🔴چطوری با ویتامین B12 به جنگ خستگی برویم؟🤔 اگر خستگی بیش از اندازه یا سبکی سر را تجربه میکنید، شاید با کمبود ویتامین B12 مواجه باشید.این ویتامین در تعداد زیادی از محصولات حیوانی، مانند تخم مرغ و نرمتنان صدفدار، یافت میشود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴برای درمان لکه های قهوه ای پوست چکارباید کرد؟🤔 شیر سویا باعث بازسازی سلول های پوست شده و لکه های قهوه ای پوست را درمان می کند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖چرا بازنشستگی سرآغاز بیماریهاست؟ 🎥دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایرانی) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

👈🏻استفاده‌های دارویی از #عسل 🍯🐝 • ضدسرفه • رفع گلودرد • تقویت ایمنی • مرهم #جراحات • افزایش انرژی • درمان فوری #سوختگی • تسکین ناراحتی های معده 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ اینها هم #دارو هستند، و حال ما را بهتر می‌کنند: 🔹نگاه محبت آمیز به چهره پدر و مادر 🔹 تنفس عمیق در هوای صبحگاه 🔹 بوییدن میوه 🔹 نگاه کردن به ستارگان و آب روان 🔹 آب دادن به گلدان ها 🔹 تماشا کردن و لمس گیاهان و درختان 🔹 کتاب خواندن 🔹 ذکری را زمزمه کردن 🔹 پابرهنه بر زمین راه رفتن 🔹 شنیدن آیات قرآن دارو فقط اون چیزی نیست که میخوریم 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 همانژیوم کبدی ♻️ موشن گرافیک فوق به بررسی علت بروز #همانژیوم_کبدی و درمان آن می‌پردازد .. ❓آیا در صورت ابتلا به این بیماری مجاز به مصرف #غذاهای_پرچرب هستیم 💻 توضیحات کارشناس محترم طب سنتی را بشنویم ... 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴خواص عالی چهار شیره کدام است؟🤔 درمان کم خونی و فقر آهن، یبوست، تقویت قوای جنسی و حافظه، سرشار از ویتامین A، B، C، پتاسیم، کلسیم و منگنز و هزاران خاصیت درمانی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

با خوردن پرتقال به جنگ سرطان بروید!🍊 ◽️پرتقال سرشار از فیبر و ویتامین‌های مفید مانند ویتامین C است. این میوه هم‌چنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که سبب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شوند. برخی مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند. ◽️مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به این دلایل مفید است :👇 ◽️ ارتقای سلامت قلب ◽️ کاهش احتمال ابتلا به سرطان ◽️ پیشگیری از ابتلا به دیابت ◽️ تقویت سیستم ایمنی ◽️ جلوگیری از کم خونی ◽️ ارتقای عملکرد مغز 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

#بینیازی ✍ هر ڪس سحرگاهان با طهارت اسم 【 باسَط 】 را ۱۰ بار گوید محتاج ڪسی نگردد و از غم خلاصے یابد و از جاییکه گمان نبرد نعمت یابد و روزیش فراخ گردد 📚 چشمه رستگاری ۳۳۴ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖نارگیل و سه خاصیت مهم🥥 نارگیل از میوه‌هایی است که در پاییز برداشته میشه و مزاج گرم و خشکی داره. امروزه از آب نارگیل، گوشت سفید نارگیل و روغن نارگیل استفاده میشه. نارگیل سه خاصیت داره که در بین بقیه میوه‌ها کمیاب است. 1️⃣ از نادر میوه‌های است که حرارت غریزی (انرژی حیات) رو تقویت میکنه 2️⃣از نظر طب ایرانی خونساز هست و در مطالعات هم به ‌دلیل آهن و مس فراوانی که داره نقش مؤثری در خونسازی و ساخت گلبول‌های قرمز داره 3️⃣ در بهبود بعضی مشکلات استخوانی مفیده و در مطالعات هم به دلیل منگنز فراوانی که داره نقش مهمی در سلامت استخوان داره. ⚠️ولی دقت کنیم که نارگیل دیر هضم هست، بنابراین باید کامل جویده بشه و بهتره پودر تازه نارگیل رو با کمی شکر یا نبات میل کنیم. 🖋 دکتر پانته آ شیرویه (متخصص طب سنتی ایرانی) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

