تغییرات بینایی در بارداری 📌 بارداری می‌تونه تأثیراتی روی بینایی داشته باشه که معمولاً موقتی هستن، این تغییرات بیشتر به دلیل تغییرات هورمونی و گردش خون در دوران بارداری رخ می‌ده، اما در بعضی موارد ممکنه نیاز به توجه بیشتری داشته باشه ❓چطور بارداری می‌تونه رو بینایی اثر بذاره؟ ✅ تغییرات هورمونی می‌تونه باعث خشکی و احساس ناراحتی در چشم‌ها بشه ✅ افزایش حجم خون و تغییرات در فشار چشم می‌تونه باعث تاری دید یا حساسیت به نور بشه ✅ ممکنه تو بارداری انحنای قرنیه تغییر کنه که باعث تغییر موقتی در قدرت بینایی بشه ✅ در صورت ابتلا به پره‌اکلامپسی، افزایش فشار خون می‌تونه باعث اختلالات بینایی مثل تاری دید یا مشاهده نقطه‌های سیاه بشه ❓چه اقداماتی برای مراقبت از چشم می‌شه انجام داد؟ ✅ استفاده از قطره‌های چشمی برای کاهش خشکی چشم ✅ استراحت کافی و کاهش استفاده از صفحه‌نمایش برای جلوگیری از خستگی چشم ❓چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟ ❌ اگه تاری دید شدید یا دوگانه شد ❌ اگه دید نقاط سیاه یا نورهای درخشان رو تجربه کردی ❌ اگه علائم فشار خون بالا مثل ورم دست‌ها و پاها یا سردردهای شدید داشتی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

خانمها بدانند 🍫فواید شکلات برای زنان و دختران کاهش سکته مغزی کاهش درد قاعدگی از عوارض بارداری جلوگیری می کند تقویت خلق وخوی رمانتیک زنان 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🎥خط قرمز خدا!!!! 👤استاد قرائتی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♥️ @paksaazi ♥️

برای_دفع_ضرر_چشم_بد اگر شخص در هنگام بیرون رفتن از منزل معوذتین را بخواند ، چشم بد به او ضرر نرساند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♥️ @paksaazi ♥️

🌸🍃 🍃 🔖مفید ، نه افراطی و بی رویه طبیعت کرفس، گرم‌ و خشک است. خواص کرفس: - باز کننده انسداد کبد و طحال - مقوی گوارش، کاهنده نفخ، اشتها آور و خوشبو کننده دهان - باز کننده خون قاعدگی و مقوی نیروی جنسی - ادرارآور و پاک‌کننده کلیه‌ها و مثانه و خرد کردن سنگ مثانه - کاهنده دردهای سرد و بلغمی مفاصل - مؤثر در درمان آسم، تنگی نفس و سکسکه - دافع اسید اوریک و کمک به درمان نقرس (همراهی آن با غذاهای گوشت‌دار مفید است.) ⚠️ احتیاط: - مصرف دم‌برگ و برگ کرفس، باید در بارداری (به‌ویژه در محدوده پیش‌از لقاح و سه‌ماهه نخست بارداری) محدود شود چون می‌تواند موجب نازایی و همچنین آسیب به جنین شود. - مصرف زیاد و روزانه کرفس و آب کرفس، چنان‌که در صفحات زرد مجازی، به‌عنوان پاکسازی بدن یا کبد و کلیه‌ها و همچنین روش کاهش وزن تبلیغ‌می‌شود، درست نیست و موجب آسیب به معده و کبد، ایجاد سنگ کلیه و... می‌شود. 🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ايراني) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔰 استفاده از داروهای گیاهی برای درمان #نفخ 🌿دم‌نوش نعنا : نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نعنا گیاهی ضد نفخ است که با شل‌کردن عضلات معده و کاهش گرفتگی و اسپاسم روده می‌تواند برای درمان نفخ موثر باشد. 🍵زنجبیل : زنجبیل فواید بسیاری برای دستگاه گوارش دارد و به‌عنوان تقویت هضم شناخته می‌شود. بهبود هضم غذا به کاهش نفخ کمک می‌کند. 🧄سیر: یکی از راه‌های درمان نفخ شکم، خوردن سیر است. ابتدا چند حبه سیر را داخل آب گرم له کنید، کمی پودر زنجبیل به آن بزنید و در طول روز از آن میل کنید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃 ‎‌‌‎

