⭕#سردی #دست و #پا 💐قبل از هر اقدامی اصلاح تغذیه صورت پذیرد. 💐دمنوش آویشن،مریم گلی و بابونه ( هر کدام دو پیمانه به میزان مساوی مخلوط کنید) با یک قاشق عسل شبها موقع خواب میل شود. 💐از غذاهای بلغم زا (سردوتر) بپرهیزید. 💐غذا را خوب بجوید و با غذا، آب و نوشیدنی نخورید. 💐دارچین را آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید؛ ( به نسبت یک به دو)صبح و شب یک قاشق مربا خوری میل کنید. 💐هر روز صبحانه ارده و عسل و روز بعد سه شیره میل کنید. در صورتی که جوش ایجاد شد، عرق کاسنی یک استکان میل کنید. 💐 پاهایتان را هر شب با روغن‌های گرم مثل روغن زیتون، سیاهدانه و ... روغن مالی کنید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 رفلاکس معده 🔸 در اکثر مواقع، #رفلاکس معده ناشی از سردی است. اگر رفلاکس شما همراه با باد گلو، اشتهای زیاد، نفخ و همچنین همراه با سنگین و خواب آلود شدن شما بعد از خوردن وعده ناهار است، بدانید که ناشی از #سردی است. برای پیشگیری، توصیه می‌شود از #مصرف_آب بین غذا و تا ۲ ساعت بعد از آن پرهیز شود. برای درمان، یک نسخه مجرب، خوردن ۱ قاشق غذاخوری از ترکیب #ارده و #شیره و یا ارده و #عسل بلافاصله بعد از غذا است. علاوه بر آن، می‌توان از #بادکش روی معده کمک گرفت، که توصیه می‌شود فردی که تجربه کافی دارد آن را انجام دهد. #رفلاکس_معده #مصرف_آب_بین_غذا #بادکش_معده #علی_صادقیان 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 هشدارِ #ریزش_موی_پا ✅ ریزش موی پا #علامتی است که نشان‌دهنده‌ی رسوب #خون_غلیظ در بافتهای اندام انتهایی بدن و #سردی آن موضع است. اگر این علامت جدی گرفته نشود و در رفع آن تلاش نکنیم می‌تواند در بلند مدت، منجر به قانقاریا یا #گانگرن شود. یا در خوشبینانه‌ترین حالت موجب #تورم و از کار افتادن حرکت در عضو شود. 🔹 علاج: افزایش گردش خون با : ۱. اصلاح تغذیه (بگونه‌ای‌که غذاها #کثیرالغذا و #قلیل‌_الفضول باشند یعنی خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند). ۲. #ورزش_روزانه حداقل ۳۰ دقیقه ۳. ماساژ پا از بالا به پایین با روغن سیاهدانه ۴. استفاده از #نوره_طبیعی جهت تحلیل بردن سردی و رطوبت عضو 🔸 ان‌شالله در پست‌های بعد خواهیم گفت که چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند. #اهمیت_شناخت_مزاج #مزاج_شناسی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 عسل بیابان یا جنگل؟ کدام گرمترند؟ 🔸 خاصیت مزاج خشک 🔸 افرادی که #مزاج #خشک آنان غالب است، چه #صفراوی و چه #سوداوی، #گرمی و #سردی هوا زود بر بدن آنان تأثیر می‌گذارد. اینگونه افراد، هوای #مرطوب برایشان بهتر است. #استاد_صادقیان 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 اثر ضعف یا سردی مزاج بر خواب ✅ اگر با وجود #سردی مزاج‌ دچار بی‌خوابی نیز هستیم بهترین دارو برای رفع این مشکل کدام‌است ؟ آشنایی با راهکاری برای کنترل و حتی درمان #بیقراری، #عصبانیت و بی‌خوابی ناشی از #ضعف‌_مزاج در بیان #حڪـیم_حسـین_خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 هر چه اشتهای فرد بیشتر باشد نشان از سردی معده اوست 👌 ⚜ برای کم کردن اشتها باید معده را گرم کرد ⚜ بهترین روش گرم کردن معده، استفاده از عرق نعناع و بارهنگ است #سردی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 راز طول عمر 🔸چه عواملی در #طول_عمر موثر است؟ 🔸چه روغنی برای #تحلیل_عضله و قوت بدن موثر است؟ 🔸کدام روغن برای #درد_مفاصل مفید است؟ 🔸کدام روغن در رفع #سردی دست و پا موثر است؟ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 درمان نفخ مداوم (۱۲۰) ♻️ #نفخ ناشی از #سردی است، ولی #دل‌پیچه از گرمی است. ♻️ چگونه نفخ منجر به #بوی_بد_دهان می‌شود؟ 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃 ‎‌‌‎‌

