🔴چه خوراکی هایی یبوست را تشدیدمی کند؟🤔
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟
میگویم پذیرش است
💫پذیرش یعنی:
پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش
پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون.
💫پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد.
پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم.
💫پذیرفتن اینکه من کامل نیستم.
پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست.
💫پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن.
داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
کار هایی که موهات رو نازک میکنه:
1. استفاده از شامپو سولفات دار
2. رنگ کردن مرتب مو
3. استفاده زیاد از اتو مو
4. زدن ماسک مو به ریشه
کار هایی که موهات رو ضخیم میکنه:
1. استفاده از شامپو بدون سولفات
2. رنگ کردن مو حداکثر سالی دوبار
3. زدن ماسک مو به ساقه
4. روغن تراپی
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
چرا صبحها حتی بعد از صدای زنگ هشدار باز هم در رختخواب چرت میزنیم! 😴
◽️اختلالات خواب مانند تغییر ساعت خواب و بیداری یا اینرسی خواب باعث میشود که بیدار شدن با زنگ هشدار امکانپذیر نباشد و خاموش کردن و به تعویق انداختن ناآگاهانه زنگ هشدار به وجود آید. با این حال، به گفته دکتر کتی گلدشتاین، متخصص خواب در مرکز اختلالات خواب میشیگان، افرادی که کمبود خواب دارند اغلب برای بیدارشدن به زنگهای هشدار متعددی نیازمندند.
◽️خواب برای سلامت کلی بسیار مهم است و ضروری است که به اندازه کافی و مورد نیازتان بخوابید، نه فقط آنقدر که خودتان فکر میکنید لازم و کافی است. بیشتر بزرگسالان به حدود هفت تا نه ساعت خواب در شبانهروز نیاز دارند، اما تعیین میزان خواب نیازمند زمان است
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
👂گوش درد
🔺️1 ق.غ پونه خشک کوهی را در 1 فنجان آب جوش بریزید،دم کنید و بخورید( 3 باردر روز )
✅️پونه کوهی پاتوژن را که عامل عفونت گوش و وزوز آن است از بین میبرد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌽خواص بلال
🌽بلال آب پز:ضد سرطان
🌽بلال کبابی:سرطان زا
👈قسمت های سوخته بلال باعث ورود کربن به بدن می شود و فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده میشود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌷🍃🌷🍃🌷
❤️امیرالمومنین علیه السلام در توصیف مؤمن فرمودند:
🍃⇦•شادي مومن در چهره او، و اندوه وي در دلش پنهان است.
🍃⇦•سينه اش از هر چيزي فراخ تر، و نفس او از هر چيزي خوارتر است.
🍃⇦•برتري جويي را زشت، و رياكاري را دشمن مي شمارد، اندوه او طولاني، و همت او بلند است.
🍃⇦•سكوتش فراوان، و وقت او با كار گرفته است، شكرگزار و شكيبا و ژرف انديش است.
🍃⇦•از كسي درخواست ندارد و نرم خو و فروتن است، نفس او از سنگ خارا سخت تر اما در دينداري از بنده خوارتر است.
📗نهج البلاغه حکمت 333
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 علت #تنبلی و #افسردگی و درمان سادهی آن
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🍃 #درمان_تیرگی_زیر_چشم
⇦✨این بیماری بر اثر غلبه سودا بروز میکند.توجه داشته باشید که برطرف کردن بیماریهای سوداوی زمانبر خواهد بود!
⇦✨درمان :
🔰⇦ شربت سرکنگبین روزی ۱ تا ۲ لیوان میل کنید.
🔰⇦ حجامت عام، ۱ یا ۲ مرتبه با فاصله یک ماه، بسته به شدت بیماری و مزاج.
🔰⇦ با ترکیب ۲واحد عسل + ۱واحد سرکه، موضع را ماساژ دهید و ۲۰ دقیقه بعد بشویید.