🔴 تدابیر حفظ سلامت شیخوخت(سالمندان) 🔺با توجه به شروع فصل پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد افراد با مزاج سرشتی سرد و خشک و سالمندان است. 🔺تدابیری که این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر بگیرند به شرح زیر می باشد: 1⃣ اجتناب از :(زیاده روی در جماع، استحمام با آب سرد، نوشیدن آب سرد، خوابیدن در مکان سرد، زیاده روی در خوردن غذاهای سرد خصوصا سرد و خشک، استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای مواد نگهدارنده و مضاد با طبیعت انسان) 2⃣ مصرف غذاهای گرم و تر و کمی تند از قبیل گوشت بره یا مرغ جوان رسمی و ..... 3⃣ متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، لباس بپوشند تا از خطر سکته دوری گزینند. 4⃣ حتی الامکان در این فصل حتی در منزل جوراب پشمی بپوشند. 5⃣ سالمندان در این فصل میتوانند از انار شیرین همراه با کمی عسل نیز بهره ببرند . ➕نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

بیماری پانیک چیست؟ ◽️برای داشتن یک حمله پانیک لازم نیست در یک موقعیت ترسناک باشید. می توانید در پیاده روی، در یک رستوران یا در رختخواب بخوابید. ناگهان با موج شدید ترس مواجه شوید. ◽️این علائم فیزیکی مانند تپش قلب، تعریق، تنگی نفس، حالت تهوع، درد قفسه سینه یا لرزش را ایجاد می کند. می تواند ۵ تا ۲۰ دقیقه طول بکشد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

هر وقت حالت بد بود . . برو ماه رو ببین ، دوش آب سرد بگیر موزیک گوش بده ، فیلم ببین ، قدم بزن بنویس ، نقاشی بکش ، با آدما حرف بزن بیرون برو ، برای خودت هدیه بخر کلاس جدید برو ، کتاب بخون ، قهوه بخور، گل و گیاه بخر ، بخواب، خوراکی بخر و . . . اما نذار داخل خودت فرو بری نذار ناراحتیت بشه ، افسردگی و اون تو رو ببلعه. یادت باشه کسی برای نجات تو نمیاد خودت خودتو نجات بده 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

:: 😍 این همه خاصیت❗️مگه داریم⁉️ ➖ تا میتونی گلاب بخور اما اینجوری که من بهت میگم👇🏻 👈🏻مویز رو داخل گلاب خیس کن و ناشتا میل کن مغزت رو گرم قلبت رو تقویت و از کم خونی جلوگیری میکنه✔️ 👈🏻انجیر رو داخل گلاب خیس کن و میل کن رفع یبوست می‌کنه و جلوگیری از پوکی استخوان✔️ 👈🏻عناب رو داخل گلاب خیس کن و نوش جان کن کبدت رو پاکسازی و از غلظت خون جلوگیری میکنه✔️ 👈🏻کندر رو داخل گلاب خیس کن و میل کن باعث تقویت حافظه کوتاه مدت و جلوگیری از فراموشی میشه✔️ ❗️این مورد رو بشرط نداشتن عطش و گرگرفتگی نوش جان کن❗️ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

