدن که از دنیا رفته بود. از او پرسیدند: از عالم برزخ چه خبر؟ فرمود: هر کاری که در دنیا برای #خداوند انجام بدهید در اینجا خریدار دارد و هر کاری که برای خدا انجام نشده باشد اینجا هیچ ارزشی ندارد.🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♥️ @paksaazi ♥️

🔴 ریشه اصلی گناهان و انحرافات اخلاقی چیست؟ (بسیار مهم) 🎙استاد رفیعی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♥️ @paksaazi ♥️

🟢 چرا گاهی یکدفعه بی‌دلیل یاد بعضی اموات میافتیم؟! 🎙استاد قرائتی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♥️ @paksaazi ♥️

🔴اگر سرما خورده هستید ویا دچار آنفولانزا شده اید چه چیزی مصرف کنیدمفید است؟🤔 خوردن کدو تنبل را فراموش نکنید. اين ماده غذایی به دليل داشتم ويتامين CوE برای كسانی كه به سرما خوردگی دچارند بسيار مفيداست 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

مدت ماندگاری انواع گوشت در یخچال و فریزر ؟!🥩 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 چرا تنفس سرد؟ 🔸 #تنفس_سرد برای سلامتی و طراوت #مغز و #بدن مهم است. 👤 حکیم حسین خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

👶اسهال بچّه‌ها 🔶1- «موز» را پخته ، به صورت پوره درآورید. سپس 300 تا 500 گرم از آن را با کمی آب برنج مخلوط کرده و به بیمار بدهید. 🔶2- «به»، «هویج» و «بارهنگ» مفید می‌باشند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری ♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند. 🔶 چرا فرد یائسه می‏شود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافت‏ها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد می‏شود. 🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از: 🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون 🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید. 🔹 استفاده از لباس زیر نخی 🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی 🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان 🔹#پیاده_روی تند 🔹 پرهیز از خوردن #سردی 🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود. 🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، .... 🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول #استاد_صادقیان 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 نحوه مصرف #ملین به چه صورت باید باشد؟ 🔸 بستگی به شدت و ضعفِ اجابت مزاج دارد. 👤 استاد تاجبخش #یبوست 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 در فصل #سرد " #گردو وزنیان " بخورید تا کلیه هایتان را گرم نگه دارد ♻ اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار کم خونی ، پرفشاری خون ، تنگی نفس و ضعف میشود ! 🔴فواید #زنیان و #گردو👇🏼 دستور مصرف: هر شب یک تا دو قاشق میل شود 🍃نکته: ۱. زنیان سنگ شور شود چون سنگ ریزه دارد ۲.ناراحتی کلیه هر چه حادتر باشد،باید از این دارو بیشتر مصرف شود 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

. ✅خـــــــــــــواص بخـــــــــور بابونـــــــــه برای پوســــــــت🥰 ⚡️تسکین التهابات پوستی ⚡️تحریک گردش خون ⚡️پاکسازی صورت ⚡️رفع جوش و آکنه ⚡️رفع جوش های سرسیاه ⚡️روشن شدن پوست ⚡️افزایش آبرسانی و شادابی پوست 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔅 #پندانه ✍ بر اشتباهت اصرار نکن 🔹شخصی در یکی از مناطق کویری زندگی می‌کرد. 🔸او چاهی داشت پر از آب زلال که زندگی‌اش به‌راحتی می‌گذشت. 🔹بقیه اهالی صحرا به‌علت کمبود آب همیشه دچار مشکل بودند اما او خیالش راحت بود که یک چاه آب خشک‌نشدنی دارد. 🔸یک روز به‌صورت اتفاقی سنگ کوچکی از دستش داخل چاه افتاد. صدای سقوط سنگ‌ریزه برایش دلنشین بود اما می‌ترسید که برای چاه آب مشکلی پیش بیاید. 🔹چند روزی گذشت و دلش برای آن صدا تنگ شد. از روی کنجکاوی این‌بار خودش سنگ‌ریزه‌ای را داخل چاه انداخت. 🔸کم‌کم با صدای چاه انس گرفت و اطمینان داشت با این سنگ‌ریزه‌ها چاه به مشکلی برنمی‌خورد. 🔹مدتی گذشت و کار هرروزه مرد بازی با چاه بود تا اینکه سنگ‌ریزه‌های کوچک روی هم تلمبار شدند و چاه بسته شد. 🔸دیگر نه صدایی از چاه شنیده می‌شد و نه آبی در کار بود. 💢 تکرار اشتباهات کوچک و اصرار بر آن‌ها به شکست بزرگی ختم خواهد شد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴میوه های خون ساز برای رفع کم خونی کدامند؟🤔 سیب زردآلو موز پرتقال انار انبه کیوی آلو 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴سه بخور گیاهی بسیارعالی کدامند؟🤔 🔷اکالیپتوس: مفیدبرای بازکردن مجرای تنفسی 🔷اسطوخودوس‌: برطرف کننده استرس، سردردومیگرن 🔷رزماری: تقویت کننده حافظه ودارای خاصیت ضدافسردگی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

