7 کمک نان جو به بدن ! ▫️کمک به لاغری ▫️مفید برای کم خونی ▫️کمک به سلامتی قلب ▫️کمک به آرامش اعصاب ▫️جلوگیری از سفیدی مو ▫️پاکسازی دستگاه گوارش ▫️کمک به حفظ شادابی پوست + صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 بهترین باز کننده عروق ✅ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است. 🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #انسداد و #چربی_کبد، روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است. 🔹بهترین #روغن_خوراکی است که نقش بسزایی در #زیبایی و شفافیت #پوست دارد. برای درمان #سوختگی و کاهش #التهاب و #ورم موثر است. 🔹امام علی (ع): روغن گاو #دارو و #شفا است. 🔹پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه #بیماری از تن او فرو می ریزد.(دانشنامه احادیث پزشکی) 🔹اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای #پیران در #شب نهی شده، می‌تواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت #لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث #ضعف در افراد مسن می‌شود. 🔹طرز تهیه روغن حیوانی: #کره_دوغی را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر می‌شود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅درمان زخم دهانۀ #رحم و #مهبل ⇩ ✍دمکردۀ گُل بابونه خوردن و در جوشاندۀ سرد شدۀ آن ۲۰ دقیقه نشستن از جوشاندۀ پوست بلوط و برگ آن یک استکان صبح و یک استکان عصر بنوشید، و در جوشاندۀ آن به مدّت ۲۰ دقیقه بنشینید. 📚:حکیم علامه سید حسن #ضیایی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

مضرات حذف چربی از رژیم غذایی 👇🏻 ▫️سلامت مغز مختل میشود ▫️بدن دچار کمبود ویتامین میشود ▫️سلامت قلب دچار مشکل میشود ▫️مدام گرسنه‌تان میشود + همیشه به دنبال چربی‌های سالم مانند روغن زیتون، کنجد، کلزا و... باشید و دور چربی‌های ترانس را خط قرمز بکشید، چون سلامتی بدن را با خطرات جدی مواجه میکنند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

روغن شنبلیله 🍀ماساژ این روغن روی شکم حالت تهوع را رفع می کند برای درمان بی خوابی و گرفتگی شکم مفید می شود درد ناشی از گرفتگی عضله و روماتیسم را تسکین می‌دهد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

مهم‌ترین خواص شربت شیرین‌بیان این شربت تاثیری چشمگیر در کاهش اسید معده، رفع زخم معده و اثنی‌عشر,ورم روده‌ها، نفخ شکم، التهاب دارد و به ترمیم زخم معده و روده‌ها کمک می‌کند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 #حنا گذاری و #کیسه کشی 🔸 درمان #پادرد و درد #زانو ناشی از #بلغم. 👤حکیم حسین خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ #جوش روی باسن ✨فشاري كه روي اين ناحيه وجودداردايجاد ميشودوبيشترافرادي رادرگيرمیکندكه مستعدجوش‌زدن هستند ✨اگرمشکل بهداشتی ندارداین جوشهامیتواندبه دلیل اختلالات هورمونی باشد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌹🍃ادای قرض ورفع سختی با صلوات خاصۀ  ⚜جناب آقای رضوی میگوید:  💜👈صلوات حضرت فاطمۀ زهرا (ص) دعایی است مجرب برای پرداخت قرض ها و رفع سختی های زندگی 🌸✨«اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ أَبیها وَ بَعلِها وَ بَنیها بِعَدَدِ ما أَحاطَ بِهِ عِلمُکَ»✨🌸 این ذکر را ۴۳۰ مرتبه و به گفته بعضی از علماء  ۷۰ مرتبه بخواند تا حاجتش برآورده شود. 📚تحفه رضوی صفحه ۴۰ 🍃 🌷✨ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

#جوش پشت #بدن و #شانه را چگونه از بین ببریم؟ اسکراب طبیعی درست کنید. آب یک گریپ‌فروت متوسط و یا لیمو را با نصف فنجان شکر مخلوط کنید و پشتتان را با آن ماساژ دهید بعد بشویید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

آبمیوه های مفید برای پوست را بشناسید آب خیار: جلوگیری از لک شدن پوست آب گوجه: جلوگیری چروک شدن پوست آب هویج : سفید کننده ی پوست 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

تقویت کبد⇩ 🔸انجیر ۱ کیلو 🔸آب ۲ لیتر 🔸عسل ۱ ق.غ 🔸روغن سیاهدانه ۷ قطره ✍انجیر را در آب جوشانده و سپس عسل و روغن سیاهدانه را به آن اضافه کنید و صبح شب بمدت یک هفته میل کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 توصیه های غذایی ویژه خانمها ♻️ اگر دچار #فیبروم هستیم چه راهکارهایی به ما کمک خواهد کرد؟ اصولا چکنیم تا از این مشکل و یا #ابتلاء_مجدد آن پیشگیری شود.. در زمان‌کثرت طمث و #خونریزی های شدید قاعدگی یا فیبروم، مجاز به مصرف کدام خوراکی ها هستیم.. آیا مصرف #جگر در این‌دوران مفید است.. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