زنان بعد از زایمان باهوش‌تر می‌شوند !🤰 ▫️مغز بزرگ‌تر می‌شود، تا نیازهای نه تنها صاحب خود بلکه نیازهای نوزادش را هم برآورده کند. به همین دلیل است که مادران جوان می‌توانند، نیروی کار بهتری باشند + مادران جوان از کارآمدی بیشتری در امر تصمیم‌گیری برخوردارند، به لحاظ عاطفی انعطاف‌پذیری بیشتری دارند، ممکن است قادر باشند از استراتژی‌های مختلفی برای حل یک مشکل استفاده کنند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✔️ چی بخوریم، برای چه مریضی؟ 😎اگه سردرد دارید: 😙 فلفل قرمز، شربت آبلیمو 😎اگه کبد چرب دارید: 😙زرشک،شاتوت، آب انار 😎اگه کمخونی دارید: 😙 اسفناج، لیمو، خرما 😎اگه نقرس دارید: 😙گوجه فرنگی و فلفل دلمه 😎اگه واریس دارید: 😙 آب و نان سبوس دار 😎اگه آفت دهان دارید: 😙رب انار و آب انار 😎اگه تهوع دارید: 😙زنجبیل،پونه، هندوانه 😎اگه دلپیچه دارید: 😙دم کرده زیره 😎اگه میگرن دارید: 😙ماهی،امگا3، گردو 😎اگه عفونت دارید: 😙دمنوش پونه کوهی،سیر 😎اگه تبخال دارید: 😙سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 😎اگه تب دارید: 😙آب، لعاب برنج، میوه های آبدار 😎اگه معده درد دارید: 😙عسل،زنجبیل، زردچوبه 😎اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: 😙 گوجه، انار ملس 😎اگه پوکی استخوان دارید: 😙سنجد+ماست 😎اگه آرتروز دارید: 😙 آناناس،شلغم، کلم 😎اگه نرمی استخوان دارید: 😙 قارچ،ماهی،تخم مرغ 😎اگه بیخوابی دارید: 😙شیر گرم، موز، گیلاس 😎اگه دیابت دارید: 😙ماش، لوبیا قرمز، تربچه 😎اگه چربی دورشکم دارید: 😙 بادام،گریپ فوروت ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 اهمیت حمام‌های قدیمی و نوره ✅ #نوره فوائد متعددی دارد: 🔹 زدایش مو 🔹 ایجاد #گرمی در نواحی مختلف 🔹 کاهش سردی و #رطوبت اندام‌های مختلف 🔹 درمان #تکرر_ادرار 🔹 درمان #کیست_تخمدان 🔹 درمان #پروستاتیت 🔹 پیشگیری از بیماری‌های سنین سردی 👤 حکیم حسین خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔺 روی برای رشد کودک ضروری است و کمبود روی منجر به 🔸 اختلال رشد، کاهش اشتها، کاهش قدرت چشایی و کاهش التیام زخم می شود. از آنجایی که بهترین منابع روی، گوشت و غذاهای دریایی هستند بعضی کودکان ممکن است دریافت کمی داشته باشند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

دل درد زمانی نگران کننده است که موارد زیر وجود داشته باشد تــب درد طولانی تهوع و استفراغ ناتوانی در انجام کار تکرر و دفع ادرار با درد خون در استفراغ و مدفوع 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴چراباید نیمرو رو با فلفل سیاه بخوریم؟🤔 🔸افزایش میزان سوخت وساز 🔹افزایش میزان گلبول‌های قرمز 🔸تصمین سلامت مغز 🔹تضمین سلامت استخوان‌ها 🔸بهبود بینایی و ازبین بردن آب مروارید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

اسم زهـرا آبروی عالم است اسم زهـرا چون نگين خاتم است اسم زهـرا يادگاری نبی ست اسم زهـرا دلخوشی های علی ست 🌷 میلاد بهجت قلب نبی ، سکینه دل امیرالمومنین ، حضرت زهرا(سلام الله علیهما) و روز مادر تبریک و تهنیت باد💐

