چرا مردان بعد از ازدواج چاق می شوند؟
◽️محقق آکادمی علوم اجتماعی چین میگوید: «این پدیده که به آن “چاقی خوشحالی” میگویند، در مطالعات گستردهای در کشورهای توسعه یافته غربی اثبات شده است. پس از ازدواج، مردان معمولاً کمتر ورزش میکنند و بیشتر میخورند که این منجر به افزایش شاخص توده بدنی میشود.»
◽️مطالعات قبلی نشان دادهاند هر چقدر افراد از روابط صمیمی خود راضیتر باشند، احتمال بیشتری دارد که دچار چاقی شوند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
دمنوش شبانه چه بخوریم؟ 🍵
▫️ بهتر است افراد پونه، شیرین بیان و گل گاوزبان رو به اندازه مساوی ترکیب کنند و روزانه یک قاشق مربا خوری از این ترکیب را در یک لیوان آب دم کرده و میل کنند.
+ به خاطر داشته باشید با عادی شدن شرایط فشار خونشان نوشیدن این دمنوش را ادامه ندهید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
⛔️هشدار جدی:برگ های ریواس را نخورید!
💢خوردن برگ های ریواس میتواند منجر به احساس سوزش در دهان و گلو،حالت تهوع و استفراغ،درد شکمی،شوک، تشنج و حتی مرگ شود
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماهیان از تلاطم دریا به خدا
شکایت کردند و چون دریا آرام شد
خود را اسیر صیاد دیدند
تلاطم زندگی حکمت خداست
از خدا دل آرام بخواهیم نه دریای آرام
دلت نگیره اگه روزهایی اومد
که پر از دلهره شدی
که ترسیدی و اضطراب داری
که قراره چی بشه
خدایی هست
کافیه فقط نیم نگاهی کنه
تا همه چیز به بهترین حالت دربیاد
همیشه در هر حادثه ای به خودت بگو:
یه خیری تو این اتفاقی که الآن
برای من افتاده هست
مطمئن باش خدا راه رو به تو نشون میده
خدا بندههای امیدوارشو دوست داره❤️
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶#درمان_سردی_معده
💦🍃چاقی لحمی
💦🍃چاقی شحمی
برای عزیزانتون بفرستید❤️
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
آیت الله بهجت فرمودند:
💙سوره هایی که با
《قـــــل》
شروع میشود دروقت خواب جهت رفع خوابهای بدوپریشان بخوانید.💙
ذکرهای شفا بخش ص 98
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌸🍃
🍃
🔖 فردا دیر است...
🔸در بين اصول حفظ سلامتی در طب سنتی ايرانی ابن سينا #ورزش كردن را در درجه اول اهميت می داند و بعد از آن تغذيه و خواب و اصول ديگر را مهم می شمارد.
🔹توجه به ورزش منظم و به اندازه لازم براي هر فرد بسيار اهميت دارد.
🔸روزانه، دسته اي از مواد زايد به تدريج در بدن تجمع پيدا می كنند كه از راههای دفعی معمول مثل ادرار، مدفوع، تعريق.. دفع نمی شوند و به علت جمع شدن تدريجي اين مواد كم كم بدن به آنها خو می گيرد و برايش عادي می شود در حالي كه ضرر آن را دير يا زود خواهد ديد .
✔️تنها راه دفع اين دسته از مواد زايد ورزش كردن است
✔️اگر هنوز براي ورزش اقدام نكرده ايد همين امروز شروع كنيد!
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖علائم تشنج نوزاد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅ حتماََ ازگیل بخورید !
💠 ازگیل سرشار از پتاسیم، منیزیم، منگنز، فیبر، روی و آهن میباشد.
💠 برای درمان بسیاری از بیماریها مثل سنگ کلیه، فشارخون، التهابهای رودهای، مشکلات دستگاه گوارش، تقویت اعصاب، کنترل قند خون کاربرد دارد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
كاغذ و خودكارت رو بزار جلوت
آدمهای زندگيت رو يكی يكی بنويس
حسادت ميكنه...خط بزن
خوبيهات به چشمش نمياد...خط بزن
جنس مخالف رو ترجيح ميده...خط بزن
هروقت تنها شد يادت ميفته...خط بزن
پشت سرت حرف ميزنه...خط بزن
مكث نكن،فقط خط بزن
از اين نترس كه تنها بشی
تنهايی شرف داره به حضورِ
اين آدما تو زندگيت
شروع كن...
اضافی ها رو خط خطی كن...