۳ چیز که جسم را بیمار میکند: ۱) زیاد حرف زدن ۲) زیاد خوابیدن ۳) زیاد خوردن ۴ چیز که جسم را نابود میکند: ۱) غم ۲) ناراحتی ۳) گرسنگی ۴) شب بیداری ۴ چیز که صورت را نورانی میکند: ۱) تقوا ۲) وفا ۳) بخشندگی ۴) جوانمردی و ۳ چیز که رزق و روزی را زیاد میکند: ۱) سعی و تلاش ۲) خوش حساب ۳) کمک به نیازمندان و ۴ چیز که رزق و روزی را کم میکند: ۱) خواب صبح ۲) حرص و طمع ۳) تنبلی ۴) خیانت 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

⭕ترکیب سرکه و پودر لباسشویی برای از بین بردن کپک حوله 👌 🔸یکی از بهترین ترکیب هایی که به واسطه آن می توان کپک روی حوله را از بین برد. استفاده از ترکیب سه گانه سرکه، پودر لباسشویی و آب است. 🔸 به کمک این ترکیب می توانید حوله خود را به مدت زمان سه ساعت در آن آغشته کنید و پس از آن حوله را آبکشی کنید. البته توجه داشته باشید به دلیل سرکه موجود در این ترکیب، ممکن است روی رنگ حوله تاثیر بگذارد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔰لاغری و چاقی با طب اسلامی🔰 🔶 لاغر شدن: 🔹دو قاشق عسل + یک لیوان آب (روزی دوبار) 🔹دم کرده دارچین و عسل 🔹مصرف زیاد ماهی 🔹گوشت قرمز 40 روز یکبار بخورد 🔹ماساژ شکم با روغن زیتون تلخ 🔹دم کرده سنا مکی هفته ای دوبار 🔹مصرف گردو و زنیان هفته ای سه بار 🔹اول و آخر غذا نمک دریا استفاده شود 🔹حمام هر روز یک بار 🔹ناهار حذف شود 🔹با شکم پر نخوابد 🔷 چاق شدن: 🔸شیر و گوشت همزمان هفته ای دوبار 🔸مصرف سویق 🔸نخوردن ماهی 🔸کدو حلوایی و سبز بسیار بخورد 🔸استفاده از روغن زرد و خامه 🔸پودر سنجد روزی یکبار 🔸با شکم نسبتا پر بخوابد 🔸شام را زیاد تر بخورد 🔸برگ چغندر مصرف شود 🔸لبنیات بیشتر مصرف شود 🔸ادویه جات، فلفل کم مصرف شود 🔸ازخشم و عصبانیت بپرهیزد 🔸باقلا زیاد مصرف کند 🔸بعد از غذا آب بخورد ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

فواید شیر موز:🥛🍌 🔹منبع غذایی مطلوب کم چربی و پرانرژی 🔹کمک به حفظ مقدار قند خون 🔹بهبود مشکلات مغزی و عصبی 🔹کمک به کاهش فشار خون 🔹حفاظت از ابتلا به بیماری های قلبی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

چای بِه خواص: رفع خستگی آرامش بخش تقویت معده،قلب،اعصاب مقداری از به‌های خلالی وخشک شده رابهمراه آب سرد روی حرارت قراردهید تا 15دقیقه دم بکشد بالیمو وعسل بنوشید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🍂برای جلوگیری از سفید شدن موها بخورید👇 ⚜️موز ⚜️زغال اخته ⚜️آواکادو مانع سفید شدن موها می شود ⚜️کیوی ⚜️توت فرنگی هم از میوه های ضد سفید شدن مو هستند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔸مواد قهوه ای رنگ دارای فیبرند که برای سلامت روده ها مفید بوده و حاوی ویتامین های B و E، آهن و پروتئین هستند 💢 غلات کامل (جو، برنج قهوه ای، جو دوسر) گردو و بادام از جمله آنها هستند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖امام علی علیه‌السلام : اطمینان به هر کس قبل از آزمودن او نشانۀ کم خِردی است 📚گزیده غررالحکم و دررالکلم، حدیث1980 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

اگر روی زمین می خوابید باید یک یا دو بالشت زیر ساق پاهایتان قرار دهید. زیرا این کار باعث رسیدن گردش خون بیشتر به مغز شما می شود و کیفیت خوابتان افزایش می یابد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

شربت هندوانه عسلی بخورید ! آب هندوانه + عسل «عسل به ازای هر 2 کیلو هندوانه، 2 قاشق عسل» این شربت علاوه بر کمک به رفع عطش، بسیار مقوی بوده و سرشار از ویتامین هاست. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

