# نسخه طب سنتی برای پوکی_استخوان: ناشتا، ارده با عسل صبح، شیر عسل ظهر، شیر خرما عصرانه، پودر سنجد با شیر یا مخلوط شیره توت، خرما و انگور شب، مغز گردو با پنیر 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

خواص بی نظیر آب نارگیل مخصوصا خوردن آن‌ درصبح چیست؟🔎 🔴تنظیم قندخون ⚪️افزایش متابولیسم 🔴انرژی زا ⚪️کمک به لطافت پوست 🔴کمک به عملکرد قلب ⚪️از بین بردن سنگ کلیه 🔴تامین آب موردنیازبدن ‌ ‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✍ امام صادق علیه السلام : مردم به دو خصلت مأمور شدند، اما آنها را تباه کردند و از این رو همه چیز را از دست دادند: پایداری و راز داری. 📚 الکافی: 2/222/2. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴چه افرادی بایدجوانه بخورند؟🤔 ▪️افرادی که استخوان های ضعیفی دارند. ▪️افرادی که ریزش مو شدید دارند. ▪️افرادی که افسردگی دارند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

خانه های قدیمی را دوست دارم چونکه... چایی همیشه دم بود روی سماور توی قوری در خانه همیشه باز بود مهمانی ها دلیل و برهان نمی خواست غذاها ساده و خانگی بود بویش نیازی به هود نداشت عطرش تا هفت خانه می رفت کسی نان خشکه نداشت نان برکت سفره بود. مهمانِ ناخوانده، آب خورشت را زیاد می کرد بوی شب بو ها و خاک نم خورده حیاط غوغا میکرد خبری از پرده های ضخیم و مجلسی نبود نور خورشید سهمی از خانه های قدیم بود دلخوری ها مشاوره نمی خواست دوستی ها حساب و کتاب نداشت سلام ها اینقدر معنا نداشت ‍خانه های قدیمی را دوست دارم تاریخ در آنها به زیبایی درحرکت است همه چیز عمر داردحرف دارد برکت دارد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

جالبه بدونید ✍ اگر موقع درست کردن سیب‌زمینی آب‌پز؛ اجازه بدید آب جوش بیاد بعد سیب‌زمینی ها رو بندازید توی آب، ویتامین‌های سیب زمینی حفظ خواهند شد و ازبین نمی‌روند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴بایدبدانیداگر بيش از 2 روز در هفته نوشابه ميخوريدچه مشکلاتی برایتان پیش می آید؟🤔 🔹️بيشتر از ديگران دچار خرابي دندان ميشويد 🔹️بيشتر از ديگران دچار استرس ميشويد 🔹️بيشتر از ديگران دچار چاقي شكم ميشويد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

دویدن به عقب اندام را زیبا می‌کند !🏃‍♀ وقتی به عقب راه می‌روید، خودبه خود و غریزی پشتتان را صاف می‌کنید. این ورزش کمردردی که در اثر خمیده راه رفتن ایجاد شده را کاهش می‌دهد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 فواید استفاده از ♨️ کرسی در زمستان ❄ 🔸رفع کمخونی 🔸 پاکسازی بــدن 🔸تقویت حافظه 🔸 کاهش قنـد خون 🔸 درمان آرتروز، روماتیسم، درد زانو و درد کمر و دیسک 👈 وقتی در سرما لباس گرم می‌پوشیم، بیرون بدن گرم می‌شود، اما از درون گرم نمی‌شویم. اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم می‌شود. مخصوصا پاها👣 که گرم می‌شود،  برای آرتروز، رماتیسم ، دردزانو و دردکمر و دیسک فوق العاده عالی اثر می‌گذارد. 🔥 #کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش قند خون می‌شود. این گرمی ملایم و تدریجی، #سودا و #بلغم زائد را از بین می‌برد، حتی تاثیرات مثبتی روی لوزالمعده می‌گذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است. 🌃 #خواب آرام و راحت با کرسی 👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم می‌کند . مخصوصا خانم‌هایی که بیماری‌های دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است. کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است. 🔰 لحاف کرسی خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع می‌کند، ضد سوداست و آرامش بخش است. 👌کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر تندرستی. 🔘 بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار میگیرد . 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 چرا طلا برای مردان مضر است؟ 🔸 #طلا فلز گرم تلقی میشود و موجب اختلال در #تعادل گرمای بدن مردان میشود. #طب_سنتی #تعادل_بدن #اصلاح_تغذیه 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

# چند توصیه برا جلوگیری از ریزش مو ایستاده شانه نکنید درحمام و زمانی که مو خیس است شانه نزنید برعکس جهت مو هیچ وقت شانه نکنید همیشه از شانه یا برس چوبی استفاده کنید ماساژ کف سر با برس چوبی توصیه می شود پیاده روی در سنگریزه و شن خوب است با آب داغ موها را نشویید(اب معتدل باشد) در حمام نشسته موها را بشویید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

تا وقتی که قلبتان می زند، پای آدمهایتان بایستید. دل به حال هم بدهید و عاشقی کنید با هم. چای را دور هم باشید. لبخند های هم را سنجاق کنید به قلبتان تا مبادا فراموش شوند. دلخوری ها را بگذارید اشک شوق دیدار بشود، سر بگذارید روی سینه‌ی عزیزتان و صدای تپش‌های زندگی را بشنوید. روزی میرسد که دلتان برای همینها تنگ می‌شود. باید نگاهتان را بدوزید به حس و حال هم. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