✍💎
تنهایی کافه رفتن را یاد بگیر
تنهایی مهمانی رفتن را
تنهایی سفر رفتن را
تنهایی خرید کردن را
تنهایی خوابیدن را
که اگر تقدیرت سال ها تنها ماندن بود از همه این چیزها جا نمانی
به خاطر خودت میگویم
ساز بزن که انگشتانت به وقت نبودنش چیزی را لمس کند که خوش آهنگ باشد که بتوانی بی شراب و بی یار هم مست شوی
به خاطر خودت میگویم
خانه ات را با گلدان و شمع و عود و موسیقی سبز و روشن و زنده نگه دار که کاشانه ات آرامشکده ات باشد
به خاطر خودت میگویم
هر روز به آشپزی کردن عادت کن
که آشپزی کردن به خاطر آن بشقاب روبرویت از سرت بپرد
که احترام به جسمت را یاد بگیری
به خاطر خودت میگویم
دوستان زیادی داشته باش که دنیایت را با آدم های زیادی قسمت کنی، که دنیایت تنها به یک نفر ختم نشود
به خاطر خودت میگویم
ورزش کن ، کتاب بخوان ، بنویس ، موسیقی گوش کن ، برقص
که انرژی نهفته در درونت را به سمت درستی هدایت کنی
به خاطر خودت میگویم
گاهی دستت را بگذار در دست کودک درونت بگذار ببرد تو را هر جا که دلش خواست، که یادت باشد زندگی شوخی به اشتباه جدی گرفته شده ماست
به خاطر خودت میگویم
خودت را ببخش، که حق لذت بردن از زندگی را از خودت نگیری، حق دوباره شروع کردن را
به خاطر خودت میگویم
ساعتی را در روز نیایش کن که نترسی که در هنگام ترسیدن به دست هایی که هرگز دریغ نمیشوند بیاویزی
به خاطر خودت میگویم
خودت را دوست داشته باش که کسی نتواند آنقدر بزرگ شود که وسعت بکر دلت را تصاحب کند
که از آن عبور کند، که تو مالکیت بی قید و شرطت را بی قید و شرط واگذار نکنی
به خاطر خودت میگویم
خودت را یادت نرود
خودت را یادت نرود
خودت را یادت نرود
که از حالا برای سال های پیری
دچار حسرت برانگیز ترین نوع آلزایمر نشوی.
*دكتر_احمد_حلت
○•••••••••••••••••••••••○
@halekhobaman
○•••••••••••••••••••••••○
#انگیزشی
#حال_خوب_من
#میم
#زیبایی ❀
{پـــرپشت کردن مـــژه ها👀}
1 قاشق غذا خوری ژل آلـــوئه ورا🌿
2 قاشق غذا خوری روغن کرچکـــ🥂
2 عدد ویتامیـــن E☀️
ابتدا یک کاسه تمیز تهیه کنید و تمام موارد بالـا را درون آن بریزید و به خوبی هم بزنیـــد🥣 سپس آن را درون یک بطری یا شیشه تمیز بریزید و نگهداری کنید.
سپس با استفاده از یک برس یا مســـواک🪥 تمیز ترکیب بدست آمده را روی مژه هاو ابروهایتان اعمال کنید ، اجازه دهید تا صبح بماند و سپس با آب بشوییـــد🚿
❉ ══━━━✥✯︎✥━━━══ ❉
@halekhobaman
#زیبایی◌❲ .👱🏻♀💕. ❳↬.
{پوستتان را پاکسازی و منافذش را بسته و محکم کنید••🍓}❉
✨مقداری ماست روی صورتتان بگذارید و برای 🕑۲۰ دقیقه به آن دست نزنید و بعد صورتتان را بشویید. اگر ماسک قویتری میخواهید یک قاشق چایخوری ماست را با آب یکچهارم از یک عدد پرتقال مخلوط کرده و استفاده کنید.🍊🥣
❉ ══━━━✥✯︎✥━━━══ ❉
༊ @halekhobaman 🌼࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شبتون آرووم بی فکر و دغدغه 🌙
#میـم_یـ||
@halekhobaman
ꨄ
♥️⃠••𝔸 𝕊𝕄𝕀𝕃𝔼 𝕐𝕆𝕌 𝕀𝕊 𝕄𝕐 𝕃𝕀𝔽𝔼
لبخند تو زندگی من است🫂♥️✨
#میـم_یـ||
#بیوگرافی
#عاشقانه
#عشقولانه_طور
#عشق
ꨄ @halekhobaman
اینروزا فروغ فرخزادم؛ [حالم بد نیست. یعنی
هیچجای بدنم درد نمیکند. ولی اگر بخواهی
حالم را عمیقتر جویا شوی، باید بگویم که
بههیچوجه از زندگی خوشم نمیآید].
•
•
•
#تکست_حال #حال_خوب_من #انگیزشی #بیو #میم
@halekhobaman ♡