eitaa logo
سرای سلامت
2.2هزار دنبال‌کننده
3.3هزار عکس
357 ویدیو
13 فایل
هُوَ الرَّزّاق ** با ما سلامت باشید ** اینجا کمکت میکنم از همه لحاظ زندگی بهتری داشته باشی، نه فقط جسمی... اینجا سبک زندگی خوب رو بهت یاد میدم 🩷 سفارشات و مشاوره: @hakim14 https://eitaa.com/joinchat/86900743C318318e36c
مشاهده در ایتا
دانلود
✍️ خواص بی نظیر لوبیا چشم بلبلی برای خانمها: ↯↯↯ ❄️ جلوگیری از پوکی استخوان ❄️ کاهش کم خونی ❄️ افزایش استحکام پوست ❄️ جلوگیری از ریزش مو و تقویت مو ❄️ جلوگیری از ابتلا به سرطان ❄️ سم زدایی بدن ❄️ سرشار از ویتامین ها و ❄️ مواد معدنی ضروری Join ➣ @hakim_teb
شاید برایتان عجیب باشد اما برخی تحقیقات نشان میدهد که ؛ گروه های خونی ممکن است دلیلی برای طلاق باشد 🧐 دانشمندان دریافتند که بین گروه خونی همسران و درصد طلاق ها رابطه وجود دارد ؛ تحقیقات نشان داده بهترین زوج ها، هر دو نفر گروه خونی O دارند و زوج هایی که تصمیم به طلاق میگیرند و یا کمتر با هم سازش دارند، اغلب چنین ترکیبی دارند : A + AB یا A + O Join ➣ @hakim_teb
❌اشتباهاتی قبل از خواب که چاقتان می کند! 🔹مصرف مواد غذایی در اواخر شب 🔸مواجهه مستقیم با نور در شب 🔹گرايش به مصرف الکل قبل از خواب 🔸گرم بودن محیط خواب 🔹عدم تنظیم ساعات خواب Join ➣ @hakim_teb
با این آزمایش ساده میشه فهمید کم خونی دارید یا نه هنگام ایستادن در مقابل آینه ، پلک پایین خود را به سمت پایین بکشید. اگر رنگ صورتی است ، همه چیز خوب است. با این وجود ، اگر کم خونی دارید ، ممکن است رنگ صورتی کمرنگ یا حتی زرد باشد. کم خونی ناشی از کمبود هموگلوبین است و نشان می دهد که عضلات و بافت های بدن اکسیژن کافی دریافت نمی کنند و نمی توانند 100٪ کار کنند. اگر متوجه شدید که رنگ پریدگی دارید ، سریع خسته می شوید یا به شدت نفس می کشید ، باید به پزشک مراجعه کنید تا شما را معاینه کند.   Join ➣ @hakim_teb
👈🏻 نخورید زیرا ؛ 🔸حاوی مواد نگه‌دارنده مضراست 🔹به راحتی هضم نمی‌شود 🔸افزایش ابتلا به بیماری‌های قلبی 🔹سرشار از چربی‌های اشباع‌شده 🔸سرشاراز نمک 🔹حاوی مواد سمی 🔸حاوی طعم‌افزای چینی Join ➣ @hakim_teb
پوست کیوی حاوی مواد مغذی ، به ویژه فیبر ، فولات و ویتامین E است . مصرف کامل کیوی با پوست، میزان فیبر ، ویتامین E و فولات را در بدن به میزان 50٪ ، 32٪ و 34٪ افزایش می دهد. از آنجا که بسیاری از افراد به اندازه کافی از این مواد مغذی در رژیم غذایی خود استفاده نمی کنند ، خوردن کیوی با پوست یکی از راه های آسان برای دریافت این ویتامین های کمیاب است.هرگز پوست کیوی را دور نریزید Join ➣ @hakim_teb
هدایت شده از گسترده معراج✔
یه فرصت کاملا #ویژه🌺 اگر میخواهید از هر انگشتتون هنر بباره از دستش ندید👇 آموزش #آشپزی #ساخت_کیک #شیرینی #سوسیس #کالباس #و... انگشتتون رو بزنید روی لینک زیر و بعد گزینه عضویت رو بزنید✅ http://eitaa.com/joinchat/2000683021C20e8a986e2 لینک و ندید به #مادرشوهراتون وگرنه خودتون میدونید دیگـ😁
✅ پیشنهاد استاد 👇👇 😍از این پس خانواده های و متدین ، میتوانند از طریق این کانال خرید و فروش رو تجربه کنند لذت http://eitaa.com/joinchat/1402404877C6d5604348e 😇👆 همراه با بزگترین