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔺 #میدونستید فواید و مضرات نوشابه چیا هستند؟
🔸#فواید؛ 😁
🔺بهترین پاک کننده آدامس
🔺پاک کننده سیاهی قابلمه
🔺آفت کش گیاهان و گلها
🔺فراری دادن حشرات
🔺 پاک کننده چربی لباس
🔸#مضرات ؛☠
🔻 عامل سکته قلبی
🔻 کم کنندهٔ حافظه
🔻عامل خرابی دندان
🔻 عامل سنگ کلیه
🔻عامل نفخ و زخم معده
🔻 عامل پوکی استخوان
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴خاصیت کلم قرمز چیست؟🤔
🔹تقویت چشم: لوتئین،زئاکسانتین
🔹بهبود هضم غذا: تولید صفرا
🔹سلامت قلب: پتاسیم
🔹کاهش کلسترول بد: گوگرد
🔹کنترل دیابت: انسولین طبیعی
سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان)
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
⭕️ نوزادان نارسی که با شیر مادر تغذیه می شوند، بهره هوشی بهتری داشته و از کارکرد حافظه و عملکرد حرکتی بهتری برخوردار هستند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅ دیابت
👌 توصیه های برای دیابت :
🔷 استفاده برنج را به حداقل برسانید و در صورت امکان از وعده غذایی حذف کنید.
🔷 هفته ای چند مرتبه هفت عدد کلاه سبز بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید.
🔷 از سویق جو میتوانید در غذا ها هم استفاده کنید
🔷 حتما اول شب بخوابید، دیر خوابیدن سبب عدم تولید انسولین در بدن و عدم تنظیم قند خواهد شد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
♦️انگور قرمز و پرتقال دشمن ديابت
ادغام ترکیبات موجود در انگور قرمز و پرتقال، قادر به بهبود سلامت افراد مبتلا به دیابت و کاهش چاقی در بیماران قلبی مي شود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴چرامغز خود را به چالش بكشيم؟🤔
تا عصبها مجبورشوند مسيرهای جديد بسازند
ساعت را برعكس ببنديد
بادست دیگر مسواک بزنيد
بادست مخالف صبحانه بخورید
اينكارظرفيت مغز و حافظه را زياد می کند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 میزان مصرف #غذا
🔸در مرحله اول باید #پرخوری کنار گذاشته شود، و در مرحله بعد، باید وعدههای غذایی را به #دو_وعده در روز کاهش داد.
👤 حکیم حسین خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 گلنگبین، دسر و شیرینی پرخاصیت برای سردمزاجان
♻️ خواص #گلنگبین یا گلقند:
🔹 تقویت #مغز
🔹 #دفع_اخلاط_سوخته
🔹 مقوی معده، ملین و هضم غذا
🔹 رفع انواع سردرد
🔹 درد مفاصل و فقرات
🔹 فالج (بیحسی های موضعی)
🔹 تکرر و عدم کنترل ادرار
🔹 سنگ شکن
🔹 خشک کننده بخارات و مانع بالا رفتن بخارات
🔸 طرز تهیه: برگ گل سرخ بدون کاسبرگ و بذر را با هم وزنش عسل یا خاک قند یا شکر سرخ معجون کنید. بصورتیکه یک لایه گل و یک لایه عسل قرار بگیرد.
اگر گلها خشک بودند کمی گلاب روی آن بپاشید.
اگر گلها تازه بودند یک سوم ظرف خالی باشد.
روی ظرف را پارچهای بگذارید تا ۴۰ روز خود را بگیرد و آماده شود.
چند روز یک بار هم آن را هم بزنید.
وقتی گلبرگها ته ظرف نشست، معجون آماده است.
یک قاشق چایخوری بعد از غذا میل کنید.
✍ استاد تاجبخش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
هیچوقت نگو...!
اذیتم میکنه ولی دوستم داره...
عشق چیزی جز امنیت و آرامش نیست؛
اگه آزارت میده، حتما یه جای کار میلنگه؛
تموم کن این رابطه فرسایشی رو...
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
اضطراب اینجوری در همه جای بدنتون احساس میشه
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
مصرف فستفود در دوران نوجوانی حافظه را برای همیشه مختل میکند!🍔
◽️تحقیقات نشان داده است که مصرف منظم غذاهای ناسالم سرشار از چربی و شکر، میتواند بر سطح استیل کولین در بدن که نقشی اساسی در حافظه و یادگیری دارد، تأثیر منفی بگذارد.