💥 تجلی علم الهی طب اسلامی را در این حکیم ببینید👇 درمان مجرب *ایدز*بیماری قرن بادرک صحیح از روایات اسلامی (سیاهدانه، عسل،حجامت) 👌از حکیم خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

❇️با این شربت از خستگی پاییزه نجات پیدا کنید🍹 ✍️اگر آب‌ لیمو را با تکه‌های نعناعِ تازه در لیوان بریزید و میل کنید، بدنتان به کم‌آبی دچار نمی‌شود، دیرتر خسته می‌شوید و انرژی موردنیاز بدنتان بدون خوردن چربی و شیرینی اضافه، تامین می‌شود. ▪️البته این شربت را به‌جای شکر، با عسل طبیعی، شیرین کنید تا شما را چاق نکرده و قند خون‌تان را ناگهان بالا نبرد.🍯 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🌸🍂 🌸 🍃❤️ امام صادق (ع) فرمودند: 🌟با احمق مشورت مکن و از دروغگو کمک مگير و به دوستي آدم دل مرده تکيه مکن، 🌟زيرا دروغگو دور را نزديک و نزديک را دور در نظرت جلوه مي دهد 🌟 و احمق خودش را براي تو خسته مي کند اما به آنچه مي خواهي نمي رساندت و آدم دل مرده در زماني که کاملا به او اعتمادداري، تنهايت مي گذارد و دراوج ارتباطت بااو،ازتو مي برد 📚تحف العقول، ص 316 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✍درمان بی خوابی یک لیوان شیر داغ ، با یک قاشق غذاخوری عسل شیرین شود ، یک ساعت قبل از خواب ، نوشیده شود. ان شاء الله تا طلوع سپیده دم خوابی خوش داشته باشید. 📚دکتر حسین خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴خاصیت تره چیست؟🤔 خوردن "تره" برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است و فشار خون را پایین می آورد. برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴چگونه تست سلامت بگیریم؟🤔 مقداری ابغوره بخورید حدود ۵۰ ثانیه صبر کنید اگر : دهان اب افتاد قند بالا دهان خشک شد مشکل کبد دهان چسبناک شد چربی خون سردرد داشتید فشار خون داری 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴آجیلهای درمانی کدامند؟🤔 گردو: دشمن التهاب فندق: کنترل دیابت پسته: بهبود خلق و خو تخمه کدو: کاهنده کلسترول بد کشمش: کاهنده علائم افسردگی بادام زمینی: بهبود دهنده حافظه 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 آبمیوه طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن کدام است؟🤔 سیب، هویج و پرتقال پرتقال و گریپ فروت آب گوجه فرنگی خانگی کلم کالی، گوجه فرنگی و کرفس تربچه، هویج، زنجبیل و زردچوبه توت فرنگی و انبه هندوانه توت فرنگی، کیوی و نعناع تخم کدو تنبل (با شیر مخلوط کنید) اسفناج، کاهو و کلم 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴صبحانه مناسب بلغمی مزاج ها(سردوتر)چیست؟🤔 تخم مرغ عسلی یا نیم برشت پنیر با گردو و زیره یا سیاهدانه شیرگرم شده به مقدار کم با عسل یا گلاب ارده‌کنجد با عسل یا شیره انگور مربای سیب و مربای زنجبیل سرشیر ، خامه ، پنیر و کشک برای افراد بلغمی مزاج مضر است مگر به مقدار کم و با مصلح استفاده شود 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴خاصیت گیاه جنسینگ چیست؟🤔 جنسینگ روی فعالیت حافظه، استرس و شادابی تاثیر گذار است و با پیری مبارزه می‌کند زیرا هنگامی که انسان شاداب است دیرتر پیر می‌شود 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴فواید بی نظیر استفاده از آب سیب زمینی چیست؟🤔 جلوگیری از ریزش مو تقویت مو از بین بردن جای خال از بین رفتن لڪه های پوستی رفع شوره سر تمیز ڪننده پوست سر 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴خواص پوستی چند میوه کدام است؟🤔 لیمو - روشن‌کننده انگور - نرم‌کننده هویج - ضد پیری پرتقال - سفت‌ کننده کدو - مرطوب ‌کننده گوجه‌فرنگی - پاک‌ کننده خیار - مرطوب و پاک‌ کننده ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