نشانه هایی از آلرژی کودکان به شیر گاو! ▫️گرفتگی و نفخ ▫️خارش و التهاب پوست ▫️چشم، صورت و لب‌هایی متورم ▫️سرفه و خس‌خس کردن ▫️اسهال و یا مدفوع با رگه‌های مواد مخاطی یا خون ▫️یبوست (به یاد بسپارید، تنها نشانه‌ی یبوست در این سن، مدفوع سفت و گلوله‌گونه است) ▫️استفراغ یا ریفلکس ▫️اشتهای کم ▫️اگزما (لکه‌های سرخ و خشک پوست) ▫️رشد نه چندان خوب 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

مثل ۱۰ ساله‌ها بخند مثل ۲۰ ساله‌ها مهمونی برو مثل ۳۰ ساله‌ها سفر کن مثل ۴۰ ساله‌ها فکر کن مثل ۵۰ ساله‌ها نصیحت کن مثل ۶۰ ساله‌ها دقت کن و مثل ۷۰ ساله‌ها عاشق باش! ... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔥 از نشانه های نفوذ شیطان 🔥 1⃣👈 خودپسندی و عُجب 2⃣👈 پند دیگران و فراموشی خود 3⃣👈 شادمانی از تملّق انسان جاهل 4⃣👈 اسارت در دام هوس 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 خواص زردک 🔸 مزاج #زردک گرم و تر است و بسیار مفید برای تقویت #نیروی_جنسی مرد. 👤 استاد تاجبخش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

مصرف چقدر قند برای کودکان در روز مجاز است⁉️ مقدار قند مجاز برای کودک با توجه به سن: 🔹۷ تا ۱۰ سال مقدار قند مصرفی آن‌ها نباید از ۲۴ گرم بیشتر باشد که معادل ۶ حبه قند است 🔹۴ تا ۶ سال مقدار مصرفی نباید بیشتر از ۱۹ گرم باشد که معادل ۵ حبه قند است 🔹کمتر از ۴ سال بهتر است در این سن از خوردن غذا‌ها و آب میوه‌های شیرین خودداری کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖این بچه ها در معرض خطر افسردگی هستند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

⭕#سوال ⁉️ آیا سرکه انگبین با سکنجبین تفاوت دارد...؟ در عطاریها معمولا سکنجبین وجود دارد و کمتر سرکه انگبین هست و سکنجین از ترکیب ( عرق نعنا+سرکه+شکر ) است ولی در سرکه انگبین عسل وجود دارد و حتما باید یا سرکه انگبین بخرید یا خودتان آنرا درست کنید. ضمنا سرکه باید حتما طبیعی باشد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

👈با این آدم ها هیچ وقت ارتباط نگیر: آدم هایی که بخاطر بحران روحی به تو پناه آوردن، چون برای نجات خودشون شما رو غرق میکنن ... آدم هایی که بخاطر تنهایی به شما پناه آوردن، چون شما انتخابشون نبودین اجبارشون بودین ... آدم هایی که شکرگزار نیستن چون وجود شما رو هم شکر نمیکنن ... آدم هایی که هیچ کار مفیدی برای انجام دادن ندارن چون برای شما هم کارمفیدی انجام نمیدن ... آدم هایی که در مقابل عصبانیت شما عصبانی میشن چون هیچوقت نمیتونن آرومتون کنن ... 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌺🍂🌺🍂 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌺🍂🌺🍂 🍃🌸 #حاجات_و_مهمات 🍃🌹براورده شدن حاجت🍃🌹 ❤️🍃هرکس ۴۰ بار『سوره ضحی』را بلافاصله و بدون تکلم و رو به قبله و با طهارت، در روز ها یا شب های مبارک مثلا شب جمعه بخواند به هر نیتی که باشد حاجتش برآورده شود.🍃❤️ 📚 منبع : درمان با قرآن، ص ۱۵۰ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