✨ راههای پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا اقدامات و تمهیدات لازم برای تقویت سیستم دفاعی بدن در مواجهه با اقسام ویروس ها و بیماری ها و ویروس کرونابه پنج دسته تقسیم میشوند: 👈 الف) رعایت پرهیزات 👈 ب) تقویت ایمان و معنویت 👈 ج) پاکسازی هوا 👈 د) اصلاح تغذیه 👈هـ) اصلاح خواب 👈 الف) پرهیزات از مواد و اموری که بدن را به سمت سردی و تری (بلغم) می برند، باید پرهیز کنیم. از جمله: 🍱🥛خوردن و آشامیدن: «ماست – دوغ – خامه – پنیر تازه – آب دوغ خیار» «گوجه فرنگی – کدو – کاهو – اسفناج – گشنیز – قارچ – خرفه – نخودسبز – لوبیاسبز – سالاد» «هندوانه – خربزه – توت فرنگی – هلو – آلو – پرتقال – نارنگی – لیموشیرین – عناب – سیب زمینی» «تخم خیار – تخم کدو – تخم هندوانه – تخم خربزه – تخم کاهو» «نشاسته – سس گوجه فرنگی» «بنفشه – خطمی» «آش رشته – ماکارونی – نان سفید – اسفناج و ماست» «مرغ ماشینی – کله – سیرابی – سفیده تخم مرغ – ماهی» «خوردن آب بین غذا» 🕯خواب و بیداری: خوابیدن بین الطلوعین (بعد از نماز صبح) – خوابیدن قبل از غروب آفتاب – خوابیدن بیش از ۸ ساعت – خوابیدن بدون روانداز 🏃‍♂👈حرکت و سکون: تنبلی و کم تحرکی و ورزش نکردن– نشستن طولانی در جاهای نمناک مثل حمام – کار کردن در آب و ارتباط زیاد با آب – در خانه ماندن و تفریح نکردن 🍃حالات روحی و روانی و ذهنی: بی تفاوتی نسبت به اطرافیان و اقوام و جامعه – نداشتن برنامه دقیق و هدف قطعی در زندگی– فراموشی و عدم تقویت حافظه– فرار از مسئولیت و نپذیرفتن وظیفه ⚡️ادامه دارد... #حکیم_محسن_اسماعیلی #نکته‌ها_و_نسخه‌ها 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 @onlinehakimyar

✨راه های پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا از دیدگاه: حکیم محسن اسماعیلی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅ ایمان و معنویت کلمه «ایمنی» و «ایمان» از یک ریشه هستند. ما بیش از جسم باید به روحمان توجه کنیم. اصالت انسان به روح و ذهن و افکار اوست. علما و دانشمندان گذشته ما همگی تأکید داشته اند که سلامت جسم در گرو سلامت روح انسان است. اولین مرحله در تقویت سیستم ایمنی، تقویت ایمان است. در تلاطم ها و ناخوشایندی ها و مشکلات زندگی، بجای «ناخدا» بودن «باخدا» باشیم، تا از طوفان ها و موج های خطرناک به سلامت عبور کنیم. باید ارتباطمان را با خدا قوی تر کنیم. ایمان به خداست که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. تک تک سلولهای بدن ما شعور و درک دارند. سیستم دفاعی بدن ما کاملا شعور دارد، و وابسته به ایمان به خدا و معنویت است. هرچقدر سلامت معنوی و ارتباطمان با خدا را تقویت کنیم، در مقابله انواع و اقسام بیماریها میتوانیم قدرتمندتر ظاهر شویم. #حکیم_محسن_اسماعیلی #نکته‌ها_و_نسخه‌ها #پیشگیری_و_درمان_کرونا ✨ادامه دارد.... 🌿 🌿🌿🌿🌿🌿 @onlinehakimyar

💫راه های پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا از دیدگاه حکیم محسن اسماعیلی... ✨پاکسازی هوا یکی از مهمترین نکات در باب تقویت سیستم ایمنی و بخصوص سیستم تنفسی و دستگاه گردش خون، پاکسازی هواست. برای این امر توجه به نکات ذیل ضروری است: 👈 دود دادن روزانه اسپند در محیط منزل و محل کار. اسپند در پاکسازی هوا خیلی موثر است. 👈 پیاز هم آلودگیهای هوا را از بین میبرد. پیاز را چهار قسمت کنید و در چهارگوشه منزل بگذارید. بعد از یک شبانه روز پیاز را تعویض کنید. 👈گلاب هم یک ضدعفونی کننده قوی است. استفاده روزانه از اسپری گلاب برای ضدعفونی محیط مفید است. 👈 روزانه باید از انواع عطرهای طبیعی و گرم مثل عطر نرگس، یاس رازقی، نعناع، بهارنارنج، و محمدی استشمام کنیم.عطرهای گرم هم خوشبوکننده هستند و هم ضد ویروس. ⚡️ادامه دارد... #حکیم_محسن_اسماعیلی #نکته‌ها_و_نسخه‌ها #پیشگیری_و_درمان_کرونا 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 @onlinehakimyar

