تکنیک سلامت هوشمندانه آب بخورین به خصوص وقتی که روزه میگیرین !👌🏻 وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

15 ماده ی غذایی مفید برای زیبایی 1. زغال اخته؛ ضدتیرگی دندان 2. بذر کتان؛ اکسیر جوانی پوست 3. کلم قرمز؛ ضدچین و چروک پوست 4. کیوی؛ میوه دوستدار لثه 5. برگه زردآلو، نگهبان رنگ پوست 6. مرکبات؛ کپسول ضدپیری 7. آلو؛ ضامن ناخن های سفت و محکم 8. سیر؛ جوان کننده پوست 9. تمشک؛ خداحافظی با ورم صورت 10. آووکادو؛ میوه جوانی 11. غلات کامل؛ پاک کننده پوست 12. سنبل هندی؛ مهارکننده استرس 13. انبه و هویج؛ هدیه هایی برای پوست 14. شیرسویا؛ برای داشتن ناخن های بلند 15. لبنیات کم چرب؛ ناخن هایی که نمی شکند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

برای پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها کنسول بازی بخرید :) درسته بازی های ویدیویی هنوز مونده تا کامل شبیه به واقعیت بشن ولی مطالعات نشون داده، از اونجایی که افراد مسن (۶۰ تا ۸۰ سال) با انجام این بازی‌ها، محیط‌های سه بعدی جدیدی رو مشاهده می‌کنند؛ عملکرد شناختی ذهن اونا تقویت میشه تقویت عملکرد شناختی ذهن یعنی اونا میتونن در زندگی واقعی منطقی تر تصمیم بگیرند. سرعت عملشون در واکنش به اتفاقات اطراف هم افزایش پیدا میکنه فقط میترسم علاوه بر کنترل تلویزیون، دسته‌های بازی رو هم دیگه نشه از بزرگترها گرفت 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

❗️درمان نفخ شکم 🔸غذاهایی مانند لوبیا ، عدس ، خیار ، کدو ،ترشی نوشیدن آب وسط غذا و … باعث نفخ می شوند. ▫️برای رفع این مشکل بعد از غذا یک قاشق مخلوط پودر زنیان و عسل میل کنید. می توانید آویشن به غذایتان اضافه کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✍️تکنیک درمان گیاهی دیابت: ▪️مواد اولیه 🔸ساقه کرفس 3 عدد و 2 عدد هویج و یک عدد سیب ▪️همه مواد را خوب بشویید هویج و سیب را پوست بکنید و آن ها را در مخلوط‌کن خوب با هم ترکیب کنید تا یکدست شود و بعد همه مواد را با هم ترکیب کنید. یک فنجان از را صبح ناشتا بخورید. این نوشیدنی سطح قند خون را در مدت کوتاه متعادل و از بروز تدریجی نشانه‌های دیابت جلوگیری می‌کند. #یه_چربیسوز_عالی_هم_هست😍🥰😋😋😋 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 درمان تنگی عصب مچ دست ✅ برای افرادی که دچار #تنگی_تونل_کارپال هستند، درمان‌های زیر توصیه می‌شود 👇 🔹 موضع را با روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ #روغن_مالی کرده، با پنبه و پارچه یا باند یا شال نخی گرم نگهدارند 🔹 به هیچ وجه دست در آب سرد نبرند 🔹 پرهیز جدی از خوردن غذاهایی مانند ماست، کشک، دوغ، پنیر، نوشیدنی‌های گازدار، نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های صنعتی، سیب‌زمینی، گوجه، ماکارونی، مرغ، ماهی و #سردیجات دیگر 🔹 خوردن #غذاهای_گرم مانند روغن حیوانی، کره محلی، سرشیر، ارده، عسل، شیره انگور یا خرما یا توت 👈 همه این موارد را به مدت #۴۰_روز رعایت کنند. بعد از ۴۰ روز، با تشخیص طبیب حاذق از #زالو درمانی بر موضع کمک بگیرند. 👤 استاد صادقیان 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 علت و درمان #ساییدگی_زانو ♻️ این نوع درد، درد مفصل سوداوی است که #زانو هم صدا می‌دهد. ✅ درمان: 🔸 استفاده از ژله‌ای که از پختن #پاچه_گوسفند بدست می‌آید در غذاها 🔸 استفاده از #سودابَرها (دقت کنید استفاده زیاد از اینگونه داروها موجب دفع سودای صالح که مورد نیاز بدن است، می‌شود) 🔸 #روغن_مالی با روغن‌های گرم و رطوبت بخش (روغن‌های خیلی گرم توصیه نمی‌شود چون موجب خشکی بیشتر می‌شود) 🔸 استفاده از غذاهای آبکی مانند #آش، #سوپ، #کله_پاچه، ... #استاد_اسماعیلی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 درمان با سیب‌! 🍎🍏 ✅ با روشهای مختلف از سیب درمان بجویید: 🔹 به کودکی که از #چاقی رنج می‌برد سیب بدهید 🔹 به کودک #لاغر، آب سیب بدهید 🔹 به کودکی که #اسهال دارد، سیب رنده شده‌ی تغییر رنگ داده شده بدهید 🔹 به کودک مبتلا به #یبوست، سیب پخته شده بدهید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 روشی غلط برای لاغری ✅ مصرف #سرکه_ناشتا برای لاغر شدن، خطر ابتلا به زخم معده و غلبه سردی و بلغم و ضعف کلیه را در پیش دارد. 🔹 یادتان باشد با #روشهای_غلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد. 🔹 سرکه را در یک حالت می‌توان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت #شربت_سرکه‌انگبین به نسبتِ یک‌سوم یا یک چهارم لیوان سرکه‌انگبین و بقیه آب گرم که برای #تعدیل_حرارت کبد بسیار #مجرب است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

اگر از اطرافیانتان کسی خواست که قولنج کمرتان را بشکنند اجازه ندهید ! - این کار می تواند به بروز : +آسیب به ستون فقرات +سردرد +و تاری دید منجر شود ! 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔆 #پيامبر_اکرم صلی‌الله عليه و آله: 💠 أثبَتُكُم عَلَى الصِّراطِ أشَدُّكُم حُبًّا لي ولِأَهلِ بَيتي؛ ❇️ استوارترين شما بر صراط، كسى است كه علاقه‌اش نسبت به من و اهل‌بيتم بيشتر باشد. 📚جامع الأحاديث للقمّي: ۲۳۱ #حدیث_روز 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✍ #بلند_شدن_موها 🍃🌺 برگ تازه بید را بکوبید و شیره آن را بر پوست سر بمالید و پس از 15 دقیقه بشویید و تا گرفتن نتیجه ادامه دهید. 🔺️ دکتر #رجحان 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