◽️این مطالعه نشان داد که نوجوانانی که به طور مرتب فستفود میخورند، دچار نقص حافظه میشوند. نکته قابل توجه این است که حتی با تغییر رژیم غذایی به سمت تغذیه سالم، این آسیبها قابل جبران نیستند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔶🔹خون در ادرار
🔹و علل یابی آن بر مبنای طب سنتی
💥علت وجود خون در ادرار
✅ وجود عفونت مجرای ادراری
✅وجود سنک مثانه و کلیه
✅عفونت کلیوی
✅بزرگ شدن پروستات در مردان
✅مشکلات کلیوی
✅سرطان های دستگاه ادراری
✅اختلالات ارثی مثل کم خونی
✅آسیب فیزیکی به کلیه
✅برخی دارو ها مثل آسپرین،پنی سیلین
✅ورزش شدید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
سوپ جو در افرادی که کمر درد ، ارتروز . دیسک دارند مفید است
✍ هفتهای 3 وعده این غذا را بخورید:
🔸جو یک پیمانه
🔸روغن زیتون6 ق.غ
🔸پاچه گوسفند یک عدد
🔸زنجبیل ساییده یک ق.چ
🔸ھویج،سبزیجات،لیمو ترش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
افرادي كه انرژي مثبت دارند
اغلب مهربان و با عاطفه هستند
به زمين و زمان مهرباني مي كنند
غصه دارند اما آن را قصه نمي كنند..
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 غذاهای مناسب برای دیسک کمر
ماهی، روغن ماهی، آجیل و دانههای خوراکی مثل بادام و گردو و بادامزمینی، سویا و سایر حبوبات، سیبزمینی و غذاهای تهیه شده از جو برای کاهش کمردرد و درد دیسک کمر مفید هستند.
مغزها و دانهها منابع عالی دیگری از پروتئین هستند. روغن این مغزها و دانهها مانند روغن ماهی، محتوی اسیدهای چرب ضروری است و بدن انسان قابلیت تبدیل آنها به موادی به نام پروستاگلندین های نوع 1 و 3 را دارد. این مواد از منابع گیاهی هم مشتق می شوند.
بادام، بادامزمینی و گردو هم بسیار مفید میباشند؛ زیرا محتوی منیزیم هستند و منیزیم نهتنها در ساختمان استخوانها و غضروفها به کار می رود، بلکه در نگهداری کشش عضلات هم موثر هستند. کمردرد اغلب نتیجه کشش ضعیف عضلات شکمی است.
برای پیشگیری از درد دیسک کمر برنامه غذایی روزانه ما باید از نظر میوهها، سبزیجات خام و غلات سبوسدار کامل باشد تا مواد مغذی لازم را برای نگهداری استخوانها، سیستم عصبی و عضلانی که تقویت کننده قسمت پشتی بدن است، تأمین نماید.
نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز بهعنوان بخشی از یک رژیم غذایی جهت تغذیه کل بدن حیاتی میباشد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴نوع #پوشش کمر و شانهها در #سرما
♻علت ابتلا به #تکرر_ادرار
♻علت احتیاج به #دیالیز
از زبان حکیم_حسین_خیراندیش.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
#وسواس شدید
✴️ وسواس شديد به نجاست و پاكي
🍏✍پرسش : سلام. خسته نباشيد. متاسفانه وسواس شديد به نجاست و پاكي دارم. تا جايي كه بسياري از اوقات مجبور ميشوم پس از هر بار قضاي حاجت، لباس زير خود را عوض كنم. لطفا راهنمايي كنيد.
🍎✍پاسخ:
✅سودازاها را (مانند مواد غذایی سرد و خشک، بادمجان، عدس، چای، گوشت گاو و...) نخورید ✅سعی کنید با عسل مرباهای عسلی درست کنید و میل نمایید و عسل را به اشکال مختلف بخورید تا بهبود پیدا نمایید.
✅گلاب بوکنید
✅بهترین سوداشکن افتیمون هست.
✅دم نوش اسطوخدوس.سنبل الطیب استفاده کنید
✅ناشتا مویز بخورید
✅پیاده روی داشته باشید
✅انجیر.خربزه.پیاز.اب گوشت گوسفندی.آش.سوپ.انگور. و...سودا بر هستند
✅صبحانه ارده شیره بخورید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✍ امام علی عليه السلام:
كسى كه كارهاى شايسته اى از خود به يادگار گذارد كه ديگران از او پيروى كنند، هرگز نمرده است
📚كنزالفوائد ص 349
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
درمان گرفتگی و آبریزش بینی با طب سنتی
🔸مایعات زیادی بنوشید.
🔸دوش آب گرم بگیرید.
🔸به اندازه کافی استراحت کنید.
🔸از کمپرس گرم استفاده کنید.
🔸از دستگاه مرطوبکننده هوا کمک بگیرید.
🔸اسپری نمکی بینی رو امتحان کنید.
🔸یک وعده غذایی تند بخورید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 عوارض مصرف نوشیدن بیش از اندازه چای !
⚜ کمبود آهن
⚜ مختل کردن خواب
⚜ تشدید رفلاکس اسید معده
⚜ افزایش اضطراب و بیقراری
⚜ کمبود وزن جنین در بارداری
⚜ تحریک بافت گوارشی
⚜ ایجاد اعتیاد در بدن
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