🔰⇦ با ترکیب روغن زیتون (۴قاشق غذاخوری) +نمک(۴قاشق مرباخوری) روزی ۲بار موضع را ماساژ دهید و بعد از ده دقیقه بشوئید.
📚 #حکیم_خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
📌 خواص عرق_زول
🔰 عرق زول، پوست و عروق پوستی را باز و پوست را شفاف می سازد.
🔰 عرق زول جوش صورت را به علت فعال کردن کبد و تصفیه خون از بین میبرد.
🔰 برای نفخ معده و روده بسیار مؤثر است. برای دستگاه گوارش، درمان کولیت، فعال کردن کبد، تولید صفرا و ریختن آن در اثنی عشر روده و تجزیه و تحلیل چربیهای (تری گلیسیرید و کلسترول) بسیار خوب و مؤثر عمل کرده است.
🔰 غدد فوق کلیه را فعال کرده و ترشح آدرنالین را تنظیم می کند و استرس، عصبانیت و اضطراب را از بین می برد.
🔰 از همه جالبتر، افزایش انسولین، فعال کردن لوزالمعده، کاهش قند خون و درمان دیابت است. به همین جهت در افراد غیر دیابتی باید حتماً با کمی عسل طبیعی میل شود، چون به شدت قند خون را کاهش می دهد.
🔰 عرق زول یبوست را از میان برده و به روده ها نرمی می دهد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖صورت تان را شاداب نگهدارید
🎥حکیم خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌺زیبا و خوشرنگ شدن نوزاد👶
🔹اگر میخواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از:
🍃روغن زیتون-
🍃روغن ماهی-
🍃کاسنی-
🍃کنگر-
🍃هویج-
🍃 زرشک-
🍃 نعناع.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
📌تسکین #دندان_درد
🌰گل میخک ۲ ق
🌰گلاب ۱ لیوان
🌰سرکه طبیعی ۱ استکان
🌰نمک دریا ۲ ق
⬅️ابتدا میخک را به مدت ۱۰ دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشانید و بعد سرکه و نمک را به آن اضافه کنید، هنگام دندان درد ۲ ق. از این دارو را به مدت ۵ دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثهها را ماساژ دهید
⬅️این دارو را میتوانید در یخچال نگهداری کنید
🌰همچنین تسکین دندان درد با چوب میخک کوبیده شده
▪️استفاده میخک برای خانم #باردار به این صورت که میخک را بکوبید بزارید رو دندونی که درد می کنه( خورده نشه❌)
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌸🍃
🍃
🔖چرا کاهو و سکنجبین را با هم بخوریم؟!
در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد ،در واقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی میکنند.
اگر کاهو را به تنهایی بدون سکنجبین مصرف کنیم ممکن است رطوبت، تری و سردی آن تاثیر نامطلوبی بر روی افرادی که سن بالا دارند یا دارای مزاج بلغمی هستند بر جای بگذارد اما اگر به همراه سکنجبین مصرف شود این عوارض را به همراه نخواهد داشت.
سکنجبین نفوذ مواد را در بدن بیشتر میکند، باز کننده عروق بدن و مجاری است و خون بدن را تمیز میکند، از این جهت مصرف سکنجبین به تنهایی و یا با کاهو میتواند اثرات خوبی را بر بدن برجای بگذارد.
⚠️مصرف کاهو وسکنجبین با هم برای بدن ضرری ندارد اما همچنان که زیاده روی آب زیاد میتواند برای بدن مضر باشد مصرف زیاد این ماده غذایی نیز میتواند آسیب رسان باشد.
🖊 دکتر قدیر محمدی(متخصص طب سنتی ایرانی )
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖چگونگی افزایش توان مغز
علایم سردی مغز چیست؟
با چه خوراکی هایی میتوان مغز را گرم کرد؟
راه درمان عصبانیت و پرخاشگری ناخواسته چیست؟!