📢کانال واحد مشاوره موسسه حکیم یار📢 👇تحت اشراف حکیم محسن اسماعیلی 👇 @onlinehakimyar_moshavereh

🔶 کک ومک پوست و صورت 👈 راهکارهای درمانی برای رفع این عارضه پوستی چیست⁉️ 👈 از مواردگرم وخشک و سرد وخشک پرهیز شود! #حکیم_محسن_اسماعیلی #نکته‌ها_و_نسخه‌ها #کک_و_مک 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 @onlinehakimyar

💫راه های پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا از دیدگاه استادحکیم محسن اسماعیلی..... ✨اصلاح تغذیه اصلاح تغذیه نقش بسزایی در تقویت قوه هوشمند مدبره و سیستم دفاعی بدن دارد. رعایت نکات ذیل جهت مقاوم سازی بدن در برابر ویروس کرونا ضروری است: ✳️👈مصرف روزانه حداقل یک لیوان شیر و عسل بسیار مهم است. ترجیحا همراه با یک قاشق بارهنگ و یک قاشق گلاب. ✳️👈استفاده از غذاها و خورشت ها و آبگوشتهای گرم. ✳️👈استفاده باندازه از ادویه جات، بخصوص نمک طبیعی و زردچوبه. ✳️👈استفاده روزانه از میوه های گرم و تر، مثل سیب، هویج، خرما، انجیر، توت، مویز، کشمش. به شرط اینکه به تعداد فرد استفاده شود 🍀🌱استفاده از سبزیجات، بخصوص جعفری، نعناع، و ریحان. 💫چند نکته مهم: 🔷شستن دستها قبل و بعد از غذا را فراموش نکنید. 🔷میوه ها را کاملا بشویید، و چندین ساعت در آب نگه دارید. سبزیجات هم باید به درستی شسته شوند. 🔷یکی از بهترین مواد طبیعی برای شستشو و ضدعفونی، سرکه طبیعی است. برای شستشوی دستها، ظرفها، دهان و دندان، و میوه جات و سبزیجات میتوانید از سرکه طبیعی استفاده کنید. ⚡️ادامه دارد.... #حکیم_محسن_اسماعیلی #نکته‌ها_و_نسخه‌ها #پیشگیری_و_درمان_کرونا 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 @onlinehakimyar

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ✨ای کاش که انتظار معنا میشد ✨بیتابی جویبار معنا میشد ✨وقتی که سحر شکوفه صبح دمید ✨با آمدنت بهار معنا میشد 🌹ولادت امام زمان (عجل الله فرجه شریف) مبارکباد.. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌿🌿🌿🌿🌿🌿 @onlinehakimyar

🔶 خلط سینه نوزادان 👈 چطور خلط سینه نوزادان را درمان کنیم⁉️ 👈 درطول درمان از چه غذاهایی باید پرهیز شود⁉️ #حکیم_محسن_اسماعیلی #نکته‌ها_و_نسخه‌ها #خلط_سینه 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 @onlinehakimyar

✨ را های پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا از دیدگاه: استاد حکیم محسن اسماعیلی 🌱اصلاح خواب اگر میخواهیم قوه مدبره و سیستم دفاعی قوی داشته باشیم، باید خوابمان را تنظیم کنیم. یکی از مسائلی که سیستم دفاعی بدن را تضعیف میکند، خواب نامنظم و نامناسب است. برای تنظیم خواب به این نکات توجه کنید: 🔶☘بعد از نماز صبح نخوابید!!! خواب بعد از نماز صبح سیستم دفاعی بدن را روز به روز تضعیف میکند. 🔶☘افرادی که سینوزیت و سرماخوردگی و سرفه و خلط گلو دارند و دچار حساسیتهای فصلی هستند، تمرین کنند که بعد از نماز صبح نخوابند. شبها زود بخوابید. 🔶☘در طول روز خواب قیلوله را در حد توان فراموش نکنید؛ نیم ساعت خواب قبل از اذان ظهر. ⚡️ادامه دارد.. #حکیم_محسن_اسماعیلی #نکته‌ها_و_نسخه‌ها #پیشگیری_و_درمان_کرونا 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 @onlinehakimyar

🔶 آبسه دهان و لثه 👈 راهکارهای درمانی برای رفع این عارضه چیست⁉️ 👈 چطوری دهانشویه درست کنیم⁉️ #حکیم_محسن_اسماعیلی #نکته‌ها_و_نسخه‌ها #آبسه‌دهان_و_لثه 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 @onlinehakimyar