🔅امیرالمؤمنین #امام_علی علیه‌السلام: ✍️ في الانفِرادِ لِعِبادَةِ اللّهِ كُنُوزُ الأرباحِ؛ 💠 گنج‌هاى پر سود در خلوتِ عبادت خداست. 📚شرح غررالحکم، ح۶۵۰۴ #حدیث_روز ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✔️شیر سویا 🔻اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستید و نمی توانید محصولات لبنی مصرف کنید، استفاده از شیر سویای غنی شده یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید مد نظر قرار دهید. 🔻 با ترکیب شیر سویا با دانه های چیا، اندکی عسل و میوه تازه می توانید دسری خوشمزه و مقوی تهیه کنید. 🔻 همچنین، می توانید از شیر سویا به همراه غلات صبحانه خود استفاده کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 جهت پیشگیری از #سرماخودرگی دمای خانه چگونه باشد؟ ♻️ #ریه به دو عنصر نیاز دارد برای اینکه به درستی کار کند: یکی #صفرا و دیگری #بلغم. هرکدام وظیفه‌ای دارد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

توت فرنگی🍓🍓 🍓دندان هارا سفید می کند 🍓به کاهش وزن کمک می کند 🍓مو ها را درخشان می کند 🍓استخوان ها را تقویت می کند 🍓اشتها را کاهش می دهد 🍓استرس را کم می کند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸 میلاد حضرت زینب کبری سلام‌الله‌علیها و روز پرستار مبارک باد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖 پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به پاکسازی ❶ پف‌آلودگی زیر چشمها و ورم دست و پا ❷ احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص ❸ احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت ❹ خوابهای مشوش، و گاهی بختک ❺ کدر و تیره شدن رنگ چهره 👆اگر از این نشانه‌ها رنج می‌برید ممکن است دچار انباشتگی از مواد زائد باشید. در این شرایط، نیاز به اصلاح الگوی تغذیه، ورزش مناسب، ماساژ، و درمان دارویی برای پاکسازی خواهید داشت. 🖊دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب ایرانی) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ آموزش ساخت #سرمه در خانه 🔸تقویت چشم،پیشگیری از پیرچشمی 🔸استاد #حسین_خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

⭕️اثرات کم خوابی بر بدن 🔸 کم خوابی و بی‌خوابی به هر دلیلی که باشد، به سلامتی و ایمنی شما آسیب می‌رساند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

چرا همیشه جای کش جوراب روی پایتان می ماند؟ ۱- بالا بودن فشار خون اگر پاهایتان ورم می کنند، علت آن ممکن است مایعاتی باشد که در پاها انباشته می شود. این مسأله معمولاً به خودی خود دردآور نیست اما با پوشیدن جوراب ممکن است احساس ناخوشایندی پیدا کنید. ۲- واریس رگ های پا وقتی ضعیف می شوند، نمی توانند خون را با سرعتی کافی به قلب بازگردانند. به همین دلیل خون در رگ ها جمع می شود، مسأله ای که منجر به ورم دردناک رگ ها می شود ۳- کم آب شدن بدن اگر بدن تان آب کافی نداشته باشد، این مسأله ممکن است به عروق خونی شما صدمه وارد کند. ۴- عوارض جانبی برخی داروها مصرف بعضی انواع داروهای ضدافسردگی و داروهای مخصوص فشار خون ممکن است منجر به ورم کردن پاها شود. بعضی از روش های جلوگیری از بارداری (به خصوص قرص های ضد بارداری حاوی استروژن) هم می توانند سطح هورمون ها در بدن زنان را تغییر دهند و باعث ورم پاها شوند. _کمتر نمک بخورید. _ وزن متناسبی داشته باشد. _ جوراب واریس بپوشید. _ طولانی مدت نه بنشینید و نه بایستید و هر از گاهی حالت بدن تان را تغییر دهید. _ کفش های راحت با پاشنه های کوتاه بپوشید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

داروهای حال خوب کن: نگریستن به ستارگان، و آب روان و پابرهنه بر زمین راه رفتن و نغمه ای را زمزمه کردن و تماشای گل‌ها و شکوفه ها و تنفس در هوای تازه و کتاب خواندن، و گوش سپردن به موسیقی خوب، و بوییدن میوه، و لمس درختان، و آب دادن به گلدان ها دارو تنها اونی نیست که می‌خوریم... 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