گاهی هولت میدن تا زمین بخوری دردت بیاد،خاکی بشی بار اضافه ای که کول کردی دنبالت بریزه تا بیخودیاشو دیگه برنداری... تا ببینی کی پوزخند زد و رد شد، کی وایستاد و نگات کرد، کی نشست و دستتو گرفت بلند شی و یواشی برای دردت گریه کرد... گاهی هولت میدن که خیلی چیزا رو بفهمی. این فرصتا طلایین،از دستشون نده🌱ᥫ᭡ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴برای لاغری شکم چه چیزهایی رابایدمصرف کنید؟🤔 ❣ روغن کانولا ❣ فلفل ❣ شیر کم چرب ❣ غلات سبوس دار ❣ لوبیا 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ» استادی میگفت : این آیه معنایش این نیست که با ذکر خدا دل آرام می گیرد این جمله یعنی خدا می گوید: جوری ساخته ام تو را که جز با یاد من آرام نگیری تفاوت ظریفی است اگر بیقراری اگر دلتنگی اگر دلگیری گیر کار آنجاست که هزار یاد، جز یاد او، در دلت جولان می‌دهد و خواسته هایت را از مردم طلب میکنی نه او چاره ساز فقط خداست به دست مردم چشم ندوز 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

" آب لبو " باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند ! آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد ، درمان کبد چرب ، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه! 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴برای چاق شدن صورت چه غذاهایی باید خورد؟🤔 ⇠خیار ⇠کاهو ⇠گوجه فرنگی ⇠کلم و آب کلم ⇠نشاسته سیب زمینی ⇠شیره ی خرما و انگور ⇠آب هویج و آب نارگیل ⇠مغز پسته، بادام، فندق و خرما 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴چطوری باماسک خانگی میلیا را درمان کنیم؟🤔 این ماسک یکی از بهترین دستورالعملها برای ملیا هست، ۲ قاشق غذا خوری شکر رو با آب یک لیموی تازه و نصف یک قاشق چای خوری روغن زیتون خوب مخلوط کنید و روی ملیاها بزنید و اجازه بدید ۲۰ دقیقه بمونه و بعد بشورید. این دستور رو میتونید یه بار صبح و یک بار شب انجام بدین، فقط روز بعد در مجاورت نور آفتاب قرار نگیرید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌹 این روزها؛ داشتن حالِ خوش، غنیمت است! اگر پیدایش کردید، دو دستی بچسبید به آن؛ رهایش نکنید! حال خوب را نمیتوان خرید؛ اما خریدن خیلی چیزها، حال آدم را خوب میکند... دیدن بعضی آدمها، بعضی آمدن ها، بعضی رفتن ها، شنیدن بعضی حرف ها؛ خط لبخندی که گوشه ی لبت می‌افتد، حتی چین روی پیشانی، یا همین ابروهای به هم گره خورده و چال روی گونه‌ات؛ گاهی میتواند دلخوشی کسی باشد که فکرش را هم نمیکنی... این روزها به حال خوشِ هم نیاز داریم...""!! حال دلتون همیشه خوش🌸 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

بهترین حرکات یوگا برای آماده‌سازی زایمان 📌 یوگا یکی از روش‌های مفیدیه که می‌تونه کمک کنه تا برای زایمان آماده بشی، تمرینات یوگا نه تنها به تقویت عضلات کمک می‌کنه، بلکه به آرامش و کاهش استرس هم می‌پردازه، که برای زایمان بسیار مهمه ❓چه حرکاتی برای آماده‌سازی زایمان مفیدن؟ ✅ وضعیت گربه و گاو: این حرکت به انعطاف‌پذیری کمر و لگن کمک می‌کنه و در کاهش دردهای زایمان مؤثره ✅ وضعیت کودک: این حرکت به کشش کمر و گردن کمک می‌کنه و بهت آرامش می‌ده ✅ وضعیت درخت: ایستاده و با تمرکز، این حرکت به تقویت تعادل و آرامش ذهن کمک می‌کنه ✅ وضعیت شتر: این حرکت به تقویت عضلات شکم و کمر کمک می‌کنه و انعطاف‌پذیری لگن رو افزایش می‌ده ✅ وضعیت پرنده و سگ: این حرکت باعث تقویت عضلات پشت و کمر می‌شه و به بهبود جریان خون کمک می‌کنه ❓چطور باید این حرکات رو انجام بدی؟ ✅ هر حرکت رو برای ۳۰ تا ۶۰ ثانیه نگه دار ✅ تمرینات رو به آرامی و با نفس عمیق انجام بده تا فشار اضافی به بدنت وارد نشه ⚠️ قبل از شروع بهتره با پزشکت مشورت کنی، اگه در هنگام انجام حرکات احساس درد یا ناراحتی شدید یا گرفتگی کردی حرکت رو متوقف کن 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