📣 هر وقت احساس کردید که ناحیه گلو و لوزه‌هاتون سرد شده و دارید سرما می‌خورید؛ 🔸کافیه یه تکه‌ی خیلی کوچک از نمک معدنی شفاف را روی زبان نگه دارید تا آرام آرام ذوب شود و تا چند ساعت بعد چیزی نخورید و ننوشید ... 📌اگر لازم شد در طول روز 3-4 مرتبه این کار تکرار شود 🔸نمک سریع‌تر از هرچیزی گرما ایجاد می‌کند و اگر رطوبات و نزله‌هایی تجمع پیدا کردند که علت بیماری شوند، با این گرما کاملا خشک می‌شوند 🔸نمک معدنی شفاف شیشه‌ای از بهترین نوع نمک‌ها در طب سنتی می‌باشد و با اصطلاح نمک اندرانی شناخته می‌شود و بالعکس نمک بازاری که باعث افزایش فشار خون می‌شود؛ این نمک سبب تعدیل فشار خون می‌شود (اینو افرادی درک میکنن که مشکل فشار خون داشتن و نمک معدنی رو جایگزین نمک بازاری کردن ) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

سرخارگل یک گیاه زمستانی تمام اغیار برای بهبود آنفلوانزا ! این گیاه حاوی قندهایی است که باعث تولید پادتن‌های بیشتر می‌شوند. برای همین هم می‌تواند شدت و مدت آنفولانزا را کاهش دهد روش مصرف:به صورت دمنوش: یک قاشق چای‌خوری ریشه‌ی سرخارگل را در یک فنجان آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. هر روز قبل از سه وعده‌ی غذایی (صبح، ظهر، شب) یک فنجان از این محلول صاف شده را نوش جان کنید + این دوره را 7 تا 10 روز ادامه دهید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

هروقت غمگین شدی، این حرف از شمس تبریزی رو یادت بیار، که میگه: «چندین سالینه غصه برفت، این هم بِرود» 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🍊فواید نارنگی؛ میوه‌ پرطرفدار پاییزی 👌 🔸نارنگی آب بدن رو تامین می‌کنه 🔸مرهمی برای زخم‌هاست 🔸شفاف‌کننده رنگ پوسته 🔸مانع تجمع چربی‌ها در کبد میشه 🔸 با افزایش کلسترول خون مقابله می‌کنه 🔸کم کالریه و به رفع گرسنگی کمک می‌کنه 🔸بمب ویتامین C و سرشار از مواد معدنی هست 🔸تقویت ایمنی در برابر بیماری‌های فصل سرماست 🔸خطر پیشرفت سرطان کبد در بیماران مبتلا به هپاتیت رو کم می‌کنه. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔶 پاکسازی سموم ♻️ همه روزه ممکن است بطور ناخواسته در معرض #سموم قرار گیریم، #استاد_حسین_خیراندیش با معرفی راهکار معجزه آسا برای #پاکسازی بدن ازین سموم مانند همیشه به کمک ما آمده اند.. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✍مرحوم ‌آیت الله ناصری : باید تَوسُلات ما، به وجود مقدس حضرت باشد گدايی كردن پيشِ آقا خرج ندارد هر چيز ميخواهی، از خدا و از امام زمان (ع) بِخواه، از دُعا نَگذريد دعا خيلــی اثر دارد؛ خود دعا، عبادت است؛ به ویژه توسل به امامِ زمان وقت و بی‌وقت، را فراموش نكنيد. می‌گویند كسی كه در خانه‌ای را كوبيد و زياد در زد، بالاخره در را باز می كنند در خانه امام زمان را بزن خدا ميداند كريم است، آقــاست، مهربان است. ‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 اندر خواص #بومـادران ♻️ امروز میخوایم یک گیاه پرخاصیت را معرفی کنیم که در هیاهوی زندگی شهرنشینی میـره که فراموش بشه، اما برعکس امروز، در گذشته و در زندگی مادربزرگها استفاده فراوانی داشته:   گیاه #بومادران که در منابع طب سنتی به برنجاسف نیز معروفه دارای طبیعت گرم و خشکه... و از ویژگیهای مهمش لطیف کنندگی هست که در درمان #غلظت_خون مفیده، بازکننده مجاری و گرفتگی هاست، همچنین قاعده آور، ادرارآور و خردکننده سنگهای بدن است.    همچنین ضد رماتیسم و نقرس، ضد التهاب، تب، اسپاسم، آرام بخش دردهای معده و مقوی معده، محرک گوارشی، ضد #نفخ، ملین، صفرا آور، برطرف کننده #بی‌اشتهایی، ضد میکروب، #ویروس، شستشو دهنده، ضد عفونی کننده مجاری ادراری، #معرق، ضد درد و حساسیت، خلط آور، کاهنده پر‌فشاری خون، تقویت رگ‌های واریسی، التیام دهنده جراحات، بند آورنده خونریزی، مرطوب و #جوان_کننده_پوست است.   ضماد آن برای درمان #سردرد_سرد مناسب و #بواسیر را براحتی درمان میکند.   بسیاری از بیماریهای #عصبی، افسـردگی، ضعف قلب، صـرع و هیستری را درمان نموده، برای گلو مضر میباشد و مصلح آن #انیسـون است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