مزایای توالت فرنگی در بارداری 📌در بارداری استفاده از توالت فرنگی می‌تونه به راحتی بیشتر و کاهش فشار کمک کنه ❓چرا توالت فرنگی تو بارداری بهتره؟ ✅ راحتی بیشتر: توالت فرنگی به خاطر ارتفاعش، نشستن و بلند شدن رو راحت‌تر می‌کنه و فشار کمتری به شکم و کمر وارد می‌کنه ✅ کاهش خطر سقوط: با تغییر مرکز ثقل، توالت فرنگی کمک می‌کنه تا خطر افتادن کمتر بشه ✅ کاهش فشار به لگن: فشار کمتری به لگن و مثانه وارد می‌شه و این باعث راحتی بیشتره ✅ امکان استفاده از وسایل کمکی: هنگام استفاده از توالت فرنگی می‌تونی از زیرپایی یا دستگیره برای حمایت بیشتر استفاده کنی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖 کوکو تره ✅مواد لازم : تره نیم کیلو ، پیاز متوسط ۱ عدد ، تخم مرغ ۵_۶ عدد ، نمک ، فلفل و زردچوبه به اندازه لازم ✅طرز تهیه : تره و پیاز را خرد کرده و نمک و فلفل و زردچوبه را به آن اضافه کنید. بعد تخم مرغ ها را شکسته به مواد اضافه نمایید و تمام مواد را خوب هم بزنید تا کاملا باهم مخلوط شوند. سپس مخلوط را در تابه بریزید و دو طرف را سرخ کنید. ● تره باعث قطع خونریزی می شود لذا مصرف این کوکو به افرادی که دچار بواسیر خونریزی دهنده یا خونریزی سایر نقاط بدن هستند توصیه می گردد. 📚 تغذیه در طب ایرانی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖نکات تغذیه‌ای به مادران باردار برای زیبایی فرزند: 📌استفاده از موادغذایی زیر در دوران بارداری به همراه عوامل دیگر مؤثر در شکل‌گیری جنین می‌تواند در زیبایی نوزاد متولد شده مؤثر باشد: 🔸استفاده از سبزیجات خام و پخته 🔸خوردن انگور 🔸خوردن مرکباتی مثل لیموشیرین و نارنگی 🔸مصرف ماهی سفید، آزاد و قزل‌آلا 🔸خوردن کاسنی، کاهو، کنگر و ریواس 🔸مصرف طالبی، خربزه و دستنبو 🔸مصرف به، سیب، خرما. 🖊 دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتي ایرانی ) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

تنقلات مفید ✅ جایگزین تنقلات مضر ❌ 🔶انجیرخشک👈انرژی زا 🔷کشمش👈تقویت سیستم ایمنی بدن 🔶نخود👈 مقوی اعصاب 🔷بادام درختی👈منبع غنی کلسیم 🔶پسته👈 خونساز ومحرک رشد 🔷سنجد👈چاق کننده 🔶آلو👈 پاکسازی ریه وکبد 🔷عناب👈تقویت حافظه 🔶توت خشک👈مفیدبرای کم خونی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 #زخم‌ها 💥زخمی که تازه ایجاد شده است ⬅️مالیدن عسل روی موضع و یا پرکردن محل زخم با ژل آلوئه ورا ( وقتی از آلوئه ورا استفاده کردید نباید روی زخم را ببندید.) 💥زخم‌های عفونی ⬅️مالیدن ترکیبی از ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک تا زمانی که سوزش وجود دارد یعنی عفونت وجود دارد و باید از این ترکیب استفاده نمود ( بعد از کاهش سوزش می توان از عسل به تنهایی استفاده کرد). 💥زخم‌های دیابتی ⬅️مالیدن ترکیبی از ۵ واحد عسل + ۲ واحد روغن زیتون 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌷 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : 🖌 خداوند چهار چیز را در چهار چیز مخفی نموده ؛ 1⃣ رضای خود را در طاعت ها پس هیچ عبادتی را کم نشمارید شاید همان مورد رضای خدا باشد 2⃣ غضبش را در گناهان پس هیچ گناهی را کوچک نشمارید شاید همان مورد غضب او باشد 3⃣ استجاب خود را در دعاها پس هیچ دعایی را اندک مپندارید شاید همان مستجاب باشد 4⃣ ولی و دوست خود را در میان بندگانش پس به هیچ بنده ای بی اعتنایی نکنید شاید او ولی خدا باشد و شما نشناسید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

#حکیم_حسین_خیراندیش 🔸۹۷ درصد شرکت های #داروسازی جهان صهیونیست هستند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔹ورزش و خاصیت آن برای گوارش #آیا_میدانستید ✅ ورزش مزاج را گرم میکند. 🚴‍♀️ورزش روده‌ها را تحریک می‌کند تا ضایعات راحت‌تر در بدن جابجا شوند. ⛹️‍♂️برای حفظ عملکرد مناسب گوارش، ورزش منظم یک ضرورت است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 #معجون‌درمان‌کمبودنطفه ✅کسانی که دچار کمبود نطفه شده‌اند از این نسخه استفاده کنند: 🍃پسته ۱۰ عدد 🍃 گردو ۱ عدد 🍃فندق ۲۰ عدد 🍃کنجد ۲ قاشق غذاخوری 🍃نارگیل ۲ قاشق غذاخوری 🍃تمام موارد ذکر شده را با عسل مخلوط کرده صبح ها با شیر بخورند ♦ ابتدا معجون را خوب جویده بعد شیر بخورند، ان شاءالله درمان می‌شوند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