💟 #دانستنی ✴️•⇦روزی دو تا سه بار در خانه اسفند دود ڪنید 📝•⇦اینڪار هم باعث ضد عفونی ڪردن منزل و هم باعث گرم شدن مزاج افراد خانواده می شود 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

💟 #جوش_سرسیاه_بینی ❌پرهیز از ↯ 🔺ترشی ▫️سرخ ڪردنی 🔻ماکارونی ♨️✍سیاهدانه را پودر کرده و با عسل مخلوط کنید هفته ای دو بار به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست بزنید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

‍ ✍️درمان لاغری صورت 🔰صبحانه: + شیر تازۀ گاو با عسل گَوَن نوشیده شود، شیر خرما، حلیم گندم گوشت 🔰صبح: مالیدن عسل مرغوبِ گَوَن روی صورت و ... 🔰در بین روز: خوردن 14 عدد میوۀ سنجد رسیده یا یک قاشق غذا خوری پودر سنجد مخلوط با شیر 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

❇️رفع احتقان و آبریزش بینی👃 ✍️خردل باعث رفع احتقان می‌شود و البته آبریزش بینی را نیز بهبود می‌دهد. ▪️برای رسیدن به بهترین نتیجه بهتر است از خردل به عنوان مرهم استفاده شود. برای این کار پودر خردل و آرد را با هم مخلوط کنید. کمی آب افزوده و خمیر تهیه کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

یکی از مهم‌ترین تفاوت‌های تغذیه‌ای بین شکر سفید و شکر قهوه‌ای این است که شکر قهوه‌ای مقادیر بالاتری کلسیم، آهن و پتاسیم دارد. شکر قهوه همچنین دارای کالری کمی کمتر از شکر سفید است. یک قاشق چای‌خوری (4 گرم) شکر قهوه‌ای 15 کالری دارد درحالی‌که همان مقدار شکر سفید حاوی 16.3 کالری هست. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

سکوت چه بلایی که بر سر آدم ها نمی آورد ..! یک دنیا حرف نگفته صف میکشد پشت دیوار لب ها.. چه بغض هایی که دفن میشود در گلو.. حتی هوا هم هوای دلخوری میشود.. سکوت است دیگر ..! شاید مملو باشد از حرف هایی که نیمه شب در صفحه ی چت هایتان تایپ شدند اما سرنوشتشان پاک شدن بود.. نه شنیده شدن.. سکوت هوای دلگیری دارد ..! بغض سنگینی دارد ..! غم سهمگینی دارد ..! سکوت جنازه ی احساسی است که به دست خودمان به دار کشیده شده ...! 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

:: ⚠️ آیا می‌دانستید ⁉️ 👆🏻👆🏻 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

تاثیر ویتامین C روی سلامت جنین 📌 ویتامین C یکی از ویتامین‌های ضروریه که نقش مهمی در سلامت جنین و مادر داره، این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی، جذب آهن و تولید کلاژن کمک می‌کنه و می‌تونه به رشد سالم جنین کمک کنه ❓چرا ویتامین C برای جنین مهمه؟ ✅ تقویت سیستم ایمنی: ویتامین C به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کنه و سیستم ایمنی جنین رو تقویت می‌کنه ✅ جذب بهتر آهن: کمک می‌کنه آهن بهتر جذب بشه و از کم‌خونی جلوگیری می‌کنه ✅ رشد و توسعه: برای تولید کلاژن و بافت‌های بدن ضروریه و به رشد سالم استخوان‌ها و بافت‌ها کمک می‌کنه ❓چه منابعی ویتامین C دارن؟ ✅ میوه‌ها و سبزیجات تازه: مثل پرتقال، کیوی، فلفل دلمه‌ای و توت‌فرنگی که منابع غنی ویتامین C هستن ❓چقدر ویتامین C نیاز داریم؟ ✅ برای مادران باردار: حدود ۸۵ میلی‌گرم در روز توصیه می‌شه تا به سلامت خود و جنین کمک کنه 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