قیافه ام موقه دیدن پیام بالا😱 آخه چراااااا؟!!!

🗯 تو یک رویا داری😍 و باید دنبالش کنی باید براش مبارزه کنی باید جنگ کنی و بهش برسی تا یه روز یه نشونه بشی برای همه آدمهایی که به تو گفتن نمیتونی و تونستی💪🏻 سعی کن همیشه بهترین خودت باشی نه بهترین آدم دنیا برای هدفات محدودیت نزار رسیدن بهشونو تجسم کن و باور داشته باش بهشون میرسی😊 محکم باش اجازه نده کسی ویرانت کنه حس پیروزی رو تو چهره ات نشون بده بذار بقیه هم با دیدن تو قانع شن که میتونی.. بذار بقیه هم با دیدن تو قانع بشن که میتونن .. ☺️ از خدای مهربان قدردانی کن💚 🦋 @halekhuubbb

‌ ؛𖤗 منتظر زمان مناسب نباش دنيا صبر نميكنه تا تو آماده بشي همين امروز بهترين زمانه...🌿🥊🤽🏻‍♀ 𖤗 #انگیزشی 🦋 @halekhuubbb

🟨 مشهور ترین تکنیک های مدیریت زمان👨‍🎓 1️⃣ تکنیک GTD شاید بتوان گفت GTD مشهورترین تکنیک مدیریت زمان در دنیا باشد. ایده اصلی این تکنیک آن است که شخص ابتدا باید کارها را از ذهن خود خارج کند و روی کاغذ بیاورد؛ با این کار ذهن تنها روی کارهای نوشته شده تمرکز خواهد کرد و از یادآوری اینکه چه کاری باید انجام دهد رها می شود. 2️⃣ تکنیک Pomodoro این تکنیک یک روش ایتالیایی است که یاد گرفتن آن چندان زمان زیادی نمی برد. در این روش شما با استفاده از یک تایمر انجام کارها را به محدوده های ۲۵ دقیقه ای تقسیم کرده و بین هر ۲۵ دقیقه ۳ تا ۵ دقیقه زمان استراحت قرار دارد و سپس کار بعدی شروع می شود. 3️⃣ تکنیک تمرکز فرانکلین کاوی مبنای این روش اولویت بندی کارها می باشد. کارها را براساس سرعت انجام در یک ماتریس طبقه بندی می کنیم. با مشخص کردن کارهای کم اهمیت تر بیشتر بر روی کار هایی تمرکز کنیم که ارزش بالاتری دارد. #مشاوره 🦋 @halekhuubbb

#فکر_انگیز✨🌿 شروع کن از جایی که شکستی شروع کن از جایی که بریدی شروع کن از نقطه ی انتها شروع کن از لحظه ی آخر شروع کن از جایی که ایستادی شروع کن؛ چون داستانت هنوز تموم نشده. شروع کن؛ چون تو آدم باخت دادن نیستی ...👊 #انگیزشی 🦋 @halekhuubbb

یه #انگیزشی مون نشه؟😜 +برای تویی که قصد تسلیم شدن داری! 🦋 @halekhuubbb

بیا این گوگولیا رو ببین و روحتو نوازش بده🥰 🦋 @halekhuubbb

بیا ناامید نشیم شاید دردی که امروز تحمل میکنی راهِ نجات تو در آینده باشه . . .☘ 🦋 @halekhuubbb

از خودت نپرس چرا با من اینطوری رفتار میکنن؛ بلکه بپرس « چرا من این رفتار هارو تحمل میکنم؟ » از خودت نپرس چیکار میتونم بکنم تا باهام بهتر رفتار کنن؛ بلکه بپرس « چرا من همیشه برمیگردم به اون رابطه؟ » از خودت نپرس چیکار میتونم بکنم تا اونم من رو دوست داشته باشه؛ بلکه بپرس « چطور میتونم به خودم عشقی که شایسته اون هستم رو نشون بدم؟ » از خودت نپرس چرا اونا این احساس رو نسبت به من ندارن؛ بلکه بپرس « چه چیزی میتونم از این رابطه یاد بگیرم و برای روابط دیگه‌ام استفاده کنم؟ » از خودت نپرس چرا همه منو تنها میذارن؛ بلکه بپرس « چطور میتونم بیشتر حواسم به خودم باشه؟ » 🦋 @halekhuubbb

چطوری از شر گوشی خلاص شم؟😫📱 #مشاوره 🦋 @halekhuubbb

قدر خودت رو بدون رفیق✨ #انگیزشی #شب🌙 🦋 @halekhuubbb

عین طوفان برو جلو میدونی چرا میگم طوفان ؟ چون دلم میخواد قوی باشی هیچی از پا درت نیاره دلم میخواد هرچی سختی تو راهت هست رو عین طوفان شخم بزنی، نااابود کنی، متلاشی کنی🤐 جایگاهی که تو میخوای هیچ بهونه ای سرش نمیشه تو نیومدی شروعش کنی اومدی که تمومش کنی😉🔥 🦋 @halekhuubbb