# اگر یبوست دارید عسل عناب بخورید عسل عناب به تنهایی یا ترکیب شده با سرکه سیب یا آبلیمو، می تواند یبوست را به راحتی بهبود کند. ۲ تا ۳ بار در روز این عسل را بخورید. بهتر است عسل عناب را با معده خالی یا ۳۰ دقیقه قبل از غذا مصرف کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

#بعضی از افراد علاوه بر جویدن ناخن آن را هم وارد معده خود می‌کنند این کار می‌تواند پیامد‌های بسیار منفی مانند کوتاه شدن پایه ناخن مشکلات دندانی ورم لثه آبسه لثه ترک‌های روی ناخن درد‌های شدید معده خونریزی تبخال‌های دهانی و سایر اثرات فیزیکی مخرب مربوط به دستگاه گوارش و معده داشته باشد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

# یکی از موثر‌ترین روش‌ها برای استراحت چشم‌ها انجام تمرینات یوگای چشم است. یوگای چشم شامل مجموعه‌ای از حرکات آرام کننده‌ است که هر زمان از روز انجام آن توصیه می‌شود. برای مثال خیره شدن بدون پلک زدن به یک شی به مدت ۲۰ ثانیه پس از یک ربع استفاده از مانیتور می‌تواند تاثیر فوق العاده‌ای در رفع خستگی چشم داشته باشد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴خوراکی فوق العاده‌ خطرناک چیست؟🤔 تزئینات روی کیک جگر چرب بادام تلخ روغن پالم سیب زمینی‌های سبز ذرت بوداده درمایکرویو نمک خوراکی بارنگ‌ مصنوعی برنج مانده 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴چراخوش خوابها باهوش ترند؟🤔 افرادی که خواب سنگین دارند فعالیت مغزی بالاتری دارند ؛ در واقع مغز آنها نهایت تلاشش را میکند تا صداهای اطراف را به میزان کمتری بشنود تا خواب راحتی داشته باشد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴چه چیزهایی که خوردنش باهم وحشتناکه؟🤔 ۱_ مرغ و ماهی ۲_نوشابه گاز دار با آدامس ۳_خربزه با عسل ۴_هندوانه بعد از غذا ۵_کله پاچه با انگور ۶_ پنیر با بادام ۷_ انار با حلیم ۸_ گوجه با ماست ۹_ کشک با سرکه ۱۰_ ماست با ماهی ۱۱_آب با غذا مخصوصا با آش و آبگوشت 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

# حمام پای اکالیپتوس برای رفع استرس مدتهاست که این حمام پا برای رفع استرس و آرامش بیشتر متداول شده و نتایج خوبی هم در پی داشته است. برای درست کردن این حمام پا مقداری نمک تسکین دهنده اپسوم ( نمک حمام ) را به تشتی پر از آب گرم اضافه کنید و 10-12 قطره روغن اکالیپتوس را به آن بیافزایید. سپس پاها را به مدت 20 تا 30 دقیقه در تشت قرار دهید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

این چاشنی جذب آهن را افزایش می‌دهد: اگر می خواهید آهن جذب شده از غذای خود را افزایش دهید از این چاشنی میل کنید.مصرف آبلیمو و آب‌نارنج همراه با غذا جذب آهن را افزایش می‌دهد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

فواید مصرف همزمان گوجه فرنگی و روغن زیتون تحقیقات نشان داده که گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن است و مصرف لیکوپن به همراه روغن زیتون می‌تواند سرشار از خواص مفید برای بدن باشد. گوجه فرنگی و روغن زیتون تاثیر فوق العاده‌ای بر کنترل بیماری‌های قلبی دارد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴عادات خوب چیست؟🤔 🔻مصرف پروتئین 🔻نوشیدن چای سبز 🔻حفظ قند خون روی سطح ثابت 🔻دریافت خواب کافی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

💠ذکرحَو قَلَه🧐 حَوقَلَه( لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ)، یکی از گنج های بهشت است که نود و نه بیماری را درمان می کند که کمترینش همّ و غم است🌿 📚الجعفریات، ص۱۸۸ ⭕️برای شفای مریض ۱۴۶مرتبه ⭕️سایر حاجات روزانه ۱۰۰۰مرتبه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