🎥حکیم خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
#پراڪنده_ڪردن_جنها
💯✍🏻اگر در جایی احساس کردید اجنه حضور دارند و یا اذیت می کنند گفته شده که دعای زیر را بخوانید تا سریع پراکنده شوند.
✨بسم الله الرحمن الرحیم؛ ِانصَرفُوا اِلی مَکانِکُم بارَکَ الله مِنکُم وَ عَلَیکُم یا اَرواحَ العُلوِیَّةِ وَ السُّفلیَّة اَنصَرفُوا اِلیِ مَوطِنِکُم وَ جَعَلنا مِنِ بَینِ ایدیهمِ سَدّا وَ مِن خَلفِهِم سَدّاٌ فَاَغشَیَنَاهُم فَهُم لا یُبصرونَ بارَک الله مِنکُم وَ عَلَیکُم✨
💠اگر 3 بار خوانده شود اجنه دعوت شده به جایی که آمده بودند خواهند رفت.
📚سحرگشا، ص160
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
#درمان_شفاء
👈هر كس بعد از نماز صبح ده بار بگويد:
🍃📿 سبحان الله العظيم و بحمده و لا حول و لا قوة الا بالله العلى العظيم 📿🍃
🌷حقتعالى او را از كورى و ديوانگى و جزام و فقر و زير ديوار آمدن يا خرافات درهنگام پيرى عافيت دهد. 🌷
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
💢غذاهای توصیه شده برای دوران #بارداری:
1- عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه
۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه
۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری
۵ـ استفاده از (گندم جو نخود) در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ عرق و جوشانده نعناع (فرح بخش و گرم کننده معده)
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر (باعث افزایش صبر زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود).
۹- بادام درختی روزی ۱۴ عدد
۱۰ ـ انگور سیب به انار گلابی
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅ #رفع_تیرگی_زانو_آرنج_زیربغل_کشاله_ران
✴️ اولین گام اصلاح مزاج، سپس بصورت موضعی :
⭕️ روش اول : نسخهی #پرفسور_خیراندیش
✍ مقداری پودر سدر را با کمی سرکه خمیر کرده سپس نیم ساعت روی محل مورد نظر گذاشته شود.
این کار هر سه روز یکبار تا هفت جلسه تکرار شود.
✨↫ روش دوم : نسخه ی #دکتر_روازاده
✍ پودر زاج سفید را در حمام وقتی که بدن خیس و مرطوب به محل مورد نظر بمالید و بعد از پنج الی ده دقیقه بشوئید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
کاربرد هر مُسکن برای موارد مختلف:
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✍🏻کدوحلوایی جزو سبزیجاتی با طبع سرد و تر هستش
👈🏻 بدون چربیه و قندش هم کمه:)
📌اگه بخوایم طبق طب نوین تعریفش کنیم،
پر از ویتامین ب، ث، ای، کلسیم، آهن،
منیزیم و فسفر و سرشار از فیبر هستش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
شیرین کننده های مصنوعی خطر لخته شدن خون را افزایش دهد!
