آداب صحیح غذاخوردن.mp3
3.02M
✨✨✨✨
♻️ #تدابیر_و_توصیههای_ناب
استاد حکیم محسن اسماعیلی
✏️چه زمانی غذا بخوریم و چه زمانی از غذا دست بکشیم؟
✏️آثار پرخوری و تندخوری چیست؟
#آداب_خوردن
#پُرخوری
#تندخوری
#کلام_ناب_13
@onlinehakimyar
تغذیه و سلامت جسم، ذهن و روح.mp3
2.15M
✨✨✨✨
♻️ #تدابیر_و_توصیههای_ناب
استاد حکیم محسن اسماعیلی
✏️آیا تغذیه فقط بر سلامت جسم اثر دارد؟ یا در سلامت روح هم مؤثر است؟
✏️منشأ همه دردها، معده است.
#سلامت_جسم
#سلامت_روح
#تغذیه
#کلام_ناب_14
@onlinehakimyar
مراعات عادات شخص و تدابیر ترک آن.mp3
8.74M
✨✨✨✨
♻️ #تدابیر_و_توصیههای_ناب
استاد حکیم محسن اسماعیلی
✏️آیا عادتهای غذایی و اخلاقی غلط را میتوان یکباره رها کرد؟
✏️ ترک یکباره عادت (چه درست و چه غلط) امراض تولید میکند.
✏️ آیا داروهای شیمیایی را میتوان یکباره رها کرد و به داروهای گیاهی رجوع کرد؟
#داروی_شیمیایی
#دارو
#ترک_عادت
#کلام_ناب_15
@onlinehakimyar
السلامعلیڪ_یاعلےاڪبر_ع🌹
🌺مژده ای دل که مسیحا پسری آمده است
✨بهر ارباب، چه قرص قَمری آمده است
🌺ان یَکادست به لبهای ملائک، به فَلک
✨العجب، ماه تر از مَه، بشری آمده است
میلاد حضرت علی اکبر(ع)✨❣️
و روز جوان بر همه دانش پژوهان جوان مبارک✨❣️
@onlinehakimyar
اصلاح مزاج_اصلاح سبک زندگی
✨ چند گام موثر برای اصلاح سبک زندگی ازدیدگاه حکیم محسن اسماعیلی:
🍀⚡ مصرف غذاهای گرم وتر(طیب)
🍀⚡خوردن غذا با اشتهای واقعی
🍀⚡دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن کامل
🍀⚡ضعف معده(خوب جویدن غذا)
🍀⚡مصرف نان جو سبوس دار
🍀⚡میل کردن فقط یک نوع غذا در هر وعده
🍀⚡ اول شب خوابیدن و سحر خیزی
🍀⚡ کاهش استرس(ورزش مناسب روزانه 30 تا 40 دقیقه و ترجیحاً پیادهروی تند)
🍀⚡استفاده از پوششهای گرم و تر(قرمز، سبز،...)
🍀⚡ استشمام عطرها وگلهای گرم(یاس، نرگس، محمدی و ...)
🍀⚡ مأنوس شدن با گلها وگیاهان (دراز کشیدن در چمنزار)
🍀⚡روغن مالی تمام بدن با روغن بادام شیرین (حداقل هفته ای یک مرتبه)
🍀⚡سلامت معنوی(ارتباط گرفتن با مثبت اندیشان و دیدن چهره پدر و مادر و علما و خوبان پروردگار)
🍀⚡ قرار گرفتن در محافل مذهبی(اشک بر سیدالشهدا)
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
کانال رسمی استاد حکیم محسن اسماعیلی
@onlinehakimyar
💠💠💠💠💠💠
🍀☘تدابیر و بهداشت #فصل_بهار در بیان حکیم محسن اسماعیلی🌿🌱
❇️ مزاج بهار گرم و تر و بهترین فصل است اما می تواند بدترین فصل هم باشد؛ اگر کسی تدبیرات فصل زمستان را انجام نداده باشد موجب می شود که اخلاطی که در بدن به حالت انجماد درآمده با گرمای بهار ذوب و آب شده و به سمت پایین بدن سرازیر و موجب بیماری میشوند.
💫🌱 معتدلترین فصل از نظر گرمی و سردی و خشکی و تری، بهار است.
💫🌱 در فصل بهار هوا دارای رطوبت معتدل میباشد و از آنجایی که فصل قبل از بهار، زمستان بوده و بدن انسان به سرمای هوا عادت کرده است لذا سرما در فصل بهار خیلی در بدن نفوذ نمیکند(برخلاف فصل پاییز)؛ بدین جهت ضرورتی ندارد شخص بدن خود را از بادهای بهاری بپوشاند.
💫🌱 در فصل بهار از انجام فعالیتهای بدنی سنگین و مواد خوراکی گرم و مرطوب و استحمام طولانی و مصرف گوشت زیاد پرهیز شود و در عوض از انواع آشها و سوپها و سبزیجات و حبوبات استفاده شود.
💫🌱 در این فصل، لباسهایی که میزان پنبه آن کم باشد برای پوشش مناسبتر است.
💫🌱 از بیماریهای شایع در این فصل میتوان از انواع ورمهای حنجره و سکته ها و انواع بیماریهای ویروسی، مالیخولیا، دملها و اسهال خونی نام برد.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
@onlinehakimyar
اَللّهُمَّ عَجّل لِوَلیکَ الفَرج و العافیةَ و النَّصر
🌷🌹🌺🌸💐🍀🌷
🌼🌸☘🌷🌺
🍀🌺🌼🌿
پانزدهم شعبان المعظّم
خجسته میلاد سراسر نور و برکت
🌹🌼🌸🌺
حضرت حجت بن الحسن المهدی
(عج الله تعالی فرجه الشریف)
🌹🌼🌸🌺
بر تمام شیعیان و ارادتمندان حضرتش تبریک و تهنیت باد.
🍀🌺🌼🌿
🌼🌸☘🌷🌺
🌷🌹🌺🌸💐🍀🌷
@onlinehakimyar