مصرف انار طی بارداری سبب: 👶زیبایی چهره نوزاد می‌شود رب انار از ویار جلوگیری می‌کند 😷ضداسهال است. 👶آب انار طی بارداری مانع ازآسیب رسیدن به مغز جنین می‌شود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌹 🔆 دکان دوستی را نبند اگر همه مغازه ها تعطیل شد، تو اما دکان دوستی را نبند. اگر همه بازار ها رو به کسادی رفت و همه سکه ها از رونق افتاد ،تو اما بازار عشق را کساد مکن و سکه جوانمردی را از رونق نینداز. اگر قحطی آب و نان آمد ، تو اما نگذار که قحطی انسان نیز بیاید. اگر محتکران، خورد و خوراک را و مال و منال را دریغ کردند تو اما نور و شور و جان و دل را احتکار نکن. ما ورشکستگان جور روزگاریم اما نباید که برنشستگان کشتی اندوه نیز باشیم. اگر حتی هوا جیره بندی شده است، تو اما امیدت را حبس نکن ، لبخندت را نیز و آرزوهایت را. دست تنگی را به دلتنگی بدل نکن ؛ باشد که فراخی دل، گشادگی ِروز و روزی نیز بیاورد... ✍️#عرفان_نظرآهاری 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

افرادی که دچار کم خونی ناشی از فقر آهن هستند شير بز مصرف كنند زیرا باعث می‌شود که خاصیت مغذی آهن بیشتر شده و گلبول‌های قرمز خون دوباره ساخته شوند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

شربت عناب برای پاکسازی و تصفیه خون این شربت بهترین نوشیدنی برای جلوگیری از جوش های پوستی و آلرژی ها مي باشد در فصل تابستان برای افرادی که غلظت خون دارند بسیار مفیداست. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔅#پندانه ✍ هر کاری خواستی بکن اما... 🔹من به‌عنوان يک زن، نمی‌گويم ميز آرايش نداشته باشی، اما می‌گويم حداقل از ميز تحريرت بزرگ‌تر نباشد! 🔸نمی‌گويم لوازم آرايش نخر، اما می‌گويم حداقل كتاب هم بخر. 🔹من نمی‌گويم دل نبند، عاشق نشو، به‌خاطر عشقت فداكاری نكن! بلكه می‌گويم عاشق خوب كسی شو. به كسی دل ببند كه عشق را، اين صميميت روحانی را خوب بفهمد و بشناسد. 🔸نمی‌گويم هر ماه رنگ موهايت را به‌روز نكن، اما يادت نرود دانش و سوادت را هم به‌روز كنی، مقاله بخوانی و بدانی در دنيا چه می‌گذرد. 🔹من نمی‌گويم كمدت پر از لباس‌های رنگارنگ نباشد، اما می‌گويم كتابخانه‌ات بزرگ‌تر باشد. 🔸نگذار هيچ ابزاری را مثل اسباب‌بازی‌های كودكی اطرافت بريزند تا سرت گرم شود و نفهمی در جهان چه می‌گذرد. 🔹اصلا هر كاری خواستی بكن، اما انديشه‌ات را نفروش، برای خودت انديشه داشته باش. ‎‌‌‌📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