◽️شواهد بیشتری وجود دارد که نشان میدهد شیرینکننده مصنوعی اریتریتول با افزایش خطر لختههای خون مرتبط است، که میتواند منجر به مشکلاتی در قلب و عروق خونی شما، مانند حمله قلبی یا سکته شود. محصولاتی که به دنبال محدود کردن کالری و کربوهیدرات هستند از شیرین کننده های مصنوعی استفاده می کنند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
وقتی ناراحتی تصمیم نگیر
وقتی دیر میشه عجله نکن
وقتی یکیو دوسش داری زود بهش نگو
بذار خودش بفهمه
وقتی خیلی خوشحالی به کسی قول نده
وقتی یکی دلتو شکست سر یکی دیگه تلافی نکن
وقتی بغضت گرفته پیش هر کی گریه نکن شاید همون دشمنت باشه از ته دل خوشحال بشه
وقتی با یکی قهر کردی پشت سرش حرف نزن شاید دوباره بخوای باهاش دوست بشی
و آخرش اینکه اگر خودت دلت پاکه
فکر نکن همه مثل خودتن
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
مصرف آب نارگیل در طول دوران بارداری به حفظ میزان مایعات و الکترولیت های موردنیاز روزانه بدن کمک می کند
👈 آب نارگیل سرشار از الکترولیت ها کلریدها، منیزیم و کلسیم است
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فواید و مضرات مصرف شیر در بارداری
📌 شیر یکی از منابع مهم کلسیم و ویتامینهای ضروری در دوران بارداریه، اما مصرف زیاد اون باید با احتیاط انجام بشه تا از بروز مشکلات جلوگیری بشه
❓فواید مصرف شیر در بارداری چیه؟
✅ کلسیم: شیر منبع غنی کلسیمه که به تقویت استخوانها و دندانهای جنین کمک میکنه
✅ پروتئین: شیر حاوی پروتئینهای ضروری برای رشد و تکامل جنین است
✅ ویتامین D: ویتامین D موجود در شیر به جذب کلسیم و سلامت استخوانها کمک میکنه
✅ هیدراتاسیون: شیر میتونه به هیدراته نگه داشتن بدن در دوران بارداری کمک کنه
❓مضرات مصرف شیر چیه؟
❌ مصرف زیاد شیر میتونه باعث اضافه وزن و مشکلات گوارشی مثل نفخ بشه
❌ اگر به لاکتوز حساسیت داری، مصرف شیر میتونه باعث مشکلات گوارشی مثل اسهال بشه
❌ در صورت مصرف شیر پرچرب، میتونه باعث افزایش کلسترول خون بشه
❓چه نکاتی رو برای مصرف شیر در نظر بگیرم؟
✅ شیر پاستوریزه کمچرب یا بدون چربی رو انتخاب کن
✅ در صورت حساسیت به لاکتوز، شیرهای بدون لاکتوز یا منابع کلسیم دیگه رو امتحان کن
✅ میزان مصرف روزانه رو کنترل کن و در حد تعادل مصرف کن
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴آب سیب چطوری کبدوکلیه راسم زدای طبیعی می کند؟🤔
🔸فیبر موجود در آب سیب سبز کبد،کلیه ودستگاه گوارش را سم زدایی میکندوجود فیبر بالا در این آب یبوست را درمان و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش میدهد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
دلایل به وجود امدن آب مروارید:
🔹 سیگار کشیدن
🔹 سوء مصرف الکل
🔹 گذراندن مدت زمان بسیار زیر نور خورشید، بدون داشتن عینک محافظ
🔹 دیابت کنترل نشده
🔹 مصرف داروهایی که موجب افزایش کورتیکواسترویید شود.
🔹 در معرض اشعه قرار گرفتن (برای درمان سرطان یا دیگر بیماریها)
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴چطوری تب رو قطع کنیم؟🤔
سیب زمینی خام را ورقه کنید و چند دقیقه در سرکه بگذارید تا سرکه را خوب جذب کنند، سپس ورقه ها را 15 دقیقه روی پیشانی تان قرار دهیدمثل آب روی آتش است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
#بخور_گیاهی_صورت برای جلوگیری از پیری_پوست
به منظور جوانسازی_پوست و جلوگیری از پیر شدن آن میتوانید
یک قاشق غذاخوری رزماری خشک را به همراه یک.ق.غ خوری گل بابونه خشک و یک قطره روغن طبیعی کندر با آب جوش ترکیب کنید
میتوانید از این بخور مفید برای جوانسازی پوست صورت خود استفاده نمایید
توجه: درصورت داشتن هرگونه مشکل پوستی و تنفسی، احتیاط شود
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴پای مرغ
بهترین درمان برای سرماخوردگی، ضعف شدید، پوکی استخوان ودردهای استخوانی بوده و برای رشد کودک و نوجوان عالی است سوپ پای مرغ با کلاژن سازی در پوست موجب کشیدگی پوست میشود
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