🔴 رنگ ادرار، ابزار تشخیص 🔸 رنگ ادرار در تشخیص بیماریها بسیار کاربردی است و حکما از قدیم از این طریق به بیماری فرد پی می‌بردند. 🔹رنگ طبیعی ادرار به رنگ اُترج‌(پوست زرد بالنگ) است که همان #زرد_روشن یا رنگ کاهی شفاف است که در غیر این صورت، رنگ ادرار غیر طبیعی است و نشان از بیماری دارد. 🔸 رنگهای غیر طبیعی ادرار: ۱_ رنگ سفید شفاف بی‌رنگ: سفیدی ادرار نشان از #بلغم و افزایش مایعات ست که در این حالت فشار زیادی به کلیه می‌آورد. ۲– زرد پررنگ یا نارنجی: نشان از مشکلات کبد و کیسه صفرا دارد. ناشی از غلبه #صفرا است که صفرا به صورت طبیعی از روده ها دفع نمی‌شود و بخشی از صفرا از راه ادرار خارج می‌شود. ۳– ادرار سبز آبی و نیلی: نشان از #عفونت است. البته حکما این ادرار را نشان از #سردی بدن میدانند ولی وجود عفونت در این رنگها ثابت شده است. ۴_ ادرار قهوه‌ای یا سیاه: خطرناک بوده و نشان #سیروز_کبدی و دفع #بیلی‌روبین است. البته برخی داروها مثل مترومیدازول، شربت آهن، صبر زرد و سنا نیز باعث تیرگی ادرار می‌شود. ۵_ ادرار سفید مات یا کدر ابرک دار: نشان از #عفونت_ادراری است و ادرار در این حالت به شدت #بدبو می‌باشد. ۶_ ادرار کف آلود: ناشی از #دفع_پروتئین است و منظور از کف، کف ثانویه می‌باشد که بعد از گذشت نیم ساعت هنوز ادرار کف آلود باشد و کف اولیه طبیعی است ۷_ ادرار سرخ یا صورتی: نشانه از وجود #خون در ادرار است که باید علت آن برطرف شود. می‌تواند نشانه غلبه دم نیز باشد. البته مصرف چغندر تمشک شاتوت نیز می‌تواند رنگ ادرار را سرخ کند.

🔴 راز طول عمر 🔸 چه عواملی در #طول_عمر موثر است؟ 🔸 چه روغنی برای #تحلیل_عضله و قوت بدن موثر است؟ 🔸 کدام روغن برای #درد_مفاصل مفید است؟ 🔸 کدام روغن در رفع #سردی دست و پا موثر است؟ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ دلیل اینکه بعضی ها احساس سرمای بیشتر می کنند چیست؟ ⚜ کم کاری تیروئید ⚜ کمبود آهن ⚜ کمبود خواب ⚜ گردش ضعیف خون ⚜ عفونت قارچی ⚜ استرس ⚜ بیش از حد ضعیف شده #سردی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 رنگ ادرار، ابزار تشخیص ♻️ رنگ ادرار در تشخیص بیماریها بسیار کاربردی است و حکما از قدیم از این طریق به بیماری فرد پی می‌بردند. 🔹رنگ طبیعی ادرار به رنگ اُترج‌(پوست زرد بالنگ) است که همان #زرد_روشن یا رنگ کاهی شفاف است که در غیر این صورت، رنگ ادرار غیر طبیعی است و نشان از بیماری دارد. 🔸 رنگهای غیر طبیعی ادرار: ۱_ رنگ سفید شفاف بی‌رنگ: سفیدی ادرار نشان از #بلغم و افزایش مایعات ست که در این حالت فشار زیادی به کلیه می‌آورد. ۲– زرد پررنگ یا نارنجی: نشان از مشکلات کبد و کیسه صفرا دارد. ناشی از غلبه #صفرا است که صفرا به صورت طبیعی از روده ها دفع نمی‌شود و بخشی از صفرا از راه ادرار خارج می‌شود. ۳– ادرار سبز آبی و نیلی: نشان از #عفونت است. البته حکما این ادرار را نشان از #سردی بدن میدانند ولی وجود عفونت در این رنگها ثابت شده است. ۴_ ادرار قهوه‌ای یا سیاه: خطرناک بوده و نشان #سیروز_کبدی و دفع #بیلی‌روبین است. البته برخی داروها مثل مترومیدازول، شربت آهن، صبر زرد و سنا نیز باعث تیرگی ادرار می‌شود. ۵_ ادرار سفید مات یا کدر ابرک دار: نشان از #عفونت_ادراری است و ادرار در این حالت به شدت #بدبو می‌باشد. ۶_ ادرار کف آلود: ناشی از #دفع_پروتئین است و منظور از کف، کف ثانویه می‌باشد که بعد از گذشت نیم ساعت هنوز ادرار کف آلود باشد و کف اولیه طبیعی است ۷_ ادرار سرخ یا صورتی: نشانه از وجود #خون در ادرار است که باید علت آن برطرف شود. می‌تواند نشانه غلبه دم نیز باشد. البته مصرف چغندر تمشک شاتوت نیز می‌تواند رنگ ادرار را سرخ کند.