اﻫﻤﻴﺖ خواب وتاثير بر سلامتي ساعت 9 تا 11 شب: زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام میشود.در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد. ساعت 11 تا 1 شب: عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید. ساعت 1 تا 3 نیمه شب: عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود. ساعت 3 تا 5 صبح: عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد. بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه می کنند. ساعت 5 تا 7 صبح: این عملیات در روده بزرگ صورت می گیرد، لذا می توانید آن را دفع کنید. ساعت 7 تا 9 صبح: جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید.افرادی که بیمار می باشند، بهتر است صبحانه را در ساعت 6 و 30 دقیقه میل کنند. مهمترين علت پيري زودرس وبيماري ها: دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوندكه اين موضوع ايجاد بيماري كرده وپيري زودرس را به همراه خواهد داشت. Join ➣ @hakim_teb
شکاندن قولنج گردن برای بدن بسیار خطرناک است❗️ 🔸 پزشکان هشدار میدهند که اگر بیش از حد قولنج گردن را بشکانید ممکن است با مشکلات جدی مواجه شوید. 🔸 یک مرد ۲۸ ساله به نام جاش هادر که از گردن درد رنج می برد برای بهتر شدن شرایط خود شروع به کشیدن گردن و تکان دادن شدید آن از یک طرف به طرف دیگر کرد. ناگهان صدایی از گردن جاش به گوش رسیده و او احساس کرد که یک طرف بدنش کاملاً یخ زده است. همچنین او احساس ضعف داشته، سکسکه ای بدون توقف در او شروع شده و بینایی اش نیز دچار مشکل شد. 🔸 در بیمارستان، پزشکان متوجه شدند که او سکته قلبی کرده است. در واقع وقتی جاش شروع به کشیدن گردن خود کرد یکی از شریان هایی که به استخوان گردن او می رفت (در محل اتصال مفصل گردن به جمجمه در پایه مغز) قطع شده است. او چند روز را در بیمارستان ماند. 🔸 امروز او همچنان از مشکلاتی در حفظ تعادل رنج می برد و جالب این که تا دو هفته پس از آن اتفاق سکسکه او بند نیامد. بدین ترتیب هنگام شکاندن قولنج گردن باید بسیار مواظب باشید ! Join ➣ @hakim_teb
💕مژده به خانمهای هنرمند👏 فصل بافتنی های جدید وآغازکردیم 🌺🌺🌺🌺 بافندگی بهاروتابستون نمیشناسه😍 🔴 🔴بهترین بافت‌ها با شبکه های تورمرغی رویاد بگیر 😍😍 ⚡️ آموزش رایگان جدیدترین بافتهای #بهاری#عروسک#رومیزی #فانتزی 🍃🍃 با اموزش آسان و روان👌👌 http://eitaa.com/joinchat/2735996945Cf7c9089658 ⭕️ سیر تا پیاز بافتنی با یاس بافت👆 ‼️‼️مدیر این کانال سالهاست کار می‌کند و درآمد عالی داره👌 ⭕️ خاص بودن را باما تجربه کنید😊
هدایت شده از دکتر برتر
🔺 ۹۰درصد روغن‌های‌مایع "ناسالم و خطرناک" است😱☠ ▫️در حال حاضر بخش عمده روغن‌های مصرفی خانوارهای ایرانی را "روغن‌های مایع" تشکیل می‌دهند که تقریباً بیش از #۹۰ درصد روغن‌های مایع موجود در بازار کشورمان از " تراریخته" مانند ذرت و سویای تراریخته (GMO)😱☠ تهیه می‌شوند. 👇👇👇 ✅کانال 《مواد سرطان زا》تمام محصولات برای هر بانوئی حضور در این کانال الزامیست . مشاهده تصاویر👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913